孕期看書(shū)或者聽(tīng)書(shū)都適合胎教。胎教聽(tīng)書(shū)時(shí)的注意事項(xiàng)和須知與音樂(lè)胎教一致即可。
看書(shū)會(huì)對(duì)孕婦的情緒產(chǎn)生影響，對(duì)胎兒也同樣會(huì)有影響。優(yōu)美的詩(shī)歌、兒歌，令人神往的童話，鼓勵(lì)人向上的世界名著，精美的畫(huà)冊(cè)等。這些書(shū)對(duì)于孕婦及胎兒的身心健康都大有裨益。
注意：看書(shū)、聽(tīng)書(shū)都是適合胎教的，所以孕期進(jìn)行閱讀胎教不需要有太多的顧忌，但是一定要采取正確的方法、在正確的時(shí)間里進(jìn)行胎教為宜。
2 孕期適合看的書(shū)籍類(lèi)型推薦1、孕產(chǎn)期讀物或育兒書(shū)籍
由于初為人母，很多孕媽媽不知道如何面對(duì)即將出生的寶寶，也不知道在孕產(chǎn)期內(nèi)都有哪些注意事項(xiàng)，所以指導(dǎo)孕婦的一系列書(shū)籍比較適合孕婦。能讓孕婦從書(shū)籍中找到很多關(guān)于育兒方面的知識(shí)，也可以幫助孕婦順利、愉快的度過(guò)孕產(chǎn)期，做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備。
2、優(yōu)美的文學(xué)作品
因?yàn)樘涸谀阁w里可以感受到母親的一切言行舉止和思維感受，所以孕婦可以看一些提高自身修養(yǎng)的書(shū)籍，從而起到對(duì)胎兒的影響。一些優(yōu)美的文學(xué)作品是最好不過(guò)的選擇了，里面優(yōu)美的語(yǔ)言，脫俗的意境可以培養(yǎng)良好的情操，還可以刺激胎兒大腦發(fā)育。研究表明，孕期閱讀優(yōu)美散文的媽媽，寶寶的大腦發(fā)育程度要優(yōu)于其他胎兒。
3、令人心情愉悅的書(shū)籍
除了孕產(chǎn)期讀物和文學(xué)作品外，孕婦還可以看一些平時(shí)自己喜歡的，能領(lǐng)自己身心愉悅的書(shū)籍。只要是能讓自己感到快樂(lè)和滿足的書(shū)籍，都適合孕婦閱讀。沒(méi)有固定的限制條件。但是像驚悚，刺激一類(lèi)表現(xiàn)黑暗面的書(shū)籍或令人傷心、傷感的書(shū)籍，是孕婦不宜閱讀的。
4、親情繪本類(lèi)
比較其他文字讀物，優(yōu)秀的圖畫(huà)書(shū)中有著和諧動(dòng)人的色彩、引人遐想的畫(huà)面，可以給人在閱讀的同時(shí)帶來(lái)純美的藝術(shù)享受，親子閱讀類(lèi)圖畫(huà)書(shū)中簡(jiǎn)單又飽含愛(ài)意的故事，也適合有足夠時(shí)間來(lái)回味它們的母親們欣賞;而最重要的一點(diǎn)在于，媽媽們先讀了并且喜歡上的圖畫(huà)書(shū)，可以在未來(lái)再和孩子一起分享，那時(shí)候重讀的滋味，一定與自己在孕期的閱讀全然不同，這種一書(shū)兩讀、分享溫情的機(jī)會(huì)，又怎么可以錯(cuò)過(guò)?
3 不適合孕期閱讀的書(shū)籍類(lèi)型1、不要閱讀懸念性強(qiáng)的故事認(rèn)真閱讀也是一項(xiàng)耗費(fèi)心力的事情，若故事懸念迭起的類(lèi)型，會(huì)讓孕婦過(guò)于執(zhí)著書(shū)中故事情節(jié)發(fā)展而放棄休息時(shí)間，這樣對(duì)于母體和寶寶的身體健康都沒(méi)有好處，因而專家建議孕婦盡可能的少看懸念性強(qiáng)的小說(shuō)或是故事，合理控制閱讀時(shí)間。
2、不要閱讀激動(dòng)人心的故事那些驚險(xiǎn)刺激的故事會(huì)讓人心跳加速，血液循環(huán)加快，不利于安胎，因而準(zhǔn)媽咪們要堅(jiān)持一個(gè)準(zhǔn)則：情節(jié)緊張的驚險(xiǎn)故事在孕期盡可能的遠(yuǎn)離他們，無(wú)論是電視還是看書(shū)。
3、不要閱讀哀婉動(dòng)人的悲情小說(shuō)悲劇有著震撼人心的力量，作為生活消遣，普通人閱讀可以拓寬視野，讓人可以對(duì)喜怒哀樂(lè)有深刻的領(lǐng)悟，但是孕期提倡心情平和，故而那些哀婉動(dòng)人的悲情小說(shuō)容易讓孕婦們陷入情緒的低谷，尤其是平日性格就內(nèi)向的準(zhǔn)媽咪，更容易陷入產(chǎn)前抑郁癥的危機(jī)。
4、不要閱讀舊書(shū)或是二手書(shū)舊書(shū)和二手書(shū)的書(shū)面品質(zhì)不佳，容易造成眼部疲勞，而且這些年歲依舊的書(shū)籍總免不了有些味道，而且書(shū)頁(yè)上很更多的微生物存在，不利于孕婦接觸，同時(shí)孕婦也不宜做打掃書(shū)架，翻曬舊書(shū)等事情，如果喜歡看舊書(shū)的準(zhǔn)媽咪可以選擇以電子書(shū)的形式彌補(bǔ)。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/taijiao/1182753.html
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