閱讀下面文字,完成第
18-19
題。(共
8
分)
①傳統(tǒng)中華美食,對“油”十分講究。
而現(xiàn)在,這美食中不可或缺的東西,人們卻有些談“油”色變。調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國高血脂、糖尿病、心腦血管等疾病的發(fā)病率越來越高,這類疾病的產(chǎn)生與人們攝入脂肪不科學(xué)有關(guān)。脂肪在體內(nèi)堆積,對健康造成危害,而脂肪的來源,很大一部分就是我們平時所吃的油脂。
②一邊是美味大餐,卻含有大量油脂,影響健康;一邊是控制用油,保證健康,但味道欠佳!炯住這似乎是難求兩全的事情。【乙】人們正在尋找兩全其美的辦法,既享受美味大餐,又能保證身體健康。
③照顧到個人的飲食習(xí)慣,在高脂膳食的同時,可以考慮添加一些高膳食纖維食品。在吃大魚大肉的同時,要有足夠的膳食纖維,二者相互彌補(bǔ),對人體健康較為有利。在吃油脂含量比較高的菜肴時,應(yīng)該注意吃一定量的蔬菜。運用合理的膳食搭配來降低自身對油脂的攝入,在保證美味的同時,逐漸減少對油脂的依賴,從而養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。這對很多無法拒絕美食誘惑的人,無疑是個不錯的選擇。
④人體含有多種微量元素,如一些水溶性的維生素,就像蓄水池一樣,當(dāng)你缺乏的時候,它可以在你身體里存留;當(dāng)你不需要那么多,它就會排泄出去。但是脂溶性營養(yǎng)素、脂肪這類東西,如果過量地攝入,又不注意運動,它就會在體內(nèi)堆積,久而久之,就會影響健康,引發(fā)疾病。
⑤不管是通過合理飲食達(dá)到膳食結(jié)構(gòu)的平衡,還是通過運動達(dá)到人體營養(yǎng)攝入和釋放的平衡,平衡都是我們健康生活中一個重要概念。均衡合理的膳食搭配,良好的飲食、運動、生活習(xí)慣,是我們永遠(yuǎn)的追求。只有這些達(dá)到平衡、和諧,我們才能獲得強(qiáng)健的體魄。
18
.閱讀第②段,說出畫線的【甲】【乙】兩個語句不能調(diào)換的三個理由。(
3
分)
19
.閱讀下面兩則材料,回答問題。(
5
分)
【材料一】
我國的兩次“營養(yǎng)和健康”調(diào)查表明,隨著生活水平的提高,油的攝入量直線上升。
1982
第一次調(diào)查,油的人均日攝入量為
2002
調(diào)查顯示,平均數(shù)量已上升至
克
富,讓全國人民在
20
間,食用油攝入量翻了一倍。
以上材料與原文中提到的哪一現(xiàn)象有因果關(guān)系?結(jié)合原文,試作簡要分析。(
3
分)
(
1
)
【材料二】
實驗人員采取灌喂的方式,每天給大白鼠食用高脂膳食,同時,還設(shè)計幾個不同的劑量組,給大白鼠補(bǔ)充膳食纖維。通過觀察,攝入膳食纖維較多的大白鼠組,它們的血脂尤其是膽固醇和甘油三酯大幅度地下降了。
借助文中相關(guān)知識,說說這組動物實驗在調(diào)整人們飲食方式方面給我們怎樣的啟示。(
2
分)
(
2
)
答案(共
8
分)
18.
答案要點:評分標(biāo)準(zhǔn):共
3
分。共
3
點,每點
1
分。理由一,【甲】句,承接上文“難求兩全”的兩種表現(xiàn)。理由二,【乙】句,引出下文“兩全其美”的具體內(nèi)容。理由三,兩句調(diào)換后語段的表達(dá)重點與原意不符。
19
.答案要點:評分標(biāo)準(zhǔn):共
3
分。共
3
點,每點
1
分。(
1
)現(xiàn)象:我國高血脂、糖尿病、心腦血管等疾病的發(fā)病率越來越高。分析:①這類疾病的產(chǎn)生與人們攝入脂肪不科學(xué)有關(guān)。(脂肪堆積,危害健康。)②脂肪的來源,很大一部分就是我們平時所吃的油脂。(
2
)在高脂膳食的同時,添加一些高膳食纖維食品,有利于人體健康。評分標(biāo)準(zhǔn):共
2
分。
“高脂膳食”、“高膳食纖維”
1
分,有利于健康
1
分。
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