聯(lián)想，就是當(dāng)人腦接受某一刺激時(shí)，浮現(xiàn)出與該刺激有關(guān)的事物形象的心理過程，一般來說，互相接近的事物、相反的事物和相似的事物之間更容易產(chǎn)生聯(lián)想。傳說我國歷史上著名的草圣張旭就是在見到公孫大娘舞劍之后，頓悟筆法的。
大腦喜歡記憶聯(lián)想巧妙想像豐富的事物。學(xué)會聯(lián)想想像后再讓它幫助你記憶，會收到更好的效果。
在識記后的遺忘規(guī)律中有這么一條：無"有意識聯(lián)想"比有"有意識聯(lián)想"的容易遺忘。比如說，當(dāng)人們吟讀完如下一段故事后，無一不對《蟠桃獻(xiàn)壽》畫中的題詩感興趣，常能背誦并喜于傳頌，經(jīng)久不忘，但是對所余字詞卻易于遺忘了：
明代畫家唐寅(伯虎)，為一富翁之母作生日繪《蟠桃獻(xiàn)壽》一畫，拿起筆來題詩。詩的第一句是："老婦不是人"，頓使舉座失色�？伤又鴮懙诙洌�"好像南海觀世音"，人們轉(zhuǎn)怒為喜。但接著又寫第三句："生下兒子是個(gè)賊"，富翁面如土色，怒目相視，正要發(fā)作，唐伯虎筆鋒輕輕一轉(zhuǎn)，寫下第四句："偷得蟠桃獻(xiàn)星魁"，大家才改顏稱許。
唐伯虎為《蟠桃獻(xiàn)壽》這副畫題的詩，令人讀后贊不絕口，一靠生動奇特的聯(lián)想與豐富的想像，二靠詩意的一波三折--曲折翰旋，三靠詞沛意豐，卓然成詩。
實(shí)際上，大腦也喜歡記憶兩半球協(xié)同合作的事，比如說看(認(rèn))記憶思路圖或者提綱，回憶所學(xué)的內(nèi)容；或者認(rèn)"此(字)"憶"彼(圖)"與認(rèn)"彼(圖)"憶"此(字)"等都有提升記憶力的作用：不但記憶效果在循序漸進(jìn)，還有助于聯(lián)想技能的形成。認(rèn)"此"憶"彼"與認(rèn)"彼"憶"此"的過程，就是由"此"聯(lián)想到"彼"與由"彼"聯(lián)想到"此"的過程，對瞬時(shí)回憶不起來的，大腦就加大了進(jìn)行聯(lián)想搜尋的思維力度，活躍了思維，所花費(fèi)的時(shí)間也少。
一有機(jī)會就做白日夢，如果形成習(xí)慣，將有助于聯(lián)想想像記憶的速度進(jìn)一步得到提高。而供聯(lián)想想像的背景材料豐富比貧乏的要更加易于提高聯(lián)想想像的速度。
只有學(xué)會聯(lián)想與想像，才能在記憶時(shí)運(yùn)用各種聯(lián)想想像技法去把新的信息與已知的事物以結(jié)構(gòu)的形式鉤掛起來。
記憶時(shí)啟動你的右半球大腦--利用目前仍蘊(yùn)藏于每個(gè)人的右腦中并等待著釋放的巨大能力去協(xié)同左半球大腦記憶，例如，借用熟悉事物的形象去記憶陌生的信息；通過巧妙聯(lián)想與創(chuàng)造想像讓需記的靜態(tài)事物動起來，就像唐伯虎為《蟠桃獻(xiàn)壽》一畫題的詩那樣……
人的右腦是掌管圖像的，有人說圖像是開啟記憶金庫的密碼，圖像越清晰、越形象、越生動活潑、越奇特，記憶存盤越容易被喚醒。
通過聽覺啟動掌管語言的大腦左半球，主動與右半球大腦合作，同樣有鞏固記憶的效果。比如說聽聲音后迅即與發(fā)聲的人或物的形象聯(lián)系在一起，腦中浮現(xiàn)出不在眼前的人或物的再造形象，或者聽錄音聯(lián)想想像發(fā)音者，能夠強(qiáng)化對不在眼前的人或物的記憶。超級記憶法的基本功訓(xùn)練
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