還記得我第一次參加武術大賽時，我毫無畏懼的來到現場，但是一看到對手眼神兇惡的盯著我看，我瞬間變成膽小的老鼠，嚇得躲在媽媽的后面�？墒翘颖芤矝]用，最后還是要上場比賽，于是我無精打采、有氣無力的打了一套忠義拳……等到所有賽程結束后，一看成績。“天�。�”我竟然最后一名，我的心情非常失落，這時我突然回想起媽媽說過的話：“從哪里跌倒，就從哪里站起來！”這句激勵自己的話語，讓我再度打起精神，恢復了自信。
有舍才能得，經過這次挫敗后，整個暑假我都犧牲在家吹冷氣、看電視的時間，決定參加武術社團，把失去的找回來。拉拉筋、練練拳、跑跑步，為下次比賽做準備。在練習時，總會有些吃力，像是拉筋要忍著痛苦，努力壓下去；跑步會喘，要調整呼吸。不過，這些辛苦是值得的，因為我永不放棄的精神，終于打遍天下無敵手，得到第一名的榮耀！
“沒有礁石，哪激得起美麗的浪花！”人的一生中，一定會遭遇挫折，雖然站起來時傷口會疼，但是要堅持下去、勇敢站起來，挺直胸膛，再往前跨一大步，未來必定有康莊大道等著我們！“跌倒了并不可恥，可恥的是你卻賴在原地不肯起來！”在得到第 一名的過程中，我經歷過了失敗與挫折，但我并沒有灰心，反而加緊腳步，督促自己迎頭趕上，終于摘下了甜美的果實。
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