按照現(xiàn)在對(duì)記憶的分類(lèi)，可以分為三類(lèi)
①瞬時(shí)記憶，又稱(chēng)為感覺(jué)記憶OR感覺(jué)登記——也就是你現(xiàn)在看到、聽(tīng)到感覺(jué)到的一切信息在人腦中的反應(yīng)。
②短時(shí)記憶——請(qǐng)你現(xiàn)在回憶看這個(gè)答案前你再看什么？這就是短時(shí)記憶，一般持續(xù)15~30秒。（沒(méi)有復(fù)述的情況下）
③長(zhǎng)時(shí)記憶——也就是一分鐘以上的記憶，最長(zhǎng)可以達(dá)到終身。
記憶的腦細(xì)胞機(jī)制現(xiàn)在就我所知有也有三種——也就是『架構(gòu)』有三個(gè)層次
①反響回路
簡(jiǎn)單說(shuō)就是人腦神經(jīng)細(xì)胞形成了一種『環(huán)路』。可以簡(jiǎn)單理解為是『—0—』這樣的，實(shí)際上應(yīng)該要復(fù)雜很多。
我們可以很直觀(guān)的看到，既然是一個(gè)相對(duì)閉合的路線(xiàn)，那么神經(jīng)沖動(dòng)就可以自己不斷的循環(huán)而持續(xù)著。這就使得『信息』有了持續(xù)存在于腦中的可能，信息的持續(xù)存在——不就是記憶嗎？
那么這個(gè)反響回路在記憶中的作用是呢？我認(rèn)為它對(duì)應(yīng)的是短時(shí)記憶。
有實(shí)驗(yàn)為證——科學(xué)家們又找上了可憐的『小白鼠』。這個(gè)實(shí)驗(yàn)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)是這樣的有AB兩組小白鼠。
A組呢，放在高臺(tái)上，由于高臺(tái)不好站，小白鼠就會(huì)跳下來(lái)——這時(shí)候邪惡陰險(xiǎn)的科學(xué)家們就電它！反復(fù)幾次后，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)小白鼠會(huì)努力在高臺(tái)上保持不動(dòng)。顯然，小白鼠學(xué)乖了，知道下面有電�？茖W(xué)家們沒(méi)有就此放過(guò)小白鼠，而是給這些『學(xué)乖』的小白鼠施加強(qiáng)力的電擊！——電暈！專(zhuān)業(yè)說(shuō)法——電休克！雖然觀(guān)察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)『電擊治療』的小白鼠并沒(méi)有克服對(duì)往下跳的恐懼——它還記得下面有電，不敢往下跳。這說(shuō)明，電休克沒(méi)有破壞它已經(jīng)形成的長(zhǎng)時(shí)間記憶——下面有電！危險(xiǎn)！勿跳！
B組就更悲劇了。除了跳下去被電一次，萬(wàn)惡的科學(xué)家們?cè)谒鼈兠看闻阑馗吲_(tái)的時(shí)候，立刻馬上迅速的給它強(qiáng)力電擊——電暈它！你猜怎么著？B組的小白鼠無(wú)論被電多少次，它都還是依舊從高往下跳……。對(duì)比A組的結(jié)果，邪惡的科學(xué)家們得出了結(jié)論——短時(shí)記憶是依靠反響回路存在的。因?yàn)殡娦菘似茐牧朔错懟芈罚斐闪恕菏洝�。既然短時(shí)間記憶都記不住了，也就形成不了長(zhǎng)時(shí)間記憶，所以小白鼠老是學(xué)不乖，無(wú)論往下跳被電了多少次，它還是會(huì)往下跳——因?yàn)槊看伪浑娡曛蟮牧硪淮坞姇灒沟盟耆浟藙倓偺聛?lái)時(shí)被電了。
②突觸結(jié)構(gòu)
所謂突觸結(jié)構(gòu)，就是某些神經(jīng)細(xì)胞之間本來(lái)沒(méi)有的聯(lián)系，現(xiàn)在形成了新的突觸而有了聯(lián)系。同樣還是小白鼠，科學(xué)家們把AB兩組小白鼠放在環(huán)境多變和環(huán)境簡(jiǎn)單的兩種環(huán)境中。后來(lái)發(fā)現(xiàn)他們的大腦皮層重量、神經(jīng)細(xì)胞間的連接數(shù)量有不同——聰明的各位知友一定很容易可以猜出來(lái)——環(huán)境豐富的皮層更厚，連接更多。
拿著一部分對(duì)應(yīng)的是哪一種記憶呢？——我不能確定，書(shū)上也沒(méi)有寫(xiě)。不過(guò)根據(jù)實(shí)驗(yàn)描述，這顯然屬于長(zhǎng)期記憶——問(wèn)題是，有多長(zhǎng)？對(duì)不起，暫時(shí)不知道。在這里我吐槽一下——我覺(jué)得長(zhǎng)時(shí)間記憶本身可以在細(xì)分一下。可惜我看的教材都沒(méi)有細(xì)分。
③長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)作用
有些心理學(xué)家相信，長(zhǎng)時(shí)記憶會(huì)伴隨著大腦解剖結(jié)構(gòu)的變化。所謂解剖結(jié)構(gòu)的變化，就是一刀切開(kāi)腦子比較明顯的可以看到變化——而不像是上述的突出結(jié)構(gòu)，需要借助顯微鏡什么的。這也有實(shí)驗(yàn)證明，不過(guò)這次倒霉的是猴子。Merzenich（這名字像是德國(guó)佬？）做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)，讓猴子用三個(gè)指頭觸摸東西，重復(fù)數(shù)千次——泥馬，真不知道他為了猴子多少香蕉？——隨后發(fā)現(xiàn)猴子大腦主管三個(gè)指頭的皮層明顯擴(kuò)大了。
而長(zhǎng)時(shí)程增強(qiáng)作用，對(duì)應(yīng)的縮寫(xiě)是LTP，它特指大腦中『海馬體』中一系列短暫的高頻動(dòng)作電位。簡(jiǎn)而言之呢，這東西就是一個(gè)中轉(zhuǎn)站，你可以理解為是密集的反響回路。教材上有點(diǎn)含糊其辭它的原文是『它只對(duì)受到刺激的通路起強(qiáng)化作用』——聽(tīng)這個(gè)意思，應(yīng)該是說(shuō)這個(gè)『海馬體』就像是電池、持續(xù)加速器、監(jiān)工——它能能夠讓剛剛起了作用了『反響回路』一直持續(xù)運(yùn)作。這種作用可以持續(xù)幾個(gè)小時(shí)甚至幾周，然后再將信息傳送到其他腦區(qū)成為了持續(xù)更久的長(zhǎng)時(shí)記憶儲(chǔ)存。有些病人海馬體受損，所以他們就沒(méi)有長(zhǎng)時(shí)間記憶，你跟他說(shuō)的話(huà)，一兩分鐘之后他就忘記了。也就印證了上述機(jī)理。
『架構(gòu)』說(shuō)完了，下面說(shuō)『物理形態(tài)』。記憶的生物化學(xué)機(jī)制——也就是『物理形態(tài)』吧。
『核糖核酸』也就是DNA和RNA。另外我在雜志上看到的則是蛋白質(zhì)。簡(jiǎn)單的說(shuō)這都是些大分子。那具體怎么利用大分子儲(chǔ)存信息——這才是關(guān)鍵問(wèn)題。究竟大腦是怎么利用這些大分子儲(chǔ)存并且快速的提取信息——這就是最難的問(wèn)題了。畢竟大分子的結(jié)構(gòu)怎么被大腦『掃描』呢？人腦總不可能有電子顯微鏡般的功能吧。另外，什么樣的結(jié)構(gòu)對(duì)應(yīng)什么樣的記憶，這也是個(gè)難解的問(wèn)題。
另一些化學(xué)物質(zhì)，則是一些激素。比如腎上腺素、皮質(zhì)類(lèi)固醇等，研究法發(fā)現(xiàn)適當(dāng)?shù)募に貢?huì)增加記憶的牢固和形成效率，太多就有反作用。但是這并不是說(shuō)這些激素直接作為儲(chǔ)存載體。或許我們可以理解為：這東西是個(gè)加電壓的。日常生活中的一些體驗(yàn)也能證明這點(diǎn)。比如人總會(huì)記得特別開(kāi)心和特別難過(guò)的記憶——這些強(qiáng)烈的情緒往往伴隨著激素分泌。有些時(shí)候人會(huì)由于過(guò)于憤怒、悲傷地經(jīng)歷導(dǎo)致了回憶困難�！娪吧铣１硌莸�，簡(jiǎn)單說(shuō)就是被嚇傻了，什么也記不得。總而言之，適當(dāng)加電壓有助于工作，加太多恐怕要死機(jī)了。淡定，還是很重要的。
好了，接下來(lái)我要說(shuō)的則是我認(rèn)為更重要的、更深入問(wèn)題。下面內(nèi)容包含大量個(gè)人假設(shè)、理解、猜想。
首先解釋一下，為什么反響回路是短時(shí)記憶的基礎(chǔ)，而不是感覺(jué)登記。我覺(jué)得這個(gè)問(wèn)題十分重要。感覺(jué)登記到底是什么負(fù)責(zé)的呢？我認(rèn)為它跟腦中的所有因?yàn)榇碳ざ鸬纳窠?jīng)沖動(dòng)有關(guān)。也就是不管神經(jīng)沖動(dòng)是否是一個(gè)『反響回路』，只要存在，它就是感覺(jué)登記的基礎(chǔ)。感覺(jué)登記的另一重含義就是——你能意識(shí)到你看到的、聽(tīng)到的、聞到的等等。同時(shí)你意識(shí)到了你自己意識(shí)到了這些�！悬c(diǎn)暈？多讀幾次�？偨Y(jié)而言，這個(gè)問(wèn)題跟我們『自我意識(shí)』有著密不可分的關(guān)系。
如果人的自我意識(shí)是由某個(gè)腦區(qū)或幾個(gè)腦區(qū)負(fù)責(zé)的，那么感覺(jué)登記就可以分為兩個(gè)過(guò)程，以視覺(jué)為例：
①眼睛后的神經(jīng)線(xiàn)路連接到枕葉某腦區(qū)，產(chǎn)生了一系列神經(jīng)沖動(dòng)。
②這些神經(jīng)沖動(dòng)轉(zhuǎn)移到了其他腦區(qū)從而使得人『知道自己感覺(jué)到了』。
也就是說(shuō)你看到的東西進(jìn)入了你的『意識(shí)』。之所以有這個(gè)猜想，是因?yàn)橛幸环N『盲視』現(xiàn)象。Weiskrantz（又是德國(guó)人？）前輩發(fā)現(xiàn)，腦17區(qū)（自己百度吧）受損的病人視野中會(huì)有一大塊『黑色』啥也看不見(jiàn)。有趣的是，如果在那塊區(qū)域內(nèi)放些東西讓病人猜，他猜對(duì)的幾率極高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于閉上眼睛瞎猜。這就說(shuō)明，有些信息的確是被『看到』也進(jìn)入了大腦，但是沒(méi)有被『意識(shí)』所意識(shí)到。
關(guān)于感覺(jué)登記，我還有另一個(gè)猜想：感覺(jué)登記所反應(yīng)的并不是百分之百當(dāng)下的『信息』，它也涉及了對(duì)長(zhǎng)時(shí)記憶的某種提取，或者說(shuō)是一種集體潛意識(shí)記憶的提取。基本上它說(shuō)明了一個(gè)可能『人的感覺(jué)不僅僅來(lái)自于五官信息的輸入，還來(lái)自于腦中信息的提取』。有些研究表明，比起我們感覺(jué)到的多樣性和精細(xì)程度，其實(shí)五官直接輸入的信息是非常簡(jiǎn)陋的，簡(jiǎn)陋到我們難以理解——大腦是怎么拼湊出那么多姿多彩變化萬(wàn)千的『感覺(jué)』的？
所以我猜想，感覺(jué)登記本身也涉及了某種長(zhǎng)時(shí)間記憶，或者『集體潛意識(shí)』的提取。簡(jiǎn)而言之，有可能是出生之后的十年內(nèi)，大腦通過(guò)和外界信息的交流，不停的『腦補(bǔ)』制造出很多不由五官直接提供的信息給自己，加上遺傳中本就有記憶——五官輸入的信息其實(shí)是一種『搜索指令』簡(jiǎn)單的指令輸入大腦，大腦根據(jù)經(jīng)驗(yàn)最大程度的『還原』外界從而有了『感覺(jué)』。
關(guān)于突觸結(jié)構(gòu)，我的理解是——它很可能跟技能和行為的長(zhǎng)時(shí)記憶有關(guān)。累積到一定程度，會(huì)有明顯的解剖結(jié)構(gòu)變化。比如那個(gè)三個(gè)指頭摸盤(pán)子的猴子。這個(gè)觀(guān)點(diǎn)倒是不難理解，也不少見(jiàn)。初中生物就教過(guò)，左右腦分工不同。我這里想說(shuō)的更清楚一些。依舊是一些自己的猜想和理解。
為什么行為和技能的長(zhǎng)時(shí)間記憶我不認(rèn)為跟大分子有關(guān)呢？或者說(shuō)，為什么不是以大分子作為儲(chǔ)存的物質(zhì)基礎(chǔ)呢？原因在于：人的行為首先肯定是大腦控制的結(jié)果，也是一系列神經(jīng)沖動(dòng)。我們可以設(shè)想，完成一套體操動(dòng)作的對(duì)應(yīng)的腦神經(jīng)沖動(dòng)過(guò)程是大致不變的。既然動(dòng)作技能要快速的被提取和應(yīng)用出來(lái)，就不能只是借助于『意識(shí)』而要練到『自然』的程度。專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)叫做『程序記憶』。如果這些記憶不是用『特定神經(jīng)突觸網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)』去儲(chǔ)存，而是用『大分子』儲(chǔ)存，提取的效率顯然會(huì)低很多�！椅仪拔恼f(shuō)過(guò)了，大分子具體怎么作為記憶儲(chǔ)存載體，怎么被提取信息？這些本身就是個(gè)難以想象，我也沒(méi)有看過(guò)任何有關(guān)的研究。而用神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)去理解，就很容易了。
打個(gè)比喻，這就好比WOW里面的自定義『宏』，花了很長(zhǎng)時(shí)間你去設(shè)定那幾個(gè)技能按照什么順序釋放，但是下次用起來(lái)都很方便了。你再也不用一個(gè)個(gè)技能去點(diǎn)了。又好像你弄了一個(gè)程序，開(kāi)機(jī)自動(dòng)運(yùn)行，這個(gè)程序又會(huì)按照順序啟動(dòng)『系統(tǒng)原本自帶』（也就是你腦子里本來(lái)就有的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能）的其他程序完成任務(wù)。這種『宏』、這種『調(diào)動(dòng)其他程序的程序』——就是新形成的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，新的突觸結(jié)構(gòu)。
從另一個(gè)角度說(shuō)，這種動(dòng)作技能都需要很長(zhǎng)的時(shí)間才能夠達(dá)到『熟練自然』的地步。這和我們?nèi)粘＝?jīng)驗(yàn)也相符。相信大家都會(huì)發(fā)現(xiàn)——你背一段文字所花的時(shí)間，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比記住一套動(dòng)作來(lái)得短。但是相對(duì)的——?jiǎng)幼髦灰涀×�，�?dòng)作技能掌握了基本上終生不忘；而文字、知識(shí)、場(chǎng)景的記憶卻相對(duì)忘得很快。為什么呢？
就現(xiàn)有的資料來(lái)說(shuō)，人的腦神經(jīng)細(xì)胞是長(zhǎng)到一定數(shù)量后就不增長(zhǎng)了，但是突觸可以增長(zhǎng)、減少。所以這種『新突觸結(jié)構(gòu)』的基礎(chǔ)沒(méi)有意外的話(huà)是不會(huì)失去的。它自然比DNA、RNA、蛋白質(zhì)等東西要更持久。而且從數(shù)量、體積上來(lái)說(shuō)，一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞突觸的增長(zhǎng)本身就包含很多蛋白質(zhì)、DNA、RNA的生成。數(shù)量一多，長(zhǎng)得就慢，消失的也慢。從日常經(jīng)驗(yàn)而言，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)老人由于大腦開(kāi)始萎縮，一些年輕時(shí)候熟練的技能可能慢慢退化了。極端的情況下的病態(tài)退化甚至?xí)z忘基本生活技能——俗稱(chēng)老年癡呆，說(shuō)話(huà)、寫(xiě)字全部不會(huì)了。我所見(jiàn)的資料和自己的理解是：這是因?yàn)樯窠?jīng)細(xì)胞死亡，以及連接失效導(dǎo)致的。
最后，扯淡一下『大分子』在長(zhǎng)時(shí)記憶——非動(dòng)作技能記憶而是文字、場(chǎng)景、事件記憶上的作用。我認(rèn)為這些大分子的作用可能并不是在分子層面上用分子結(jié)構(gòu)來(lái)記錄信息，而是作為一種『標(biāo)簽』標(biāo)注了刺激特定神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)的順序。通俗點(diǎn)講，我們每一次回憶是一次重新的『創(chuàng)造』過(guò)程，基本原料就是一些非�；A(chǔ)的感覺(jué)記憶和『集體潛意識(shí)』里的信息。
這就能夠解釋為什么很多人的記憶可以被篡改，長(zhǎng)時(shí)間記憶是不可靠的。也能夠解釋為什么我們回憶事物可以達(dá)到『快速』的程度，并不是比做出一套已經(jīng)學(xué)會(huì)的動(dòng)作的反應(yīng)速度快。我猜想——因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間記憶本身在『重現(xiàn)』過(guò)程中所用到的『基本感覺(jué)記憶』也是借助神經(jīng)突出的結(jié)構(gòu)去記錄的，而大分子的作用就是標(biāo)注順序。到時(shí)候按照順序來(lái)就行了。夜深了，我也經(jīng)寫(xiě)了兩個(gè)小時(shí)了，不舉例不細(xì)說(shuō)了。
至于這個(gè)標(biāo)注和識(shí)別標(biāo)注、信息激活整合的過(guò)程是怎么樣的——這些更深層更基本更重要的問(wèn)題——以我現(xiàn)在淺薄的知識(shí)我想不出來(lái)，想象力也不就不方便發(fā)揮了，先去做個(gè)夢(mèng)。
作者：佘?灼
補(bǔ)充：記憶這東西太復(fù)雜了，時(shí)間上還好分類(lèi)。其他角度就有更多問(wèn)題了。除了下問(wèn)題提及的『動(dòng)作程序性記憶』�！鋵�(shí)教材原文是『程序性記憶』，與『陳述性記憶』相對(duì)；但是因?yàn)槲艺J(rèn)為語(yǔ)言的使用和記憶應(yīng)該和動(dòng)作不同所以增添了『動(dòng)作』一詞。人的語(yǔ)言使用也涉及記憶問(wèn)題，甚至回憶事件本身也可能是一種語(yǔ)言重組或創(chuàng)作的過(guò)程。人如何記憶情緒體驗(yàn)也是個(gè)有趣的問(wèn)題。
此外~還有『外顯記憶』『內(nèi)隱記憶』；以及『情景記憶·』『語(yǔ)義記憶』。因?yàn)橛洃浬婕暗男睦磉^(guò)程和現(xiàn)象實(shí)在太多，這個(gè)問(wèn)題就連我這個(gè)初學(xué)者都能看出來(lái)是個(gè)『天大的坑』。每個(gè)小坑都?jí)蛉算@研大半輩子，小坑中的小問(wèn)題估計(jì)也能夠?qū)懞脦灼撐牧恕夜烙?jì)都不會(huì)有完美答案。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/jiyishu/301469.html
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