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【晚上幾點(diǎn)胎教比較好】晚上胎教最佳時(shí)間_晚上幾點(diǎn)胎教比較合適

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教方法 來源: 逍遙右腦記憶
1 晚上幾點(diǎn)胎教比較好

晚上進(jìn)行胎教最好在8點(diǎn)~9點(diǎn)之間進(jìn)行為宜。

晚上進(jìn)行胎教有益,但是晚上胎教對時(shí)間的要求嚴(yán)格,晚上進(jìn)行胎教最好在8點(diǎn)~9點(diǎn)進(jìn)行為宜。晚上胎教不可過晚進(jìn)行,因?yàn)樘号c孕婦都需要良好的睡眠。

小貼士:臨睡前進(jìn)行胎教最好,在8點(diǎn)到9點(diǎn)之間進(jìn)行完胎教后,孕媽就可以準(zhǔn)備入睡事宜。

2 適合晚上進(jìn)行的胎教

1、音樂胎教

音樂胎教可分為早中晚進(jìn)行,也可分為早晚進(jìn)行,晚上臨睡前比較合適進(jìn)行音樂胎教。可以通過收錄機(jī)直接播放,收錄機(jī)應(yīng)距離孕婦1米左右,音響強(qiáng)度在65分貝~70分貝為度。亦可使用胎教傳聲器,直接放在孕婦腹壁胎兒頭部的相應(yīng)部位,音量的大小可以根據(jù)成人隔著手掌聽到傳聲器中的音響強(qiáng)度,亦即相當(dāng)于胎兒在子宮內(nèi)所能聽到的音響強(qiáng)度來調(diào)試。

2、語言胎教

首先要告訴胎兒一天的生活。從早晨醒來到晚上睡覺,你或你的家人做了什么,想了些什么,有什么感想,說了些什么話?這些都要用你的語言講給胎兒聽。

3、故事胎教

給胎兒講故事是一項(xiàng)不可缺少的胎教內(nèi)容,講故事時(shí)孕婦應(yīng)把腹內(nèi)的胎兒當(dāng)成一個(gè)大孩子,娓娓動(dòng)聽的邊說親切的語言,通過語言神經(jīng)傳遞給胎兒,使胎兒不斷接受客觀環(huán)境的影響,在不斷變化的文化范圍中發(fā)育成長。

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