1:不相信速讀的存在或真實(shí)性。
很多朋友一直在都懷疑速讀的真實(shí)性,甚至說(shuō)速讀是不可能的!這些都是一些極其片面的說(shuō)法,你沒(méi)有試過(guò),沒(méi)有努力訓(xùn)練過(guò),怎么知道不行!面對(duì)現(xiàn)實(shí)中的成功者,成功的事例,你的那些片面之詞還能成立嗎?!不然,現(xiàn)在由于廣告的吹噓,難免會(huì)有對(duì)人產(chǎn)生誤導(dǎo)。還是那句話:不相信成功的人永遠(yuǎn)不會(huì)成功!速讀亦是如此,這是毫無(wú)質(zhì)疑得!
2:沒(méi)有正確的速讀觀。
速讀無(wú)論是在學(xué)習(xí)和工作,還是生活所帶來(lái)的幫助都是巨大的;但是它的訓(xùn)練難度是不容低估得。可以這樣說(shuō),訓(xùn)練的難度超出了有些人的想象,對(duì)速讀沒(méi)有一個(gè)正確和清醒的認(rèn)識(shí),從而導(dǎo)致訓(xùn)練的失敗!此時(shí)有些朋友就開(kāi)始懷疑速讀的真實(shí)性,更有朋友說(shuō)速讀絕對(duì)不存在的,從而誤導(dǎo)其他學(xué)習(xí)速讀的朋友。是速讀“不真實(shí)”呢還是你自身的原因,請(qǐng)說(shuō)這些話的朋友自我反思一下!所以,不要輕信他人失敗的片面之言,要相信自己,相信速讀;用自己的汗水和努力還證明自己!
3:急于求成。
很多朋友看到速讀有成的朋友,看到速讀所帶來(lái)的巨大的效率羨慕不已,就下定決心在短時(shí)間內(nèi)也要取得很好的成績(jī);更有些朋友開(kāi)始踏上了尋找速成的道路,這些都是很不可取的。速讀是需要一個(gè)漫長(zhǎng)而艱苦的訓(xùn)練過(guò)程,漸漸開(kāi)啟沉睡已久的右腦。運(yùn)用左腦讀書(shū)和學(xué)習(xí)了十幾年甚至幾十年,想要在短期內(nèi)開(kāi)啟或是使用你的右腦,一個(gè)月幾個(gè)星期能和你的十幾年幾十年成正比嗎;你覺(jué)得可信嗎?請(qǐng)擺正心態(tài),做好吃苦的準(zhǔn)備,當(dāng)你有成績(jī)的時(shí)候這就是你一生的財(cái)富!
4:目標(biāo)過(guò)高。
上面提到了,很多朋友看到訓(xùn)練有成的朋友很是羨慕,尤其是看到成績(jī)相對(duì)較大之時(shí)更是痛恨自己現(xiàn)在不堪一擊的閱讀速度;于是就定下了連自己都不清楚的高目標(biāo),從而導(dǎo)致最終的失敗。為什么會(huì)失敗呢,現(xiàn)在靜下心來(lái)仔細(xì)想想看自己的基本功到底有沒(méi)有過(guò)關(guān)呢?連視野字符都沒(méi)有擴(kuò)大,就想要達(dá)到一目數(shù)行,而且還有著高效率的理解和記憶力;這現(xiàn)實(shí)嗎?有目標(biāo)固然好,但是不切合實(shí)際不符和自己的過(guò)高目標(biāo)只能使你受到更大的阻力和挫折,從而致使沒(méi)有必要的失敗。欲速則不達(dá),穩(wěn)扎穩(wěn)打,一步一個(gè)腳印的來(lái)一定沒(méi)有錯(cuò);只要基礎(chǔ)牢固了,以后的進(jìn)步就是突飛猛進(jìn)了!不要過(guò)于自信,不也不要過(guò)于自卑,定下符合自己切身的目標(biāo),為著自己的理想而努力吧!
5:缺乏毅力和執(zhí)著。
人性的本身的難以克服的弱點(diǎn)之一就是懶惰,從而使之作任何事都缺乏毅力,這樣做任何事都不會(huì)成功的!與此缺乏毅力就成為了速讀中最致命的缺點(diǎn)了,速讀是要求堅(jiān)持不懈,每日不斷;日積月累而成的。三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),這樣肯定是不行的!還有就是,今天額外的事很多,很疲憊了;明天在多練會(huì)把今天缺得這一課給補(bǔ)回來(lái),這只是在給自己的懶惰開(kāi)脫而已,更是懶惰的表現(xiàn)!今日事今日必,決不把今天的事拖到明天,用自己強(qiáng)大的毅力來(lái)挑戰(zhàn)頑固的懶惰,這要有這樣的恒心和毅力成功就會(huì)在前方!
其次就是不夠執(zhí)著,不能將其進(jìn)行到底,今天練練,明天看看別的方法;這樣也是不能夠成功的,你說(shuō)呢!明確了訓(xùn)練的目標(biāo)和計(jì)劃后執(zhí)著的進(jìn)行下去,只要方法正確,你還怕會(huì)不成功嘛!
6:基礎(chǔ)知識(shí)吃不透。
很多朋友在進(jìn)行交流的時(shí)候,連最基礎(chǔ)最基本的知識(shí)不沒(méi)有搞懂,甚至一無(wú)所知。比如:丹田呼吸和腹式呼吸、眼停、眼跳……沒(méi)有理論怎么去實(shí)踐,更何談成功呢!先將所有理論,所有的基礎(chǔ)知識(shí)弄懂弄明白,在帶著這些寶貴的知識(shí)和理論運(yùn)用到你的實(shí)踐當(dāng)中,沒(méi)有理論的實(shí)踐毫無(wú)疑義;因?yàn)檫@樣的實(shí)踐是不會(huì)成功的!希望這樣的朋友能夠?qū)⒄局械膬?nèi)容好好的徹底的通讀幾遍,這樣能夠幫助你踏上成功的大道!
7:思維混亂。
很多朋友擁有很多的速讀書(shū)籍,以至于也不知道該訓(xùn)練哪個(gè)好,今天訓(xùn)練這本明天訓(xùn)練那一本;沒(méi)有一點(diǎn)邏輯和頭緒,以至于發(fā)生了思維混亂。其實(shí)呢很多速讀書(shū)籍在思維上是相互沖突的,這樣只能帶來(lái)速讀得弊而不是利!
8:思維不夠靈活。
有些朋友確實(shí)執(zhí)著,埋頭苦干的精神令人敬佩,但是這時(shí)要問(wèn)了;你的方法正確可行嘛?很多朋友一直在使用錯(cuò)誤的訓(xùn)練方法自己卻渾然不覺(jué),直到撞到了南墻也不肯回來(lái),使用錯(cuò)誤的方法執(zhí)著訓(xùn)練下去只能夠與成功擦肩而過(guò)。在訓(xùn)練當(dāng)中最忌諱的就是一根筋的訓(xùn)練下去,自己錯(cuò)了也不知道,我們要在實(shí)際當(dāng)中要不斷自我反省,自我總結(jié),自我完善;這些都是速讀成功者們必不可少的一項(xiàng)課程。適合自己的方法才是最好的!
9:“無(wú)視自我”。這里的意思是指,自己明明手中有的東西卻不知道,非要去詢(xún)問(wèn)別人。有的朋友速讀的訓(xùn)練步驟是什么啊,看到這時(shí),有的朋友就會(huì)笑了;網(wǎng)站中不就明明有詳細(xì)的說(shuō)明阿。是的,但是有些朋友卻不知道,一味的詢(xún)問(wèn)別人;網(wǎng)站中是最詳細(xì)的,別人的回答也只是一個(gè)大概,為何不去網(wǎng)站中好好的看看呢,這樣的收獲豈不是更大?!這就好比,手中明明有飯食不吃非要餓死,這是很可悲的。
10:以自我中心太強(qiáng)。
很多朋友訓(xùn)練稍有成果的時(shí)候就開(kāi)始有些驕傲了,開(kāi)始淡漠那些速讀初始的訓(xùn)練朋友,不再愿意交談;認(rèn)為自己是最棒的…..這樣的想法是要杜絕得,恰恰這也成為了速讀道路上的絆腳石。有了交流才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足,有了交流才有了進(jìn)取的動(dòng)力,有了交流才有了努力的方向!幫助他人也是在幫助自己!
11:訓(xùn)練環(huán)境不理想。
如果身處在吵鬧的環(huán)境中訓(xùn)練,這樣會(huì)擾亂心得平靜,分散精力;這是在速杜訓(xùn)練中是不允許的。還有就是,桌椅的搭配比例不協(xié)調(diào),這樣是時(shí)間會(huì)造成勁部的疲勞;導(dǎo)致勞損。良好的環(huán)境,健康的體魄對(duì)速讀來(lái)說(shuō)也是很重要的。
12:心理因素。
一個(gè)人的心情也在左右一個(gè)人的行為,如果你懷著糟糕的心情去訓(xùn)練,你的訓(xùn)練成果可想而知。在每次訓(xùn)練的時(shí)候都要抱著積極喜悅的心情去訓(xùn)練,這樣能夠使你事倍功半。當(dāng)心情不好之時(shí),或是遇到了挫折等等,請(qǐng)運(yùn)用你強(qiáng)大的心理機(jī)能;不斷的自我暗示。比如:我今天的心情很好!我情緒高傲!我今天能夠取得更大更喜人的成績(jī)!……
13:對(duì)右腦的開(kāi)發(fā)不夠。
速讀的根源在于運(yùn)用一直沉睡的右腦,這個(gè)不用說(shuō)大家都知道了,向來(lái)對(duì)右腦的置之不理導(dǎo)致了右腦技能的退化;在速讀的訓(xùn)練當(dāng)中我們要再度喚醒沉睡的右腦,速讀的成功與否也取決于你的右腦開(kāi)發(fā)程度,所以對(duì)右腦的開(kāi)發(fā)至關(guān)重要。在速讀當(dāng)中最好的右腦訓(xùn)練就是閱讀過(guò)后的默寫(xiě),這個(gè)一定要重視!加以其他的右腦訓(xùn)練課程,加以輔之,效果也相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)。
14:克服音讀不徹底。
克服音讀是實(shí)現(xiàn)無(wú)聲閱讀的前提,有些朋友始終就是克服不了,沒(méi)有關(guān)系,畢竟音讀伴隨了你十幾年甚至幾十年;一時(shí)半會(huì)克服不了是很正常的。這是建議您運(yùn)用多種方法相結(jié)合,這樣效果會(huì)更好一些,站中有詳細(xì)講解,不再??嗦了。
15:注意力不集中。
注意力不集中分為精神不集中和眼睛視覺(jué)不集中兩種,注意力不集中理解力就會(huì)下降,記憶力更不得到提高;這樣的訓(xùn)練毫無(wú)意義可言。精神不集中可采用呼吸法,同時(shí)在腦內(nèi)充滿a波,更好的開(kāi)啟右腦。視覺(jué)的集中就要采用站中的“一視點(diǎn)”法訓(xùn)練了,在實(shí)踐的訓(xùn)練當(dāng)中避免視而不見(jiàn)的現(xiàn)象。
16:視野字符擴(kuò)大不夠,訓(xùn)練書(shū)的難度過(guò)大。
在主觀上講,擴(kuò)大視野與擴(kuò)大字符既有聯(lián)系還是有區(qū)別的,具體內(nèi)容請(qǐng)參考“視野與字符的區(qū)別”一文。由于受心理的影響視野的擴(kuò)大會(huì)導(dǎo)致思想上認(rèn)為字符的擴(kuò)大 ,在沒(méi)有完全確定一目的字符;狹小的視野加上高難度的書(shū)籍作為訓(xùn)練對(duì)象,最后的訓(xùn)練成績(jī)有多糟就顯而易見(jiàn)了。在訓(xùn)練的初期您要選擇簡(jiǎn)單易讀,思考性較低的書(shū)籍來(lái)訓(xùn)練;當(dāng)訓(xùn)練有成后再去讀有難度的書(shū)籍。當(dāng)然,這一切要在您完全確定自己的視野前提下進(jìn)行的。
17:訓(xùn)練跨度過(guò)大。
原因是本身已具有很寬闊,一目數(shù)行的視野;但是沒(méi)有注重實(shí)際的理解記憶訓(xùn)練,也就是此時(shí)的右腦還處在休眠狀態(tài),尚未激活。然而同時(shí)就開(kāi)始了一目數(shù)行的理解記憶的實(shí)際訓(xùn)練,這樣的擴(kuò)度太大,結(jié)果遲遲不見(jiàn)效果,非常的痛苦。當(dāng)然會(huì)有非常少數(shù)的朋友可能在經(jīng)過(guò)這樣的強(qiáng)化訓(xùn)練會(huì)取得成果,然而對(duì)大部分朋友來(lái)說(shuō)就太困難了,建議您走沒(méi)必要的彎路請(qǐng)一目半行(一目一行),一目?jī)尚校?hellip;..的步驟開(kāi)始訓(xùn)練。欲速則不達(dá),畢竟開(kāi)啟右腦不是一日之事。如果您自己覺(jué)得自己行,也不反對(duì),量力而行;及時(shí)調(diào)整,獲取最大的訓(xùn)練成果。
以上是在下在實(shí)際訓(xùn)練當(dāng)中總結(jié)而來(lái)的,有些不自量力了,不足不對(duì)之處請(qǐng)多多指正。如果以上的17點(diǎn)您都不存在,那說(shuō)明您正在沿著正確的道路通向成功的大門(mén),成功指日可待!
幾句淺顯的信條:
速讀信條一 我是打不倒的!
速讀信條二 速讀不會(huì)像吃飯那樣簡(jiǎn)單,否則人人都會(huì)的東西卻就只有那么寥寥數(shù)幾!
速讀信條三 今天收獲的是失敗,明天擁抱你的是成功!
速讀信條四 在失敗中磨練出的速讀才更有價(jià)值!
速讀信條五 不達(dá)目標(biāo),誓不罷休!
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/sudu/6218.html
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快速閱讀是否會(huì)損害人的視力?
快速閱讀,我們又是落后者
快速閱讀中影響注意力因素
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