一、復(fù)習(xí)時要做到“五到”。
即復(fù)習(xí)時要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最為重要,通過全身心的投入,多器官感知信息,記憶的效率就高。有研究表明,光看只能獲取知識的20%,光聽只能獲得知識的15%,如果眼看、耳聽、手寫、腦思同時并用,則可獲取知識的50%,所以“五到”是提高復(fù)習(xí)效率、增強記憶能力的關(guān)鍵所在,一定要養(yǎng)成全身心投入學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
二、要養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣。
有關(guān)資料表明:一個人確實存在著在某一固定的時間內(nèi),做某一類事情可獲得最佳效果的生理、心理規(guī)律,這就是人體生物鐘現(xiàn)象,這一規(guī)律運用到復(fù)習(xí)上就要求養(yǎng)成固定時間內(nèi)復(fù)習(xí)固定內(nèi)容的習(xí)慣,一到這時間,心理上就會做好準備,復(fù)習(xí)的效率就高。
三、要在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)。
大量的實踐證明,理解后的知識易記難忘?梢娎斫馐怯洃浀那疤岷突A(chǔ),復(fù)習(xí)方法。要復(fù)習(xí)好功課,必須先得把知識消化了才行,這就要求學(xué)生必須做到:上課高度集中自己的注意力,把課聽懂,當(dāng)天的疑難問題當(dāng)天解決,決不拖到第二天。
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