歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

NLP名詞索引

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: NLP學(xué)院 來源: 逍遙右腦記憶

  ●解讀線索(Accessing Cues):我們調(diào)劑自己的生理(如呼吸、姿態(tài)、手勢、或眼睛挪動(dòng))來以某種方式思考的方式。

  ●假設(shè)架構(gòu)(As - If frame)料想某事已經(jīng)產(chǎn)生了,思考“假設(shè)”它已經(jīng)發(fā)生時(shí),在心理上激發(fā)存在創(chuàng)意的解決,以超越某些顯明的阻礙,達(dá)成意圖的目標(biāo)。

  ●類比,連續(xù)改變(Analogue):在局限中持續(xù)變換,就好像亮度調(diào)節(jié)器一樣。

  ●設(shè)心錨(設(shè)感應(yīng)點(diǎn))(Anchoring):面對任何刺激或表象(內(nèi)在或外在的),構(gòu)成或觸發(fā)某種反映的過程。心錨(Anchors)可天然發(fā)生,也可預(yù)先設(shè)定。

  ●當(dāng)下的、親身的、聯(lián)合的(Associated):在某個(gè)經(jīng)驗(yàn)中,用你的眼睛,完整用你的感官感受,四號自我型人的領(lǐng)導(dǎo)力風(fēng)格。

  ●聽(Auditory):聽覺

  ●摘要(Backtrack):以對方的要害用字及音調(diào)來反復(fù)或演繹。

  ●行為(Behaviour):任何我們從事的運(yùn)動(dòng),包括其思考過程。

  ●信奉(Beliefs):我們對此世界的概念,以及我們在其中服從的準(zhǔn)則。

  ●測度(Calibration):藉由解讀非語言訊息,確切懂得另一人的心理狀況。

  ●能力(Capability):履行某個(gè)任務(wù)時(shí)的勝利策略。

  ●歸類(Chunking):藉由晉升或下降某個(gè)邏輯層次來轉(zhuǎn)變自己的認(rèn)知。升類,是提升一個(gè)層次,其中包括了你正在研討的層面。降類,是降低了一個(gè)層級以便對你正在研究的主題有更詳細(xì)的事例。這種可以成員對班級或部門對整體的對比來認(rèn)知。

  ●復(fù)合型相等(Complex Equivalence):如:“他沒有凝視著我,所以他也不聽我在談話。”

  ●身心合一、言行不一(Congruence):當(dāng)人的所有部分朝向一個(gè)目標(biāo)在盡力時(shí)浮現(xiàn)統(tǒng)合且完全真摯的狀態(tài)。

  ●意識(shí)(Conscious):現(xiàn)時(shí)對任何事物的認(rèn)知。

  ●內(nèi)容重建(Content Reframing):以內(nèi)涵中另一個(gè)部分為焦點(diǎn),訊問:“它還代表那些其他的意義?”來賦予它另一種意思及狀態(tài)。

  ●情境重建(Context Reframing):以詢問:“在那種情況下,這會(huì)是恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)?”來改變某個(gè)狀態(tài)的情境,賦予它另一種意義。

  ●會(huì)話式的請求(Coversational Postulate):催眠式的用語,以問句情勢來包裝一種指令。

  ●準(zhǔn)則(Criterion):在某種特定情境下對你是重要的標(biāo)準(zhǔn)者。

  ●交互映現(xiàn)(Cross over Mirroring):以不同形式的動(dòng)作來配合某人的身材語言,例如,用腳打拍子來配合別人演說的律動(dòng)。

  ●深層結(jié)構(gòu)(Deep Structure):一種陳述的完全語言狀態(tài),為表層結(jié)構(gòu)之本源。

  ●刪減(Deletion):在言談或主意上,抹去經(jīng)驗(yàn)的某些局部。

  ●數(shù)位的(Digital):兩種不同狀態(tài)之間的變動(dòng),就好像燈的開關(guān)一樣,不是開,就是關(guān)。

  ●抽離(Dissociated):不在一教訓(xùn)當(dāng)中,而是由外部看或聽到。

  ●歪曲、扭曲(Distortion):當(dāng)某事以不準(zhǔn)確的方式表示在內(nèi)在的經(jīng)驗(yàn)上時(shí)的過程。

  ●目標(biāo)整合(Dovetailing Outcomes):調(diào)整不同結(jié)果的結(jié)果,樂觀的解決方式。雙贏溝通的基礎(chǔ)。

  ●內(nèi)省、內(nèi)觀(Downtime):一種稍微的恍惚狀態(tài),將個(gè)人的留神力轉(zhuǎn)向內(nèi)在自己的思維及感觸上。

  ●生態(tài)平衡(Ecology):對性命個(gè)體及其環(huán)境總體關(guān)系的一種關(guān)心。它也可以用在闡明內(nèi)在的生理平衡;在個(gè)人及其思想、策略、行為、能力、價(jià)值及信奉之間的整體關(guān)系。在所有系統(tǒng)上各元素間的動(dòng)態(tài)均衡。

  ●引出(Eiicitaion):以行為喚起某個(gè)心理狀態(tài)。亦指藉由直接觀察非語言的訊息或藉由詢問后設(shè)模式(Meta Model)問題來收集資訊。

  ●眼睛的解讀線索(Eye Accessing Cues):眼睛的活動(dòng)可以某些方式顯示出視覺、聽覺、或觸覺思維者。

  ●認(rèn)識(shí)論(Epistemology):一種知識(shí),教我們?nèi)绾稳チ私庾约核鶗缘玫氖挛铩?/p>

  ●第一人稱(First Position):只以自己的觀點(diǎn)來認(rèn)識(shí)世界。與自我的內(nèi)在真實(shí)接觸。三種不同方式的認(rèn)知角度的第一種;另兩種為第二人稱(Second Position)及第三人稱(Third Position)。

  ●框架(Frame):設(shè)定某種認(rèn)知事物的情境、或辦法,例如目標(biāo)架構(gòu)(Outcome Frame)、親和感(Rapport Frame),回溯架構(gòu)(Backtrack Frame)等。

  ●未來模仿(Future Pace):心理上預(yù)習(xí)某種狀態(tài),以確認(rèn)某種期求的行為會(huì)發(fā)生。

  ●正常化(Generalization):某一特殊經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化成整體層面的經(jīng)驗(yàn)的過程。

  ●味覺(Gustatory):感受滋味的感覺。

  ●自我認(rèn)同(Identity):自我形象、或自我概念。你認(rèn)為的那個(gè)人,你存在的總和。

  ●不一致(Incongruence):有所保存、沒有完全專注于一目標(biāo)的狀態(tài),內(nèi)在的矛盾會(huì)表現(xiàn)在個(gè)人的行為上。

  ●意圖(Intention):某舉動(dòng)的目標(biāo)、目標(biāo)。

  ●內(nèi)部表象系統(tǒng)(Internal Representations):我們組合了映像、聲音、感覺、嗅覺及味覺,在心里發(fā)明并儲(chǔ)存資訊的模式。

  ●觸覺的(Kinesthetic):感到、觸覺、或是內(nèi)在感想。像記憶里的感觸、感情、以及平衡感。

  ●領(lǐng)導(dǎo)(Leading):以充足的親跟感改變自己的行為來讓其別人追尋。

  ●上風(fēng)系統(tǒng)(Leading System):發(fā)明資訊后,將之優(yōu)先輸入人的意識(shí)中的表象系統(tǒng)。

  ●后設(shè)等級(Logical Level):某等級其下若有較低等級的事物存在,則其必為較高的邏輯層次的事物。

  ●擬實(shí)輿圖(Map Of Reality):每個(gè)人以其個(gè)人的認(rèn)知及經(jīng)驗(yàn)建構(gòu)出個(gè)人獨(dú)特的世界觀(世界模型)。

  ●匹配、吻合(Matching):為了增強(qiáng)親和感,而去采取某人的某部分行為。

  ●后設(shè)(Meta):對其余事物存在了某種不同的邏輯檔次。此語源自希臘文,意指較高的或超出的。

  ●后設(shè)認(rèn)知(Meta-cognition):懂得所知的:有必定技能及常識(shí),可說明你如何理解所知的事物。

  ●后設(shè)模式(Meta Model):此模式,能夠分辨在溝通中因扭曲刪減及普通化而使語意變含混時(shí),藉一些特別的問句,將之廓清與精確化,并回歸到感官上的經(jīng)驗(yàn)及深層構(gòu)造上。

  ●隱喻(Metaphor):以象征性談話或比方的方法來進(jìn)行非直接的溝通。NLP的隱喻包含了擬似、類比、及暗喻。

  ●后設(shè)程式(Meta-programs):我們在經(jīng)驗(yàn)上設(shè)定的習(xí)慣性及系統(tǒng)性的過濾器。

  ●米爾頓模式(Milton Model):后設(shè)模式的反向模式,運(yùn)用人為的模糊語言模式來摸索某人的經(jīng)驗(yàn)及進(jìn)入潛意識(shí)資源。

  ●映現(xiàn)(Mirroring):明白地吻合某人的某些行為。

  ●非吻合(Mismatching):為了反制、打斷或終止某會(huì)議或談話而對某人采用不同形態(tài)的行為,以損壞親和感或一致性。

  ●模式(Model):以適用性為起點(diǎn),對某事物的有效性之實(shí)務(wù)的描寫,它可能是已扭曲的或已省略的或已個(gè)別化的一式。

  ●模擬(Modelling):意識(shí)某些可讓人實(shí)現(xiàn)義務(wù)的意念或行動(dòng)順序的進(jìn)程。加速學(xué)習(xí)的基本。

  ●世界模型(Model of the world,map of Reality):每個(gè)人以其個(gè)人的認(rèn)知及經(jīng)驗(yàn)建構(gòu)個(gè)人奇特的世界觀。個(gè)人處世原則的總和。

  ●多重觀點(diǎn)(Multiple Description):由不同觀點(diǎn)描述統(tǒng)一事物的過程。

  ●神經(jīng)語言程式學(xué)(Neuro-Linguistic Programming):一種尋求出色的學(xué)識(shí),也是各人架構(gòu)其經(jīng)驗(yàn)的模式。

  ●從屬等級(Neurological Levels):不同邏輯層次經(jīng)驗(yàn):如環(huán)境、行為、能力、信奉、自我認(rèn)知,及心靈的。

  ●NLP的另一新名字(New Code):NLP的一種稱說,源自John Grinder與Judith Delozier合著的‘Turtles All the Way down’一書。

  ●名詞化(Nominalization):動(dòng)詞轉(zhuǎn)化成形象名詞的過程,名詞造成的語言形態(tài)。

  ●嗅覺(Olfactory):鼻嗅的感覺。

  ●目標(biāo)(Outcome):某特定的、感官經(jīng)驗(yàn)為底的、用意的結(jié)果、此成果可配合早先設(shè)定的尺度者。

  ●重疊、交織(Overlap):運(yùn)用某表象系統(tǒng)來瀕臨另一種系統(tǒng),例如刻畫某種影像,而后凝聽其中的聲音。

  ●臨模(Pacing):藉由參加認(rèn)同某人之世界觀,來取得或保持一段時(shí)代與此人之親和感。你可臨模其信仰、思想、及行為。

  ●部分、次人格(Parts):具某意圖、或有時(shí)有某種抵觸的副人格。

  ●看法(Perceptual Filters):形成我們的世界模型的獨(dú)特地念、經(jīng)驗(yàn)、信仰及語言。

  ●覺知人稱(Perceptual Position):咱們在任何時(shí)候認(rèn)知本人的(第一人稱),對方的(第二人稱),及另一察看者的(第三人稱)觀點(diǎn)。

  ●同音的含混(Phonological Ambiguity):同音的兩個(gè)字,如there\their,Plain\Plane,See\Sea。

  ●生理上的(Physiological):人的生理的部分者。

  ●感官用語(Predicates):可表現(xiàn)某個(gè)表象系統(tǒng)用法的感官性字詞。

  ●先行系統(tǒng)(Preferred System):個(gè)人最常常應(yīng)用其進(jìn)行意識(shí)地思考及組織其經(jīng)驗(yàn)的表象系統(tǒng)。

  ●假設(shè)前題(Presuppositions):在溝通時(shí)假設(shè)的假設(shè)的意念或狀態(tài)。

  ●連結(jié)的含糊(Punctuation Ambiguity):合并兩分離的子句為一個(gè)句子,讓此一句子含有兩者意義的含糊性。

  ●援用語(Quotes):例如某個(gè)定義是這么說的:“你的訊息的語言形式似乎源自另一個(gè)人。”

  ●親和感(Rapport):樹立或堅(jiān)持兩人或更多人之間的互信及了解關(guān)聯(lián)的過程,促成另一人反響的才能。

  ●從新架構(gòu)(重建)(Reframing):改變某一陳說的參考架構(gòu),以賦予其另一種意義。

  ●表象(Representation):一種意念:心智中某種以感官為基礎(chǔ)的資訊的編碼或存儲(chǔ)方式。

  ●表象系統(tǒng)(Representation System):在心智上轉(zhuǎn)達(dá)資訊到五種感官系統(tǒng)的方式,這五種感官系統(tǒng)分辨是視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、及味覺。

  ●彈性(Requisite Variety):思想或行為的彈性。

  ●資源(Resources):任何可被導(dǎo)引來達(dá)到某一目標(biāo)的事物:生理的、心理的、思惟的、策略的、經(jīng)驗(yàn)的、人物的、事物的、或財(cái)產(chǎn)的。

  ●很有資源的心態(tài)(豐資心態(tài))(Resourceful state):當(dāng)某人覺得充斥資源時(shí)的全部精神上的或生理上的經(jīng)驗(yàn)。

  ●第二人稱(Second Position):由另一人的觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)世界。協(xié)調(diào)或接觸對方的實(shí)在性。三種不同認(rèn)知角度的一種,另有第一人稱中舉三人稱。

  ●靈敏的感元(Sensory Acuity):對我們由世上接受到的感官資訊,學(xué)習(xí)使更好、更有效的鑒別的過程。

  ●以感元為主的觀點(diǎn)(Sensory-Based Description):由感官上可直接或印證的資訊。“她很愉快”跟“她的嘴唇拉開,理智型的個(gè)性特質(zhì),露出某些牙齒,而且嘴角上揚(yáng),神經(jīng)語言學(xué),而非平直,獨(dú)特型性格四大行動(dòng)結(jié)構(gòu)。”兩者有所不同。第一句,只是一種詮釋。

  ●心理狀態(tài)(State):你的感覺、你的心境,在任何時(shí)候,某人精力上或生理上表現(xiàn)的總和。我們所處的狀態(tài)會(huì)影響到我們的能力及對經(jīng)驗(yàn)的詮釋。

  ●策略(Strategy):為到達(dá)某個(gè)特定目的時(shí)的思維及行為上的程序。

  ●次感元(Submodality):存在于每種表象系統(tǒng)的個(gè)別辨別;我們內(nèi)部表象的品德;我們思想的最小單元。

  ●名義結(jié)構(gòu)(Surface Structure):源自深層結(jié)構(gòu),經(jīng)過刪除、變形、或一般化,做為說、寫等溝通方式的詞語。

  ●連累感覺(Synesthesia):感官間的主動(dòng)銜接。

  ●造句法的隱約(Syntactic Ambiguity):當(dāng)一個(gè)動(dòng)詞加上“ing”時(shí),可當(dāng)做主詞,亦可為動(dòng)詞,而成為曖昧的句子。

  ●第三人稱(Third Position):以視察者的觀點(diǎn)來認(rèn)知世界。三種不同方式的認(rèn)知角度的一種。另有第一人稱及第二人稱。

  ●時(shí)間線(Timeline):我們以圖像、聲音、覺受的型式,來貯存我們對從前當(dāng)初及將來的經(jīng)驗(yàn)的方式。

  ●入神(Trance):一種特別的心理狀態(tài),心坎專一在某種刺激元上。

  ●三種人稱的描述(Triple Description):由第一、第二、及第三人稱三方進(jìn)行認(rèn)知的經(jīng)驗(yàn)過程。

  ●潛意識(shí)(Unconscious):非存于現(xiàn)時(shí)認(rèn)知的任何意識(shí)。

  ●統(tǒng)合場(Unified field):NLP的統(tǒng)合架構(gòu)。為附屬等級(Neurlological Levels)、覺知人稱(Perceptional position)、及時(shí)光(Time)三者的破體化組合。

  ●概括性字眼(Universal Quantifiers):表示無例外的詞語,如“every”及“all”等字詞;屬后設(shè)模式之一。

  ●非特定名詞(Unspecified Nouns):無特殊對象或唆使的名詞。

  ●非特定的動(dòng)詞(Unspecified Verbs):副詞已被刪除的動(dòng)詞,它們無奈顯示其動(dòng)作如何來履行,非特定的過程。

  ●價(jià)值(Values):對你主要的事物者。

  ●平衡系統(tǒng)(Vestibular System):處置均衡感的表象體系。

  ●視覺的(Visual):觀看的感覺。

  ●觀想(Visualization):觀看內(nèi)在或虛構(gòu)影像的過程。

  ●結(jié)構(gòu)完美準(zhǔn)則(Well-Formedness Criteria):考慮及表現(xiàn)某個(gè)目標(biāo)的方式,此目標(biāo)為可達(dá)成及可印證者。這些準(zhǔn)則為結(jié)合各個(gè)目標(biāo)及雙贏結(jié)果的基礎(chǔ)。


本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/nlp/24720.html

相關(guān)閱讀:NLP自修三階段
NLP的威力
如何運(yùn)用NLP技巧處理負(fù)面情緒
NLP:一門無與倫比的身心科技
NAC神經(jīng)鏈調(diào)整術(shù)六大步驟