誰都不希望自己的孩子輸在起跑線上,越來越多的調查研究表明,科學合理地對胎兒進行胎教,有助于孩子智力和人格的發(fā)展。
市婦幼保健院婚姻保健科主任錢萍芳介紹說,胎兒在母體內不是終日昏睡,而是有知覺的,這些為胎教提供了科學依據(jù)和實施條件。未來媽媽和家人的愛,良好而適當?shù)拇碳,啟蒙性的教育,都能對胎兒的身心發(fā)育帶來積極的影響。
孕中晚期是胎教的最佳時期。大腦發(fā)育研究表明,大部分腦細胞是在出生前,即胎兒期形成的。胎齡12~24周是大腦錐體細胞劇增期,而24~36周則是神經元樹突分支增加、細胞間建立突觸聯(lián)系形成網(wǎng)絡的高峰期,這時胎兒的各種細胞已經可以進行自身代謝,可以生成那些和興奮脈沖產生、傳遞有關的各種物質,對于母體內外環(huán)境的變化可產生不同的反應,這時給予適當?shù)拇碳と缏曇、光照、觸摸等,可產生一系列電脈沖,并能讓脈沖所走過的路線中的神經元樹突增長、延長,建立更多的傳遞信息的突觸,使大腦神經網(wǎng)絡更豐富,出生后的記憶容量大,思維更敏捷。胎教就是根據(jù)這一規(guī)律,科學地改善胎兒生活的內外環(huán)境,以促進胎兒大腦細胞的良性發(fā)育。
音樂胎教。選擇音樂時應注意以下幾點:音樂頻率范圍應控制在500~1500赫茲,音量不宜過大,以60~70分貝為宜。高頻較強或頻率范圍較寬的音樂(如迪斯科、搖滾音樂等)可使胎兒正在發(fā)育的聽覺神經出現(xiàn)疲勞,對胎兒耳的發(fā)育產生不良影響;旋律溫柔、節(jié)奏舒緩;音樂速度適中,力度不大;聽音樂的時間也要適度,一般約10~12分鐘,一天1~2次。
撫摸胎教。撫摸時要注意以下幾點:撫摸胎教最好定時,每天晚間胎兒活動時開始;要循序漸進,開始每周3次,以后視情況依次增多,每次大約5~10分鐘;關注胎兒反應,如胎兒用力踢腿,應停止撫摸;宮縮出現(xiàn)過早的孕婦不宜采用撫摸法胎教。
語言胎教。從孕5個月開始,反復用相同的聲音與胎兒進行語言交流,同時配合撫摸動作,能夠促進其出生后的語言及智力的發(fā)育。可用語句如“寶寶,早上好”或講故事、朗誦詩歌給胎兒聽。
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