媽媽都希望自己的寶寶越來越美,越來越帥。其實除了基因之外后天的一些不良習(xí)慣在拉低寶寶顏值這件事上同樣“功不可沒”。
孕媽要知道在幼兒時期,寶寶的各種器官都比較嬌嫩,可塑性比較強(qiáng)。如果有一些不良的小習(xí)慣,久而久之,可能會使寶寶各種器官形態(tài)的改變,影響寶寶的面容和形象,導(dǎo)致寶寶變丑。
如果發(fā)現(xiàn)自家寶寶有下面這些小習(xí)慣,千萬記得及時糾正!
01、寶寶睡偏頭?扁頭?
相信不少人在讀書階段都會有個同學(xué)叫“阿扁”,為什么?因為他頭型很扁啊!
頭睡偏,在醫(yī)學(xué)上叫做體位性顱骨畸形(PSD),是很常見的現(xiàn)象,只不過有些寶寶明顯一些,有些寶寶不那么明顯。一般來說只會影響頭型,不會影響大腦發(fā)育。
這是因為在一歲之前,寶寶的頭顱骨縫未完全融合,柔軟而有彈性,很容易受壓變形。同事,隨著月齡增大,大多數(shù)寶寶的頭部會自動矯正。
矯正方法:
◆讓寶寶多趴著玩:讓寶寶趴著玩,不僅可以對頭型的自然恢復(fù)有幫助,還能鍛煉寶寶抬頭訓(xùn)練。
◆變換頭部方向:如果寶寶睡覺有偏向一邊的習(xí)慣,可以經(jīng)常改變他頭朝的方向,以免其中一邊持續(xù)受壓。
◆多抱寶寶:這個方法主要是避免寶寶的后腦勺一直受壓,豎抱、左右手換著抱都是很不錯的方法。
◆少用定型枕,不要趴著睡:3個月以下的寶寶不需要墊枕頭睡覺。3個月以下的寶寶脊柱是直的,脖子很短,腦袋很大,寶寶的背和后腦勺是在同一個平面上,腦袋和肩平齊。這時如果要墊寶寶反而會不舒服的。
另外,出于嬰兒安全考慮,采用仰臥睡睡姿才是最安全的。
所以,家長們平時多注意美國兒科學(xué)會這個原則“back to sleep,tummy to play” 也就是“仰著睡,趴著玩”就好。如果有嚴(yán)重的明顯偏頭、扁頭情形,需要及時就醫(yī)看一下。
02、寶寶張口睡覺?
寶寶長期張口睡覺會!變!丑!嚴(yán)重的,會影響智力。寶寶在睡眠中張嘴呼吸會使睡眠質(zhì)量下降,還可能是出現(xiàn)了呼吸問題或者其他疾病的征兆。 所以,媽媽們千萬不要忽視!
◆張嘴呼吸不衛(wèi)生:鼻子是呼吸系統(tǒng)的第一防線,鼻腔能過濾空氣中大量的細(xì)菌、病菌、灰塵。用嘴呼吸是極不衛(wèi)生,會增加感染病毒、細(xì)菌的機(jī)會。會誘發(fā)呼吸道疾病。
◆會影響寶寶智力發(fā)展:兒童長期用嘴呼吸,會導(dǎo)致吸入的氧氣量過少,進(jìn)而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差,進(jìn)一步就會造成頭部缺氧、缺血。所以這類孩子,你會發(fā)現(xiàn)上課經(jīng)常注意力不集中、記性差、反應(yīng)遲鈍。
◆影響面部發(fā)育,會讓寶寶變丑
▲一個長期用嘴呼吸的boy
長期用口呼吸,空氣氣流會沖擊硬腭,漸漸使之變形,時間一久,面部的發(fā)育就會受到影響,會出現(xiàn)下巴凹陷、長“朝天鼻”、上唇翹起,牙齒排列不整齊,咬合異常,并形成齙牙等等。
為什么會張口睡覺、打鼻鼾?
從臨床來看,小兒鼻塞及張口睡覺,主要考慮腺樣體肥大,而腺樣體肥大病兒又常并發(fā)扁桃體肥大。鼻塞為該病的主要癥狀,這是因為肥大的腺樣體及黏膿液堵塞后鼻孔,分泌物積聚在鼻腔不易擤出,所以出現(xiàn)鼻塞、流涕、張口呼吸等癥狀。
腺樣體如果發(fā)生炎癥刺激,特別是晚上睡覺,有的孩子還會出現(xiàn)打鼾、難以入睡。
兒童張嘴呼吸和打鼾的原因有許多,如慢性鼻炎、鼻竇炎、慢性扁桃體炎、增殖體肥大、懸雍垂過長等等。
所以,這里有必要提醒一下各位家長,如果寶寶長期張口睡覺、打鼻鼾,麻麻們有必要帶孩子去醫(yī)院檢查一下。
03、警惕寶寶歪脖子
寶寶歪脖子可愛?這可能沒有你們想得那么美好...如果寶寶有下面這幾種表現(xiàn),麻麻們應(yīng)該要重視起來了:
◆頭總是往一個方向側(cè),下巴朝向?qū)?cè)肩膀
◆頭型不對稱,一邊扁一邊圓
◆頸部有1-3公分大的硬塊,或脖子上有圓形小包
◆寶寶轉(zhuǎn)頭不靈活,只轉(zhuǎn)一邊
這些癥狀可能一出生就有,也可能后天慢慢出現(xiàn)。生理性斜頸可以采取體位療法,即家長在喂養(yǎng)孩子或者抱著孩子睡覺時,調(diào)整自己與孩子的位置關(guān)系。比如孩子是右側(cè)肌性斜頸,在喂奶和睡覺時就要把孩子放于家長的左側(cè),反之亦然。隨著孩子的發(fā)育,大部分生理性斜頸都能痊愈。
歪脖子這個問題,1歲前很好治療,2歲前可以手術(shù)治療,超過3歲就很難完全恢復(fù)。所以,發(fā)現(xiàn)問題要趁早~
04、寶寶愛咬嘴唇?
在嬰幼兒時期偶爾吸咬幾次的話對緩解寶寶的情緒、滿足寶寶需求是有一定作用的,但如果不糾正,讓寶寶形成習(xí)慣,就會影響到寶寶牙齒和臉部的生長發(fā)育,甚至導(dǎo)致牙齒變形,成年后需要通過整形牙齒才能矯正。
◆導(dǎo)致牙齒變形:擁有一副好牙,能為孩子的顏值加分不少。但經(jīng)常性咬嘴唇,會讓上門牙或下門牙受到擠壓,造成門牙向后移動,牙齒間出現(xiàn)縫隙,導(dǎo)致牙列不整齊,影響容貌。
◆影響咀嚼能力:長期反復(fù)咬嘴唇,上下門牙前后距離會慢慢增大,導(dǎo)致咀嚼時不容易咬斷食物,久而久之影響咀嚼功能。
良好的習(xí)慣可以后天慢慢培訓(xùn)和糾正的,不要讓自己的小孩養(yǎng)成這樣的習(xí)慣,媽媽們多號入座注意自己的小孩習(xí)慣,不要太寵愛他們了,該放手的時候還是可以選擇放手,該幫助他們改正的時候還是及時糾正他們的不良習(xí)慣,讓自己的小孩健康快樂的成長起來吧。
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