心理掌研究證明：人的記憶動(dòng)機(jī)與記憶效果有著十分密切的關(guān)系。同樣的動(dòng)機(jī)在學(xué)習(xí)不同的材糙時(shí)，其記憶效果有所不同；不同的動(dòng)機(jī)在學(xué)習(xí)同一材料時(shí)，其記憶成績(jī)也有所差異。
什么是動(dòng)機(jī)呢?動(dòng)機(jī)是在需要刺激下直接推動(dòng)人進(jìn)行活
動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力。J是人的一切心理活動(dòng)中的重要機(jī)能。動(dòng)機(jī)
可由當(dāng)前具沐事物或事物的表象、概念、甚至人的信念和道德
理想等引起。人的各種行為和活動(dòng)都離不開動(dòng)機(jī)。動(dòng)機(jī)又以
社會(huì)性動(dòng)機(jī)對(duì)人的影響最大。有人做過這樣的實(shí)驗(yàn)，讓3組
大學(xué)生用食指拉起測(cè)力計(jì)上懸掛的祛碼。對(duì)甲組無所要求，
對(duì)乙全}l要求表現(xiàn)出他們的最高能力，對(duì)丙組則告訴他們是為
了把電輸送到工廠、住宅。結(jié)果8組比值:甲組為100，乙組
則為L(zhǎng)SD,丙組則達(dá)到}OD6
著名的精神分析學(xué)家弗洛'認(rèn)為，人們所記憶的事物，
應(yīng)該是自己要記住的;人們所遺忘的事物，應(yīng)該是自己要遺忘
的。他認(rèn)為:意圖是所有記憶和忘卻的基礎(chǔ)。弗洛伊德本人
曾有過一段十分懊惱的經(jīng)歷:有好長(zhǎng)一段時(shí)間，他硬是想不出
一位女患者的名字。后來，他終于找到了原因，原來，這位女
患者曾患惡性胃潰瘍，而弗洛伊德卻錯(cuò)診為神經(jīng)失常。這一
誤診大大挫傷了弗洛伊德的自尊心，他在潛意識(shí)里想忘掉這
不光彩的一頁(yè)，誰(shuí)知不知不覺間競(jìng)連那位女患者的名字也忘
掉了。
無數(shù)事實(shí)證明，動(dòng)機(jī)不同.記憶效果也不同;動(dòng)機(jī)越高尚，
學(xué)習(xí)目的越明確，記憶效果就越好。所以我們更應(yīng)該4視目
的的作用。心理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明;目的對(duì)記“}乙效果有直接的影響。
這主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面:
1.記憶目的是否長(zhǎng)期:
例如，有人讓學(xué)生熟記兩篇難度差不多的文章。同時(shí)告訴
他們：背記第一篇文章第二天要檢查；背記第二篇文贅兩星期
后測(cè)驗(yàn)。其實(shí)都在兩星期后測(cè)試。結(jié)果發(fā)現(xiàn)：學(xué)生對(duì)第二篇
文章的記憶要比第一篇好得多。原因就在于；第一篇文章識(shí)
記目標(biāo)距離短，第二篇文章的識(shí)記目標(biāo)距離長(zhǎng)。又如，讓兩組
大學(xué)生同時(shí)閱讀～篇1400字的論文。閱讀前告訴甲組，閱讀
后要進(jìn)行考試，兩個(gè)星期后還要測(cè)驗(yàn)一次，而只告訴乙組閱讀
后要檢查記憶效果。第一次考試之后又告訴乙組，兩個(gè)星期
后疆測(cè)驗(yàn)一次。兩次的測(cè)驗(yàn)結(jié)果是：第一次兩組成績(jī)不分上
下，而第二次，甲組的成績(jī)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了乙組。
在生活實(shí)踐中，我們常遇到這種情況：第一次給某單位打
電話時(shí)，問知電話號(hào)碼，如果你不想以后再聯(lián)系，一般情況是
打完電話，號(hào)碼電就息了。如果你想長(zhǎng)期記住，就務(wù)記住一段
時(shí)間。到電影院看電影也是這樣，買到票以后會(huì)馬上看座號(hào)，
一般來說+可能記到電影開演，因?yàn)檫@是記憶要求的最長(zhǎng)時(shí)
間。沒有誰(shuí)想把座席號(hào)記住。在學(xué)習(xí)中也是這樣，很多人走
出考場(chǎng)后的短時(shí)期內(nèi)，便將“突擊復(fù)習(xí)”的材料大部分遺忘掉
了，這是什么原因呢？迭體現(xiàn)了一條記憶規(guī)律，即提出長(zhǎng)期記
憶要求的，記憶保持的時(shí)間長(zhǎng)，沒有長(zhǎng)期記憶要求的，記憶保
持的時(shí)間就短。臨考前，很多人都自覺不自覺把目標(biāo)定在考
期．過了考試這一關(guān)，長(zhǎng)出一口氣，刀槍入庫(kù)，馬放南山，記憶
保持自然也放松了。
掌握了記憶的這種規(guī)律，我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)習(xí)或工作中的
識(shí)記內(nèi)容的需要，有意識(shí)地對(duì)自己提出長(zhǎng)期的甚至是永久的
記憶要求，以提高記憶保持的效率。當(dāng)然，有些事物只需要短
期記憶，·可能是三五天，也可能是十夭半月，完全沒必要提出
過長(zhǎng)時(shí)間的記憶要求。
;一2。記憶目的是否具體。
讓我們先做一個(gè)有趣的小實(shí)驗(yàn)，請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的文
字:
“紡織廠團(tuán)委招待電影，’由劉海波負(fù)責(zé)發(fā)放電影票，_一共
2000張票，各團(tuán)支部派人來領(lǐng)取，請(qǐng)注意已領(lǐng)取票人的姓名
和領(lǐng)取電影票的張數(shù):
細(xì)紗支部郝艷芳218張
機(jī)修支部張強(qiáng)81張
前紡支部王大才125張
織布支部崔春247張
準(zhǔn)備支部年永年二洲張
后紡支部秦玉國(guó)76張
.:動(dòng)力支部.魏民53張
機(jī)關(guān)支部李春梅393張
現(xiàn)在，請(qǐng)你回答已經(jīng)有幾個(gè)支部領(lǐng)走了電影票?注意I
不要看書。
有很多人回答不出，這是什么原因呢?道理很簡(jiǎn)單，你的
注意力盯在領(lǐng)票人姓名和領(lǐng)取電影票的數(shù)量上，忽略了有幾
個(gè)支部來領(lǐng)票了。這說明，人們只記住想記的事物，而忘記了
那些不留意的事物。也就是說:人的識(shí)記目的與記憶效果有·
密切關(guān)系，目的越明確、越具體·記憶效果就越好。
.一記憶巨的的重要性在人們的生活實(shí)踐中也經(jīng)常體現(xiàn)出
例如，對(duì)不想建立聯(lián)系的人，即使他給你名片，你也會(huì)把
他忘掉。而對(duì)那些準(zhǔn)備建立聯(lián)系的人，即使只見他一面，你也
會(huì)牢牢記住。我國(guó)著名數(shù)學(xué)家吳文俊教授60歲生日那天，朋
友們到他家去祝壽，他莫名其妙，直到朋友說明，他才想起來。
可是當(dāng)朋友問他使用的計(jì)算機(jī)的安裝時(shí)間時(shí)，他卻不假思索，
脫口而出。朋友問他這是什么原因，吳文俊說，我從來不記那
些沒意義的數(shù)字。可見，沒有記憶目的，堂堂的大教授連自己
的生日也忘了。
你看過戲劇、聽過評(píng)書吧J大段大段的唱詞囊；白出自淡
員口中，你一定羨慕演員的記憶力吧I孰不知，演員背臺(tái)詞也
與記憶目的有直接關(guān)系呢l有這樣一段有趣的故事t某出戲
中有這樣一幕場(chǎng)景——一名監(jiān)獄看守交給某囚犯一封信，蔣
由囚犯大聲讀出來。有一次演出中，看守把信交給囚犯詹，因
犯饅限了，每次臺(tái)詞都真寫在信紙上，現(xiàn)在卻是“一紙空文”l
雖然臺(tái)詞并不長(zhǎng)，而且這戲也演過多次了，但囚犯硬是背不出
來。他知道是“看守”在捉弄自己，靈機(jī)一動(dòng)想出了主意。他
裝模作樣地端詳了一會(huì)兒，對(duì)看守說：“光線太暗，我看不清，
淆您代讀一下吧。”同時(shí)把信交給了看守。“看守”本來想開個(gè)
玩笑，沒料到“因犯”一個(gè)圓馬槍，搞得他措手不及。他也急中
生智，忙順永推舟地說：“是啊，光線確實(shí)太暗了，我拿眼鏡
去。”一會(huì)兒，“看守”從后臺(tái)取來了眼鏡，大聲流利地替犯人朗
讀了那封信。不說體也能猜到，真！信”又被換回來了。這就
是說有了記憶目的，大段臺(tái)詞都可以背出；沒有記憶目的，一
篇短信也很難記住。
動(dòng)機(jī)可分為不同種類。就動(dòng)機(jī)的目的任務(wù)講，有。長(zhǎng)遠(yuǎn)動(dòng)
機(jī)與短近動(dòng)機(jī)之別，前者激勵(lì)我們?nèi)プ非箝L(zhǎng)遠(yuǎn)大目標(biāo)或完成
重大任務(wù)，后者支配我們?nèi)プ非蠼谀繕?biāo)或完成較小的任務(wù)。
就動(dòng)機(jī)與活動(dòng)的關(guān)系講，有直接動(dòng)機(jī)與間接動(dòng)機(jī)之別。前者
對(duì)人們的各種活動(dòng)產(chǎn)生直接作用，后者對(duì)人們的各種活動(dòng)產(chǎn)
生間接作用。就動(dòng)機(jī)的社會(huì)價(jià)值看，有高尚動(dòng)機(jī)與卑俗動(dòng)機(jī)
。前者鼓舞人們?nèi)氖录w的事業(yè)，后者驅(qū)使人們?yōu)閭�(gè)
人私利而奔波。
在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，為了提高記憶的效率，我們既要有民遠(yuǎn)目
標(biāo)，又要有近期計(jì)劃，沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，學(xué)習(xí)便沒有方向，沒有近
期計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)就成了空中樓閣�？茖W(xué)的作法是把長(zhǎng)遠(yuǎn)目
標(biāo)與近期計(jì)劃結(jié)合起來，同時(shí)，既要發(fā)揮直接動(dòng)機(jī)的效力，又
不忽視間接動(dòng)機(jī)的作用，并樹立高尚的動(dòng)機(jī)，這樣，ieji/的效
果就會(huì)潛移默化地得到提高。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/jiyishu/13931.html
相關(guān)閱讀：協(xié)同記憶法
人腦記憶力是怎么形成的
記憶的起源與發(fā)展
記憶的特征
拉動(dòng)你的阿莉阿尼線