記得2年前大概也是這個時候,一提到背文章,頭就痛起來了,幾乎斷了學習的念頭了。
所以就夢想自己能尋到一種好的方法,可以提高自己的記憶力。
到網上搜了一下,發(fā)現了記憶力訓練網。當時就特別的興奮,回想當時,對圖像記憶法充滿了期待、希望,覺得圖像記憶很神秘。沒想到,就這樣斷斷續(xù)續(xù),一堅持就是2年。當時到書店買了一些關于圖像記憶的書籍,并且借著本網站,就開始了這2年既有痛苦,又有興奮,并且有不少收獲的歷程。。。。。。
現在回想起來,應了“三槍”里那句話:其實,圖像記憶,也就是那么回事。
圖像記憶其實真的可以提高記憶效率,但如果要想效率大幅度提升,就必須要經過堅持不懈的刻苦訓練了。我總結出兩句話總體概括圖像記憶的話:
1 圖像記憶很簡單。它的原理很簡單,幾乎可以用幾頁紙,幾天時間就可以寫完,講完。
2 圖像記憶很難。你要想掌握它,你必須要付出幾個月甚至幾年的時間,精力去不斷訓練,才能達到更高的境界。
其實它與體育比賽很像,就像跑步,打乒乓球一樣,你只要很短時間就可以學會它。但你可能用畢生的精力也不能精通它。要得冠軍,要取得好成績,就要不斷的重復它。
所以說,其實只要是能把圖像記憶掌握到應付日常生活,工作,學習的程度就好。沒有必要像世界記憶大師一樣精通它。畢竟財富的創(chuàng)造靠的是一個人的綜合能力,而不單單是記憶力,必要的圖像記憶訓練、積累是必須的,但也不要占用太多的時間。我的看法是,沒有必要成為世界記憶大師那樣的水平,只要夠用就行。多培養(yǎng)自己的綜合能力才好。之后我會再詳細講一講這些年應用圖像記憶的經歷。。。。。。
大家接觸圖像記憶第一次,可能都是通過電視或是網絡上的數字記憶奇人開始的。而在我們開始學習圖像記憶時,絕大部分資料又是關于什么數字,圖像記憶之類的。所以大家就感覺圖像記憶不實用,只能記憶些數字之類的東西。其實圖像記憶真的可以提高學習效率,如果眼前有一本政治書要學習。我把編碼,連結,樁子都給你準備好,你就這樣去背,我想你的記憶效率肯定要快過傳統記憶數倍以上。我前段時間離考試不到1個月時間,把完全沒有聽過課的《電子商務與電子政務》用圖像記憶法給背了下來。要知道還有其它的課程要復習,一天只有2、3個小時間去學習它。而且這類課程的特點是知識點小而且分散(不像政治類知識點比較集中,題都是一大塊一大塊的),而且是偏重記憶類的(不像理科可以總結規(guī)律,壓縮記憶內容,這類科目,一題就是一題,沒有壓縮的空間)。所以,圖像記憶還是非常實用的。
但圖像記憶的編碼卻浪費了我們太多的時間,之后我還會講一講如何提高編碼效率的問題。
其實大家總說背數字,背撲克不實用。但在我看來,背數字確實可以幫助我們提高圖像記憶水平。但由于培訓機構只重視數字,撲克之類的記憶。幾乎沒有實用圖像記憶的內容,因此給大家造成了很大的誤解。但數字記憶確實可以提高圖像記憶水平。只不過我們在學習圖像記憶時,不能只練習數字記憶,而不去應用圖像記憶。我的歷程是,以應用圖像記憶記憶課程為主,數字記憶只是業(yè)余的訓練內容而已。
其實說白了,數字,撲克記憶與實際應用圖像記憶的判別在哪里?
一般的圖像記憶是:提關鍵詞,編碼,聯結,定樁這四步。
數字記憶省略了前兩步或是前三步。但最關鍵的是省略了編碼這一重要步驟,就是這個步驟擋住了太多想應用圖像記憶的人們?梢哉f,數字記憶就是省略版的圖像記憶。
數字記憶有哪些好處?我想:1 可以降低學習圖像記憶的難度,它省略了圖像記憶中最難最費時的一步--編碼。讓我們可以提前感受到圖像記憶的優(yōu)點,可以讓我們能更快的掌握圖像記憶。2 可以讓我們進行心理調節(jié),尋找到最高效的學習心理狀態(tài)。平時老師、高考狀元們最常說的一句就是“提高學習效率”,那到底是什么樣的心理狀態(tài)才能達到最高的學習效率,沒有量化的東西是很難把握的。但數字記憶給了我們這個量化的指標,什么心態(tài)學習效率最高?你可以通過5分鐘記憶撲克,通過你記憶撲克的數量,你可以清楚的知道在什么時候學習效率最高。因為數字記憶可以把模糊的概念量化了。
3 提高大規(guī)模記憶能力。學習的最大特點是大規(guī)模性。你要記憶一本書,沒有大規(guī)模記憶的能力是不行的。數字記憶可以訓練你這種能力,如果是實際應用圖像記憶,你訓練這種能力的效率就很慢,因為大部分時間花到了編碼上面。而數字記憶最難的環(huán)節(jié)省略了,你可以通過5分鐘,10分鐘甚至更長的時間記憶數字、撲克達到訓練大規(guī)模記憶的目的。
所以大家平時可以進行一些必要的數字或是撲克訓練,包括快速記憶和大規(guī)模記憶,都是對提高圖像記憶水平有很大幫助的。但,實際應用圖像記憶到日常生活,學習與工作中還是學習的重點。
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