按摩有獨到和神奇的療效,具有保健和治病的功效,但是怎樣給孩子按摩,除了上面必備的知識外,我們還需要了解經(jīng)絡(luò)按摩的操作原則和注意事項。
兒童經(jīng)絡(luò)按摩的操作原則
1、孩子皮膚嬌嫩,按摩的時候,我們的力度一定要從輕到重,循序漸進(jìn),以孩子皮膚微微發(fā)紅為度。
2、給孩子按摩時,最好要使用油膏或爽身粉等介質(zhì),以防按摩時皮膚破損,也可用蔥蒜搗汁來散寒解毒,通經(jīng)助陽。
3、在兒童經(jīng)絡(luò)按摩過程中,上肢的穴位一般不分男女,一般以按摩左手為主。
4、孩子身體狀況正常時,在兩餐之間,不疲勞也不饑餓的時候是給孩子按摩的最佳時間。 父母在為孩子進(jìn)行按摩時,如果是按腹、揉臂,千萬不能在飯后馬上進(jìn)行,這樣容易引起孩子嘔吐或腹部不適。
5、家長在給孩子按摩的時候一定要充滿愛心和自信,在心平氣和的狀態(tài)下進(jìn)行按摩,不要把給孩子按摩作為一件苦差事,更不要有太大的心理負(fù)擔(dān),因為這是一個非常好的親子交流的機(jī)會,父母可以一邊給孩子按摩,一邊輕緩地和孩子說說話。
6、一般常見病,例如感冒、腹脹、腹瀉、發(fā)熱等需要連續(xù)按摩5 ~ 7次,每日1 次;病情較重時,可每日2 次。慢性病及日常保健,連續(xù)推拿1 ~ 2日,每日1 次,之后隔日1 次,甚至每周1 次。
兒童經(jīng)絡(luò)按摩的注意事項
1、給孩子做按摩的房間溫度要適宜,我們可放些柔和的背景音樂來轉(zhuǎn)移孩子對按摩的注意力。一般情況下,根據(jù)孩子的性格和喜好可選擇不同的音樂,外向活潑的孩子,選擇歡快旋律的音樂;內(nèi)向文靜的孩子,選擇輕柔的音樂,或者選擇孩子平時喜歡的歌曲,保持孩子身心愉悅。
2、給孩子按摩的時候,最好不要隔著衣服,應(yīng)該直接在皮膚上進(jìn)行。如果溫度比較低,可以把手伸進(jìn)去按摩。
3、按摩前家長應(yīng)將指甲修剪圓滑,以免操作中劃破孩子的皮膚。另外就是在按摩前家長要記得先溫暖雙手,以免引起孩子不適。
4、按摩的時候最好先輕輕局部按摩,讓孩子肌肉放松,也能減少恐懼。
5、按摩后, 根據(jù)孩子的體重大小, 宜喝50 ~ 200 毫升的溫水。
什么情況下不宜給孩子按摩
1、不宜在有皮損、皮膚病、腫脹、骨折、扭傷的患處按摩,尤其是燙傷的皮膚嚴(yán)禁按摩。
2、按摩的時候,如果孩子排斥,哭鬧較厲害,需要中斷,待孩子安靜時,再繼續(xù)按摩,或者可以等孩子睡著以后再進(jìn)行。
溫馨提示
按摩主要適合保健和治療一些日常的小毛病,如果孩子病情較重,一定要去醫(yī)院就診,在得到及時有效治療的同時,再配合經(jīng)絡(luò)按摩,減輕孩子的疾病痛苦,縮短病程。
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