動機是人們需要的表現(xiàn)，是直接推動人進行活動的內(nèi)部力量。學習動機則是直接推動一個人進行學習的內(nèi)部力量。自學動機也就是直接推動一個人進行自學活動的內(nèi)部力量，它是人們強烈的自學需要的動態(tài)表現(xiàn)。自學動機對人的自學活動會產(chǎn)生決定性的作用。心理學家認為，一個人的學習成績，主要受兩方面因素的影響——智力和動機。用公式表示就是：學習成績=智力×動機。所以說，自學動機直接決定著自學活動的成績與效果。

自學動機決定著自學活動的三個方面：

1.引發(fā)自學活動任何自學活動都是當你的自學動機強烈到一定程度時被引發(fā)起來的。

2.決定自學活動的方向明確的學習動機能夠不斷地指引自學活動沿著一定方向進行，使人的活動的各個方面都指向于這個方向。如一個人想自學寫作，那么他會把自己的各種學習活動都指向學習寫作這個方向。

3.自學動機還調(diào)節(jié)著自學的范圍和廣度如自學動機強烈，自學的范圍就廣，學習強度就大；反之自學的范圍就窄，學習強度也小。所以培養(yǎng)自學技能，首先必須培養(yǎng)自己明確的自學動機，做到積極、自覺、明確地進行自學活動。動機與人的需要緊密聯(lián)系。有什么樣的需要便會產(chǎn)生什么樣的動機。朋友們必須首先明確自己真正的需要是什么，才能進一步培養(yǎng)自己明確的學習動機。明確自己的需要以后，便要促使自己產(chǎn)生在學習或其他競爭中取勝的愿望，強烈的取勝愿望是形成自學動機的基礎。

鍛煉持久的自學毅力

自學是一種艱苦持久的學習活動，每一個自學成才的人都是經(jīng)過艱苦漫長的努力之后才成功的。馬克思說：“在科學上沒有平坦的大道可走，只有沿著崎嶇的山路攀登的人，才有希望到達光輝的頂點。”自學必須能夠持之以恒，一曝十寒則不會取得好的效果。馬克思在艱苦的環(huán)境里天天堅持到大英博物館讀書，以至在地板上留下兩個深深的腳印，終于寫出了《資本論》。堅強的毅力是馬克思成功的保證。所以，進行自學必須具有堅強的毅力。我國古代哲學家孟子說：“天將降大任于斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚。”中學生朋友們要成為棟梁之材也必須首先鍛煉自己堅強的意志。

確定準確的自學目標——集中精力

人生要有目標，做工要有目標，自學也要有目標。自學的目標就是自學要達到的目的或程度。自學的目標是有層次的。自學要有總體目標——反映自學的總方向和目的。如要自學英語達到四級水平，這就像一個總的目標。總目標之下是自學的階段目標——反映自學的不同階段要達到的目的，如自學英語，什么時候過單詞關？什么時候過語法關？什么時候過聽力關？什么時候過口語關等，都可以制定相應的階段目標。階段目標又包括自學的具體目標——反映具體談什么書，具體解決什么問題等等。確定準確自學目標的關鍵的指導原則就是“集中精力”。就是凸透鏡聚集陽光一樣，把自己的精力聚集在一個焦點上。中學生朋友正處在善于遐想的年齡，自己有許多美好的理想，有多方面的興趣。有的中學生什么都想學，想在多方面同時成功，四面出擊，結果往往是失敗。因為一個人的精力畢竟有限，自學要取得好的效果，必須要集中精力。就像打井一樣，確定目標后就要抓住這個焦點集中力量挖下去，才能找到清澈的甘泉。如果今天對文學感興趣，明天又去自學外語，后天又去搞美術，三心二意，不能集中精力，便會一事無成。我國著名數(shù)學家華羅庚說： “面對懸崖峭壁，一百年也看不出一條縫來。但用斧鑿，能進一寸進一寸，得進一尺進一尺，不斷積累，飛躍必來，突破隨至。”

制定詳細的自學計劃——循序漸進

確定自學目標以后，便要制定自學的實施計劃。自學計劃一般包括兩個部分：一是自學的內(nèi)容，二是自學的進度。自學的內(nèi)容是由自學的總目標所決定的。學生在確立自學內(nèi)容時最好是根據(jù)自己所學的課程和自己的特長愛好，如在課外自學英語，或為充分發(fā)揮自己的特長和滿足自己的愛好自學繪畫、音樂等。在當前，有條件的學生最好把學會操縱計算機作為自己主要的一項自學內(nèi)容。確定自學內(nèi)容后便要制定自學的進度——在自己所能利用的自學時間里合理安排已經(jīng)確定的自學內(nèi)容。自學的時間有長有短，如寒暑假是較長的自學時間，課前、課后，飯前、飯后及入睡前則是較短的自學時間，這時就要精打細算，合理安排。制定自學計劃需要遵循的一個關鍵指導原則是循序漸進。俄國生理學家巴甫洛夫說：“我一談到卓有成效的科學工作所應具備的這個最重要的條件，心情就不能不激動。循序漸進，循序漸進，再循序漸進。你們一開始工作起，就要在知識積累方面養(yǎng)成嚴格的循序漸進的習慣。”學生在制定和實施自學計劃時也要努力做到循序漸進，先易后難，先慢后快，由淺入深，切不可操之過急，想一口吃個胖子。自學就像建高樓一樣，需要一磚一石地壘起來。

及時檢驗自學的質量

自學有一定的周期性和階段性，每當一個周期或階段結束時，自學者必須對自己的自學效果進行一番檢驗。鞏固前面自學的成果，為下一步的自學活動打下良好的基礎。自學者的學習周期一般包括四個環(huán)節(jié)，即“學習——作業(yè)——檢查—— 復習”。學習就是自學新的內(nèi)容；作業(yè)是依據(jù)新學的內(nèi)容進行練習，這是自學內(nèi)容的一個重要環(huán)節(jié)；檢查是檢驗自學的結果；復習即是根據(jù)檢查的結果進行補充學習。

國外還有一種“SQ3R”學習法，其環(huán)節(jié)是：瀏覽——提問— —閱讀——復述——復習。瀏覽就是對所學內(nèi)容進行“粗讀”，概括了解所學內(nèi)容的大意；提問即是在粗讀的基礎上根據(jù)學習內(nèi)容提出一系列的問題，然后帶著這些問題對自學內(nèi)容進行精讀，這就是閱讀階段；復述就是復述自學的主要內(nèi)容，并試圖解答提問階段所提出的問題，這就是一種自我測驗，檢查自己對知識的掌握情況和解決問題的能力；復習是在復述的基礎上進行重點復習，對自學過程中的不足進行彌補。在自學過程中，新的自學活動建立在原有自學的基礎上，先前的自學效果如何，直接影響下一步的自學活動。所以在一個自學周期中對自學效果進行自測是十分重要的。自學質量檢查的方法，可以是自我測驗，如通過復述、背誦、做自測題等方式。也可以由他人幫助進行檢查。檢查可以反復地階梯式地進行，如這次檢驗 ABC 三個問題，下次檢驗ABCD 四個問題，再一次可檢驗BCDE 四個問題，這樣連鎖式地循環(huán)往復，便可以強化自學檢查的效果。

善于使用工具書

自學活動都是自己獨立進行的，沒有教師的指導，所以學生在自學中遇到許多問題要依靠工具書才能解決。所以在自學活動中，要善于學會使用工具書。工具書是根據(jù)人們的特定需要，以特定方式編排的，為人們迅速提供某種知識或文獻線索的特定類型的文獻。工具書有以下一些類型：字典、詞典百科全書索引年鑒手冊名錄地圖、地名詞典書目文摘在自學中使用最多的是字典、詞典、指導手冊、地圖和文摘等。自學中使用工具書應注意：首先要善于選擇恰當?shù)墓ぞ邥�；其次要做到熟練地使�?mdash;—翻閱和檢索工具書；第三要做適當?shù)墓P記。

養(yǎng)成良好的自學習慣

習慣是完成動作的需要，自學習慣就是必須進行自學的需要。養(yǎng)成自學的習慣就是一個人把自學作為像吃飯、穿衣、洗漱等活動一樣每天必須完成的一種活動。如果不進行自學，就會渾身不自在，就像不吃飯、不洗漱那樣不舒服。著名教育家葉圣陶先生說：“凡是好的態(tài)度和方法，都要使它化為習慣。只有熟練地成了習慣，好的態(tài)度才能隨時隨地表現(xiàn)，好的方法才能隨時隨地應用，好像出于本能，一輩子受用不盡。”

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/xuexi/18445.html

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