北京中小學和幼兒園基本上在正月初十這天開學了。經(jīng)過了一個寒假，尤其是熱鬧的春節(jié)，孩子們吃的多、睡的多、玩的也多，特別是幼兒園的孩子，基本上不會有幾個在家里按照幼兒園的作息和教學制度進行的。所以，剛開學的時候，孩子們多少有些比上學期的規(guī)范行為要表現(xiàn)得欠缺那么點，包括動作慢、上課不集中精力、睡覺難、吃飯無胃口。而通常開學的第一周都是幼兒園老師幫助孩子慢慢調整規(guī)范的，并逐步加強要求。有的孩子會拒絕上幼兒園，有的孩子會哭鬧，有的孩子不好好吃飯睡覺……這些如果家長提前做些工作，就能幫助孩子以快樂心情去班里的。

　　1、提前一周按照去幼兒園的時間，調整生活作息時間。包括起床、午睡、晚上睡覺的時間，特別是吃飯的時間，更應該盡量接近園里的時間，而非成人在節(jié)假日聚餐的無規(guī)律性。

　　2、在這一周內，吃飯穿衣洗漱，以孩子自主做，不要成人喂飯，并盡量形成一定的速度，因為幼兒園有快慢的要求。

　　3、盡量不要去遠的地方游玩，恢復孩子的體力和專注做事的能力。最好能安靜下來，集中注意力做手工、聽故事等等。

　　4、氣溫變化多樣，保護孩子不要傷風感冒。

　　5、重復讓孩子學會描述春節(jié)寒假自己的見聞和有趣的經(jīng)歷，在開學的時候積極在班里進行表達。同時，可以讓孩子反復唱、跳、讀上學期老師教的歌曲呀、舞蹈等，這有助于新學期伊始孩子迅速回到集體教學的模式中，并能配合老師以熟悉的內容開啟新學期。

　　6、告訴孩子新學期的開始，孩子又大了些，學的東西做的事情都會更有意思，要更懂事……

　　在開學第一天，和老師做好溝通，如果時間緊張，可以把自己的需要寫在紙條上，請老師注意。假如你能帶去孩子假期有意義的圖片或作品，更能讓孩子和班級孩子、老師建立緊密的關系。文/謝影轉自好父母博客


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