細(xì)菌中，有一類名為益生菌，是對(duì)人體有好處的，它們主要分為：乳桿菌類、雙歧桿菌類、革蘭氏陽(yáng)性球菌。
益生菌對(duì)腸胃及消化系統(tǒng)有極大的好處，我們常喝的益生菌酸奶中就有保加利亞乳桿菌等，還有酵母菌，它的用處可大了！啤酒酵母、茶酵母，都是它！假如沒有細(xì)菌，植物將無法在土中存活，更別說發(fā)酵面包了！
有些細(xì)菌不是不請(qǐng)自來的“客人”，而是它們就存活在你的體內(nèi)！它們幫你提供維生素，同時(shí)抵抗入侵者。如果沒有細(xì)菌，人類會(huì)因?yàn)闊o法消化食物而死。如果將人體內(nèi)的菌類頭尾相連，長(zhǎng)度可繞地球兩圈，僅僅人的消化道就有2、04公斤的細(xì)菌。
菌中還有一個(gè)大類，就是真菌類，它同樣有好有壞。小到銀耳、金針菇，大到靈芝，都是對(duì)人有益的，可是豹斑毒傘、鬼筆蕈等都是有毒的。光是被描述的真菌就有十二萬種，可見這個(gè)“家族”之大。
許多事物都具有兩面性，不能只看它的一個(gè)方面，現(xiàn)在，你可不會(huì)說細(xì)菌是壞的了吧？
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