第一型幻想高尚者背負(fù)的原罪：憤怒——“事情不應(yīng)該是這個樣子！”

　　性格的慣性：批評——“我們應(yīng)該能夠做得更好！”

　　第一型人被“完善主義”所咒罵，對分歧標(biāo)準(zhǔn)或等待的事物你很難接受，尤其是“不完成”或“開放性的成果”，更會讓你感到太過毛糙而忍不住嚴(yán)苛批評。

　　第一型人對事情很難覺得滿足，而且總在努力地尋找改良的方式。問題是，只有你這樣想，別人并不這么以為，因此別人不會如你個別的求善意切。當(dāng)你發(fā)明只有你自己為了更好的結(jié)果而忙得昏天暗地，別人卻不負(fù)責(zé)任地一走了之時，你內(nèi)心的怒火已經(jīng)可以燎原了。

　　可是，你卻不樂意否認(rèn)自己的憤怒。這恰是第一型性格的問題所在。憤怒會蒙蔽本相，讓你失去冷靜客觀的斷定力，而以自己的主觀認(rèn)定去審訊所有的人事物。

　　剛開端，興許你還能不露痕跡地壓抑惱怒的情感，別人可能看不出來你有多盡力地想要保持臉上的笑顏。你看起來仍是整潔爽利、井井有條地處置別人引起的問題；沉著沉著、不受情緒影響地把事件帶上軌道。你的義務(wù)感很強(qiáng)，因而別人通常都很釋懷把事情交給你辦，甚至讓你多做了底本應(yīng)當(dāng)他們自己實(shí)現(xiàn)的工作。反正，他們做不好，你也會跳出來整理爛攤子,一位正6學(xué)員的感悟,九型人格。在別人眼里，你是獨(dú)破又有才能的人,溝通技巧之如何欣賞8號？；更主要的是，你很少啟齒埋怨本人做得太多或者請求幫忙。

　　破解思維：耐性——對不同于你的方法或超乎你預(yù)期的事物，多一點(diǎn)等候與觀賞的空間。

　　等你尋回的美德：鎮(zhèn)靜——“對于眼前的情況，我都予以尊敬！”

　　“安靜”的涵義是“不隨著性格特質(zhì)去反映面前的狀態(tài)”。當(dāng)咱們活在性情中，經(jīng)常會忍不住想去改變，或去認(rèn)同，或去招架眼前的狀況。第一型人要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是放松，讓自己泰然地自處于當(dāng)下的情況；不論情形是好是壞，都坦然接收。不是只有批駁抉剔或二心想要轉(zhuǎn)變它；或由于教訓(xùn)太美好而將它拿來當(dāng)做日后的尺度此外，每一位第一型人的心坎都住著一個貪玩的孩子，只是，從前因?yàn)樨澩婊蝾B皮而被怒斥的經(jīng)驗(yàn)讓第一型人不寒而栗，從此不許可自己放蕩，甚至不容許有不準(zhǔn)確或不合乎劃定的事情產(chǎn)生。

　　因此，想要尋轉(zhuǎn)意靈喪失多年的“平靜”，首先就得開始減少自我批評的次數(shù)，常常邀請內(nèi)心那位貪玩的孩子回到你的性命當(dāng)中。如斯，你的留神力將會緩緩地從事物不美妙的地方轉(zhuǎn)移到美好的處所。當(dāng)美好的事物增多，你的容納力進(jìn)步，你的憤怒將會隨之減少，內(nèi)心的平靜感也會越來越多,第二類型的人情銀行。

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