達(dá)摩的教誡正提供了這樣一個(gè)光明的指引。它不但可以幫助個(gè)人解脫生活適應(yīng)的困境，同時(shí)也是創(chuàng)造安和社會(huì)的途徑�，F(xiàn)在我們要來(lái)探討達(dá)摩四行對(duì)現(xiàn)代人的生活適應(yīng)，有些什么幫助。

對(duì)現(xiàn)代人而言，達(dá)摩秘付的四個(gè)行門，是提升個(gè)人精神生活的錦囊。它引導(dǎo)人們徹底檢討生活的狀況、苦樂的根源、成敗的關(guān)鍵。它能安服內(nèi)心不平的情結(jié)，引發(fā)達(dá)觀的態(tài)度，面對(duì)自己的人生。它能給人一套實(shí)現(xiàn)的方法，訓(xùn)練自己有足夠的智慧勘破無(wú)知和種種引誘，有足夠的定力克服困難，而獲得圓滿成功的人生 潛能開發(fā)。它能給你清靜的態(tài)度和意識(shí)，以冷靜的眼光，看出生命的究竟和價(jià)值體系，使你活得有目標(biāo)，有意義。達(dá)摩四行的簡(jiǎn)要含義是：

報(bào)怨行：要從因果現(xiàn)象中培養(yǎng)通達(dá)事理和勇于承擔(dān)的氣度。

隨緣行：要把握現(xiàn)有的生活因素，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生。

稱法行：要建立一套正確的生活規(guī)范和習(xí)慣，俾能創(chuàng)造幸福人生。

無(wú)所求行：要以恬淡的態(tài)度，開拓寬闊的心理生活空間。

這四個(gè)行動(dòng)策略，不但能促進(jìn)現(xiàn)代人身心健康，締造成功的人生，同時(shí)也是自我實(shí)現(xiàn)、令自己豐足自在的光明之路。茲分別就社會(huì)適應(yīng)的角度加以闡明。

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