NLP可以這樣運(yùn)用來提高籃球技術(shù):
　　學(xué)習(xí)籃球,你要練習(xí)的準(zhǔn),可以使用冥想法,意念百發(fā)百中.練習(xí)投籃最好的時(shí)間是在夜晚練,因?yàn)檠劬Σ皇呛芎糜?反而容易調(diào)動(dòng)潛意識(shí),可以很好的開發(fā)潛意識(shí)的靈性.
　　要想練習(xí)帶球過人,可以在平時(shí)練習(xí)的時(shí)候,加入假想敵的冥想.就如練習(xí)拳術(shù),到了高深境界,就是專門在練習(xí)中加入假想敵,以此來不斷的提高技術(shù).
　　此外你還要善于記憶"手氣好"的時(shí)候的感覺,不斷醞釀這樣的感覺,慢慢你投球會(huì)很有手感.
　　呵呵，其實(shí)那個(gè)學(xué)籃球的方法，是另一位高手教我的
　　“運(yùn)球跑場(chǎng)傳球接球等基本功,當(dāng)年我們球隊(duì)每天都要練習(xí)的,只有把球運(yùn)的出神入化,才能夠在球場(chǎng)中按照自己的意志玩轉(zhuǎn)球場(chǎng).”
　　“你既然是作為一種興趣,也就不必考慮年齡問題了,打籃球除了基本功練好外(體力,彈跳力,運(yùn)球,傳球,過人等),還要講究配合,以及戰(zhàn)術(shù).可以說是一種非常刺激的競(jìng)技類比賽.
　　我以前就是校隊(duì)的.我們當(dāng)時(shí)練習(xí)的時(shí)候是非常辛苦的,每天下課后就要去訓(xùn)練了,幾乎每天至少練基本功兩三小時(shí),再組織比賽幾場(chǎng),星期六日則起碼要練6小時(shí)以上,要有頑強(qiáng)的毅力才能夠挺下來.因?yàn)楫?dāng)時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)就重,而訓(xùn)練的量又非常大,特別強(qiáng)調(diào)練爆發(fā)力和持久力,每天練完后都兩個(gè)小時(shí)內(nèi)不想吃東西的.
　　不過在校隊(duì)呆的那段時(shí)間,技術(shù)提高的很快.這與我們的教練有關(guān),他是國(guó)家級(jí)的教練,曾經(jīng)任山東隊(duì)的教練.平時(shí)咱們籃球隊(duì)的人在外面打球是威風(fēng)八面的,而在他面前,則如小孩子一般,他在直徑只有一米的圈內(nèi)限制性運(yùn)球,我們居然沒有一人能夠搶得到他的球,更別談想在諾大的球場(chǎng)里攔截和搶他的球了,所以,他和我們打球,如入無人之境.
　　記得當(dāng)時(shí)基本功,咱們最后練的是投籃,教練要求我們要在三分線外,十次為一局,至少要投入五個(gè)球,才能夠回家的(而在兩分線則要一局里百分百入球).在這樣的壓力下,激發(fā)了我們無限的潛能,無論如何也要想辦法把那笨球塞進(jìn)籃球圈才行.經(jīng)過一段時(shí)間的訓(xùn)練,在球場(chǎng)的任何一個(gè)角落里無論面向何方都能夠感應(yīng)到籃球圈在哪里,所以,我們投籃不用看籃球圈在哪里的,憑著感應(yīng)到的方向投就是了.
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/nlp/3889.html

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