咱們對身邊事物的感知和回應(yīng)是有不同偏向或者說是偏好。外感知模式重要是通過:看、聽、觸、聞、嗅等,而我們每個人的內(nèi)在感知模式則主要是通過:看、聽、感覺這三個模式。我們對事情做出反映和舉動也是取決于這三個模式。
那么如何知道我們在處置事情的時候,采取的內(nèi)感知模式傾向是什么呢?
下面的測試題可以讓自己做個初步的斷定和應(yīng)用。當然所有這些測試工具都只是測試某個時光段的,從測試中獲得一些意識和恰當機動利用是可以的,但不可濫用。
憑第一印象,就以下每個問題當選出一個較合乎你自己的答案,而后共計一下你本人所選的ABC各項的總數(shù)分辨是多少。
1.當你回想你被某人強烈吸引時,使你被他們吸引的第一件事是什么?
A、他們看起來的樣子。
B、他們對你說的一些事,或者上你聽到的一些事。
C、他們觸摸你的方式或者你感覺到的一些貨色。
2.回憶一個最特殊的假期,在那個假期中你取得的第一個教訓(xùn)是什么?
A、那個度假村看起來的樣子。
B、在那里聽到的一些聲音。
C、在那個度假區(qū)的感覺。
3.參加愛好的體育或比賽時,你特別喜歡:
A、整場比賽看起來的樣子,或者你看起來的樣子,3號與其它型號的關(guān)系。
B、比賽的聲音,如隊員的吶喊聲跟球迷的助威聲。
C、比賽的感覺,對搭檔的留神,動作的感到。
4.當你被調(diào)配一項任務(wù)時,什么方式比擬容易讓你了解那個任務(wù),并且去履行它?
A、以書寫或圖形的方法表白。
B、向你說明闡明。
C、對那個義務(wù)的目標和意思有明白的懂得。
5.當你受困于某個問題時,怎樣做對你有贊助?
A、把它們寫下來,讓你清晰的看到它們。
B、對其別人談話或聽其余人說話。
C、在心里將它們進行收拾,直到它們變得有意義。
6.你發(fā)明如果這樣做,會比較容易和友人相處:
A、當他們以活潑有重點的陳說方式來和你溝通。
B、他們以輕易懂,以及有變更的方式來和你溝通。
C、你有一種他們曉得你來自何處的感覺。
7.當你要做決議時,怎么做會對你有輔助?
A、在心中刻畫出可能的抉擇。
B、凝聽心中對方的對話。
C、去領(lǐng)會假如廢棄某個取舍的感覺。
8.你可能會加入哪一類運動:
A、攝影、繪畫、瀏覽、素描。
B、音樂會、樂器吹奏、到海邊聽浪濤聲。
C、球類競賽、木工、推拿、內(nèi)省。
9.當你想到一位戀人時,第一件要做的事件是:
A、居心中的眼睛看他/她。
B、在心中的聽他/她的聲音。
C、對那人升起一種特別的感覺。
10.在健身房第一個得到滿意的經(jīng)驗是來自:
A、看到鏡子中的自己越來越好。
B、聽到自己或別人說你看起來很棒。
C、感覺到你的身材變得更強健,權(quán)威型性格四大行動結(jié)構(gòu),而且有好身體。
11.當你要盤算數(shù)字時,你應(yīng)用什么方式來驗證你的謎底?
A、凝視著數(shù)字,看他們看起來是否準確。
B、在腦中計算這些數(shù)字。
C、利用手指頭,得到正確的感覺。
12.當你喜歡某個人時,你即時失掉的經(jīng)驗是:
A、透過愛的眼睛,看到你們在一起的樣子。
B、告知對方“你愛你”,或聽到對方這么說。
C、一種與對方有關(guān)的暖和感。
13.當你不喜歡某個人時,第一個認為厭惡的經(jīng)驗是:
A、當你看見他/她走向你時。
B、當他/她開端對你說話時。
C、當你感覺到他/她正靠近你時。
14.在海邊第一件讓你覺得愉快的事是:
A、看到沙灘、微笑的太陽、以及港藍的海水。
B、波浪的聲音、笑著的太陽、以及遠方的波瀾聲,NLP。
C、沙、撫摩在嘴唇邊的又咸又濕的空氣。
15.晚上睡覺是在什么環(huán)境最主要?
A、屋里簡直瀕臨黑暗,透著些許微柔的燈光。
B、屋內(nèi)很安詳,高興的安靜
C、感到床睡起來很舒暢。
16.在凌晨,什么特別讓你感到清醒的感覺?
A、太陽的光芒,或是特別昏暗的氣象。
B、大風的聲音,或是雨敲打窗戶的聲音,第四類型與第八類型。
C、溫暖的羊手被或法蘭絨的感覺。
17.當你很興奮時,你的世界:
A、清楚美妙的閃耀著。
B、發(fā)生完善協(xié)調(diào)的共識。
C、十分吻合你的生涯空間。
18.當你受到鼓勵時,第一件產(chǎn)生的事是:
A、從一種簇新的豐盛的觀點來看問題。
B、你告訴你自己這種狀況將會讓你發(fā)明出新的可能性。
C、你斷定能夠感覺自己精力高昂。
選A的總數(shù)是:
選B的總數(shù)是:
選C的總數(shù)是:
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/nlp/27026.html
相關(guān)閱讀:NLP策略的目的
ABC法則
[原創(chuàng)]NLP,人生轉(zhuǎn)折點
啟動量子NLP工具通過有效的目標設(shè)定實現(xiàn)你的夢想
心靈成長的學(xué)習如何轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力