省婦幼保健院產后康復科主管護師易文琴提醒，時下，越來越多的產婦及家人都意識到母乳喂養(yǎng)的重要性，但不要盲目地吃發(fā)奶的食物或輕信一些催乳廣告。
如果新媽媽出現脹奶，可以用40℃左右的熱毛巾濕敷，但一定要注意避開乳頭。不妨涂抹適量的按摩油，順著乳腺管，朝乳頭方向反復按摩。
產后前兩天乳腺管還不通暢，此時應該給寶寶多吸吮，刺激母乳分泌。如果盲目發(fā)奶或催奶，反而會導致脹奶，甚至乳腺炎。為此，產后4-5天為發(fā)奶最佳時間。
本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/youjiao/594227.html
相關閱讀：