胎教很重要,胎教的時(shí)間也要把握住哦!請(qǐng)大家一起來(lái)瞧瞧哦!
懷孕1~4月
環(huán)境胎教——給胎寶寶健康成長(zhǎng)環(huán)境
1~4月是胎寶寶快速生長(zhǎng)時(shí)期,寶寶神經(jīng)系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)都已經(jīng)開(kāi)始成長(zhǎng),眼睛、耳朵、消化系統(tǒng)、肺等器官開(kāi)始形成,這也是胎寶寶手腳發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
準(zhǔn)媽媽需注意什么?
準(zhǔn)媽媽不能生活在有毒害的環(huán)境里,如居住在曾存放農(nóng)藥的屋子,要記得避開(kāi)污染,比如二手煙、尾氣排放等等。接著就是營(yíng)養(yǎng)均衡,遠(yuǎn)離各種添加劑食物。
情緒胎教——將好心情傳遞給寶寶
準(zhǔn)媽媽?xiě)言械臅r(shí)候,要保持好心情,因?yàn)榈吐淝榫w會(huì)影響寶寶身心健康發(fā)育。所以新媽媽要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,這樣就是不錯(cuò)的胎教。
胎教方法推薦:
1)準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽可以一起散步,聽(tīng)聽(tīng)舒心的音樂(lè),避免過(guò)重的勞動(dòng)和不良的環(huán)境。
2)準(zhǔn)爸爸要主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)活,常陪陪妻子,節(jié)制性生活。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/taijiao/655652.html
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