短期心理諮商學(xué)派(含,神經(jīng)語言學(xué)NLP) 的“問題”思考
. 問問題反映思考的方法
. 轉(zhuǎn)變問題會轉(zhuǎn)化思考的焦點(diǎn)及認(rèn)知的改變
. 好的歸因方式造成問題解決
. 過錯歸因造成解決問題的癱瘓
. 問一個好問題比找起因?qū)Ω淖兏镏饕?/p>
、.(談話領(lǐng)導(dǎo)準(zhǔn)則)
1.含混到詳細(xì)
2.抱怨到期待
3.他人到自己
4.單一到模式
5.個人到體系
6.病理到學(xué)習(xí)
。繕(biāo)放在如何讓個體更有成長,而不是焦點(diǎn)放在癥狀;以“增添”─更多彈性與抉擇的概念,而非“除去”的概念)
談話引誘(典范)──引導(dǎo)原則問句例句
1.他很龜毛!
:他怎么樣龜毛? (隱約到詳細(xì))
。耗悄闵鷻C(jī)他怎樣比較好?(抱怨到期待)
。寒(dāng)你(們)怎樣時他不會那么龜毛?(別人到本人)
。核胁徊积斆臅r候?(單一到模式)
什么時候他比較不龜毛?
。涸O(shè)想一下,如果他不龜毛了,是由于他學(xué)到/會用什么方式/立場來班上?(病理到學(xué)習(xí))
2.老師找我麻煩,我真恨他,催眠學(xué)習(xí)筆記!
:他怎樣找你麻煩?他做了什么?(模糊到具體)
。耗阍谒纳砩峡吹绞裁,曉得他在找你麻煩?(感官)
。喝绻樾文軌虿煌,你愿望他跟你的關(guān)聯(lián)是怎樣,你會比擬愛好?(埋怨到期待)
。杭僭O(shè)一下,你可以做什么(或者不做什么),好讓他不再/無奈找你麻煩?(他人到自己)
:有沒有注意到,九型人格障礙的種類及其表現(xiàn),在什么時候/情況下,他會找你麻煩?(單一到模式)
有沒有留神到,他有沒有找別人麻煩,各型的身形特點(diǎn),就像對你一樣?
。杭偃绮徽夷懵闊銜瓮趺纯创?(等待)
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