神經(jīng)語言程式學(NLP)強調(diào)“選擇” — 有選擇好過沒取舍,ESP 超能力;有挑選,就擁有多種資源,機遇和能力。
假如一個人的觀點狹小,過于偏執(zhí),很容易會困在逝世胡同里。反之,在思考方面有多種觀點,豈但增長富裕性與選擇性,使人更有智慧和能力,而且也有更多思考與行為的彈性,能在任何互動進程中,發(fā)揮最大的影響力?疾祜@示,個別勝利出色的人士,都是能靈活移動位置,采取多重觀點來對待事物,所以能四面楚歌。
這世界永遠比我們所看到的還要寬大,如果我們能換換位置,從更多不同的角度來觀察,那將會是一個極其豐盛的天地,而我們處事為人的度量也會跟著大大的擴大。NLP的“感知位置”和“換位思考”的課題,就是探討我們?nèi)绾巫龅竭@點。
NLP感知位置 (Perceptual Positions)
對統(tǒng)一件事物,可以有多種不同的見地。換個位置,換個角度,就有不同的主意,感受或態(tài)度。這產(chǎn)生各種不同設(shè)法,感受或立場的觀點位置,稱為“感知位置”。
NLP“感知位置法”最初只有三種重要的觀點位置:
第一人稱:自我觀點
第二人稱:對方觀點
第三人稱:超然觀點
意思等于,在某一個情境里,或某一個人際互動的關(guān)系上,都有三個角度,或三種觀點。一個角度只供給你對事物一局部的了解。從另一個角度看來,又是另一番氣象。需要強調(diào)的是,不一個觀點是所謂“完整準確”的觀點。各個觀點,即便正確,也不能完全,不是 “本相”的全體。打個比方,每一個觀點,就像拼圖的一小片。當越多的小片拼起來的時候,圖像就會看得更明白。所以,唯有從所有的觀點來視察,咱們才干得到更完滿的了解。
現(xiàn)在,NLP已經(jīng)發(fā)展出更多的“感知位置”。茲將五個通用的“感知位置”先容如下: 五個感知位置
【第1位置:自我位置】
——自我核心,關(guān)注自己的思想感觸和需要。
——用以自我發(fā)覺,自我意識,自我反省。 自我摸索。
——卡在這位置,會使人損人利己,不論他人情況和感受。
【第2位置:對方地位】
——采用對方觀點,有同理心,身臨其境體會對方感受。
——這是同理心和親和感的基礎(chǔ)。
——卡在這位置,太會顧慮他人見解,輕易受人影響,以別人須要為優(yōu)先,疏忽本人好處,往往成為就義者。
【第3位置:超然位置】
——抽離,客觀,堅持中破,傍觀者或局外人的態(tài)度。
——用來測驗整體均衡,作感性客觀剖析。
——卡在這位置,會顯得過火理性,冷淡,是什么阻礙了我們有效溝通,只有情理,沒有人情。
【第4位置:體系位置】
——以系統(tǒng)或制度 (如家庭,機構(gòu),文化,宗教等等) 作起點,將系統(tǒng)或制度的利益和運作方法當作待人處事或決議的根據(jù)。
——這是同化與合一的基本,團隊和機構(gòu)的基礎(chǔ)。
——卡在這位置,思想行為會軌制化,僵化,往往為著顧全大局而犧牲個人
【第5位置:宇宙/神明位置】
——超出時空制約,有神明般永恒智慧的目光。
——可供靈性意識的發(fā)展。
——卡在這位置,人不是人,催眠之統(tǒng)合,不吃世間煙火,疏忽人間事實。
移動感知位置
NLP講究靈巧彈性,對相共事物要有多種不同觀點,并對各種不同的觀點予以尊重。靈活挪動感知位置,有助發(fā)展意識的彈性。 擅長移動感知位置,占有多重觀點,讓人舉動有智慧,由于各種不同的觀點,相互彌補配合, 能夠增添更多資源,更多抉擇,使人不致于陷入僵化貧乏的窘境里。
才能強的人,處置事件時,往往能在不同的感知位置, 應(yīng)用多種觀點,加以察看領(lǐng)會,并且有相稱機動彈性的反映。因而,領(lǐng)有最多思考與行動彈性的人,能在各種情境中,施展最大的影響力。
【換位思考訓練】
目標:移動感知位置,發(fā)展意識彈性,增加資源與選擇。
確認一個有待解決的問題。
準備五張椅子,代表五個感知位置。
分辨輪流在“自我位置”,“對方位置”,“超然位置”, “系統(tǒng)位置”及 “宇宙/神明位置”去了解和體會該問題。
每一次,都要完全聯(lián)合和投入在特定的位置上去思想和感受。一個位置處理結(jié)束后,攻破狀況,完全抽離出來,才轉(zhuǎn)移到另一個位置,直到五個位置都輪流完畢。
針對各個位置上所有的思想,感受或領(lǐng)悟,進行反思,加以整合。
換位思考的用途
換位思考是一個極其有用的思考方式,特殊是用于開辟思惟,和處理人際關(guān)系的各種問題。這個辦法可以用來全面思考某一個特定的情形,或作事先計劃推演,或作事后檢查檢查,都有助益。
筆者曾經(jīng)屢次利用換位思考法,輔助處理私家情感問題,家庭婚姻問題,職場工作問題,貿(mào)易利益糾紛,都得到很好的效果。往往當事人會在換位思考的過程當中,有所頓悟,謎底不問可知。全部過程就是一個很好的學習成長機會,讓當事者更新自己的認知模式,以便發(fā)揮潛在的資源,自行解決問題。
以下簡述其中一些有關(guān)換位思考的用處和利益:
·開拓你的思維,讓你翻開盲點,更全面的思考。
·讓你不受主觀思想的限度,也能更客觀的思考。
·培育你的同理心和親和力,有助懂得別人的思維感想,可促進人際關(guān)系。
·覺察自己的舉止行為,及自己和別人互動的模式,有效的調(diào)劑彼此的關(guān)系。
·在會談中良知知彼,能有效地追求共贏對策,以達至滿足的成果。
·多方了解情況,提供更多的資源,選擇和機會。
營造“換位思考”企業(yè)文化
在職場共事,善用換位思考法,可收事半功倍之效。因為溝通時,大家能換位思考,有多重觀點,則視線擴展,NLP,盲點減少,有助促進了解,達成共鳴,利于解決問題。所以,用“換位思考”來營造企業(yè)文化是值得激勵的一件事。
換位思考可落實以人為本的理念,履行民主治理,尊敬彼此的觀點,感觸跟世界觀,滿意人的心理需要。在一個企業(yè)里,大家都有連帶關(guān)聯(lián),只是少數(shù)人能做到換位思考,后果是有限的。若能用以營造企業(yè)的氣氛,讓這企業(yè)文明的力氣,融入人心,化作行為,就能發(fā)生強盛的影響,增進企業(yè)的發(fā)展。
在企業(yè)溝通里,換位思考需要雙向進行,能力帶出踴躍的作用。雇主或領(lǐng)導(dǎo)者請求員工為公司的立場著想,是應(yīng)當?shù)模缢共拍苓_成公司的目的。同時,雇主或領(lǐng)導(dǎo)者也要理解換位思考,將心比心,普遍聽取下屬的看法,即使尖利的批駁,也能豁達大度包容,如此收集回饋,加以反思,才會晉升管理素質(zhì)。雇主或引導(dǎo)者更應(yīng)言傳身教,從而帶發(fā)動工自動進行換位思考,使之匯成企業(yè)文化。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/nlp/27393.html
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