跳繩“跳”出的事
??積極的態(tài)度最重要
生活中總會(huì)有看似不公平的事情發(fā)生。
說(shuō)好的只要家長(zhǎng)簽字，確認(rèn)孩子一分鐘跳繩超過(guò)70個(gè)，老師就會(huì)發(fā)小禮物，結(jié)果最后規(guī)則變了。
如果你的孩子達(dá)到了老師的要求，卻沒(méi)得到老師的小禮物。
當(dāng)面對(duì)這樣的事情時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？
跟孩子一起抱怨老師？
給孩子物質(zhì)補(bǔ)償？
或是……
一天，果果放學(xué)回家后告訴我說(shuō)，體育老師布置了一項(xiàng)作業(yè)：
今天回家，一分鐘內(nèi)跳繩，凡是能跳70個(gè)的，家長(zhǎng)簽個(gè)字，明天可以領(lǐng)到小禮品。
吃過(guò)晚飯，我跟果果在樓下散步，果果對(duì)我說(shuō)：
“媽媽?zhuān)蹅冮_(kāi)始吧，你幫我數(shù)著。”
果果第一次跳了60個(gè)。
第二次跳了70多個(gè)。
第三次跳了80多個(gè)。
回到家中，果果說(shuō)：“媽媽?zhuān)憬o我寫(xiě)70個(gè)就行了�！�
然后，我就給他在本子上簽了字確認(rèn)，讓他拿到學(xué)校交給老師。
第二天果果放學(xué)回到家，很不開(kāi)心的樣子，我就說(shuō)：“果果，來(lái)，跟媽媽分享一下你的獎(jiǎng)品�！�
果果郁悶地說(shuō)：“我沒(méi)領(lǐng)到�！�
我疑惑地問(wèn)：“為什么呀？媽媽不是簽字了嗎？”
果果說(shuō)：“我們班跳70個(gè)以上的有10多個(gè)同學(xué)，可是到學(xué)校后，老師讓我們又跳了一遍，我沒(méi)有跳到70個(gè)，老師就沒(méi)給我禮物�！�
我問(wèn)他：“哦，沒(méi)拿到禮物�！�
說(shuō)著，我走到果果面前，擁抱了果果，低聲說(shuō)：“心里很難過(guò)吧？”
果果說(shuō)：“很難過(guò)，也很生氣，老師不信任我，還讓我再跳一遍�！�
“難過(guò)、生氣之后呢？還有別的嗎？”
果果說(shuō)：“還覺(jué)得不公平，本來(lái)說(shuō)好的跳到70個(gè)，家長(zhǎng)簽字就給禮物的。”
“還覺(jué)得不公平，還有嗎？”
“覺(jué)得自己也有錯(cuò)，應(yīng)該一下子跳到70個(gè)就好了，是吧？”
“是啊，如果能跳過(guò)70個(gè)就好了�！�
“你想過(guò)其他辦法嗎？比如找老師爭(zhēng)取再跳一次嗎？”
果果說(shuō)：“想過(guò)，不過(guò)，老師就讓我們跳一次。后來(lái)我想期中考試和期末考試也是只有一次，平時(shí)考得再好也沒(méi)用啊。其實(shí)也是公平的，心情就好了�！�
果果的小腦袋瓜轉(zhuǎn)得還挺快。
聽(tīng)到果果這么說(shuō)，我覺(jué)得特別欣慰，難得有這么好的心態(tài)。
我習(xí)慣地問(wèn)道：“那如果你是老師，會(huì)這么做嗎？”
果果說(shuō)：“會(huì)，但我會(huì)給同學(xué)3次機(jī)會(huì)，因?yàn)槲易蛲硪彩翘?次才跳這么多�！�
“那如果只有一次機(jī)會(huì)的話(huà)，如果同學(xué)覺(jué)得不公平，你會(huì)怎么處理�。恳�?yàn)楫吘乖瓉?lái)的規(guī)則是家長(zhǎng)簽字就有小禮物�！�
“哦，媽媽?zhuān)視?huì)事先說(shuō)清楚家長(zhǎng)簽字，還要到學(xué)校再測(cè)試一次，才能給小禮物�！�
“哦，這辦法比較人性化啊！”
果果說(shuō)：“既然已經(jīng)這樣了，還能怎么著��？誰(shuí)讓我沒(méi)跳到70個(gè)呢？”
我安慰他說(shuō)：“果果下次加油！咱們換個(gè)話(huà)題，那些得到禮物的孩子怎么樣了呢？”
“很開(kāi)心呀，拿到禮物，還跟我們炫耀呢！”
“其他沒(méi)得到禮物的小朋友呢？”
“垂頭喪氣，不開(kāi)心唄！”
我問(wèn)：“如果你得到禮物呢？”
“我會(huì)很慶幸的，但以后還要努力，不能存有僥幸心理�！�
人生活在社會(huì)中，不可能社會(huì)上的一切都向你傾斜，好運(yùn)也不可能永遠(yuǎn)擁抱你。家長(zhǎng)沒(méi)有辦法掌控孩子生活的環(huán)境、接觸的人和面對(duì)的事。因此，最好的辦法是培養(yǎng)孩子的自我調(diào)節(jié)能力。
像跳繩這樣的事情，對(duì)大人來(lái)說(shuō)，覺(jué)得沒(méi)什么大不了的。但是對(duì)于孩子，要是處理不好，會(huì)給孩子的心理造成以下影響：
第一，不信任。覺(jué)得老師不信任我，不相信自己在家里跳繩的結(jié)果。
第二，缺乏誠(chéng)信。老師說(shuō)話(huà)不算話(huà)，說(shuō)好家長(zhǎng)簽字確認(rèn)回來(lái)就給禮物的，但沒(méi)有給。
第三，質(zhì)疑。按照老師昨天的要求我已經(jīng)做到了，但是今天要求又變了。如果這樣的話(huà)，我是不是以后也可以隨便破壞規(guī)則？
為什么有些孩子會(huì)有心理疾病或性格缺陷？就是因?yàn)槠綍r(shí)的一點(diǎn)點(diǎn)小事兒沒(méi)有及時(shí)得到排解，慢慢累積而成。像跳繩這件事，心思敏感細(xì)膩的孩子，可能就會(huì)因此很郁悶，認(rèn)為自己沒(méi)有得到應(yīng)該得到的禮物。這個(gè)時(shí)候如果父母沒(méi)有用心，關(guān)心不到，可能對(duì)孩子傷害就很大，會(huì)讓孩子覺(jué)得不公平、委屈，無(wú)法釋?xiě)�，甚至懷疑一切。成長(zhǎng)無(wú)小事，父母一定要細(xì)心觀察孩子的表現(xiàn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，做好疏導(dǎo)。
其實(shí)果果在跟我說(shuō)這事兒的時(shí)候，他也在不斷地調(diào)整自己，試著說(shuō)服自己接受、理解。目前的環(huán)境下，有許多時(shí)候，家長(zhǎng)也是無(wú)能為力的，但是我們唯一能做到的，就是多用點(diǎn)心，多和孩子溝通，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)理性思考，培養(yǎng)孩子的自我調(diào)節(jié)能力，讓孩子自己去調(diào)整，解決出現(xiàn)的情緒和問(wèn)題。
生活在世界上的每一個(gè)人，都要與這個(gè)世界“打交道”。每天會(huì)面對(duì)很多開(kāi)心的、不開(kāi)心的事情。其實(shí)事情本身無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)，孩子的心理陽(yáng)光、健康，比什么都重要。
果果4歲左右時(shí)，我?guī)е疖?chē)回姥姥家。這是果果第一次坐火車(chē)，小家伙很興奮。在臥鋪車(chē)廂，果果玩得不亦樂(lè)乎，從下鋪爬到中鋪，爬上來(lái)爬下去。后來(lái)他想從中鋪往上鋪爬。就見(jiàn)他使勁把腳往上夠，因?yàn)槿诵�，試了好幾次，也爬不上去。后�?lái)果果就坐在中鋪，呆呆地自己在那兒琢磨�？吹竭@兒，我知道果果遇到困難了，就對(duì)果果說(shuō)：
“你能從下鋪很輕松地爬到中鋪，那么你把上鋪當(dāng)中鋪，把中鋪當(dāng)下鋪，再爬一下試試�！�
果果一想也對(duì)，自己能從下鋪爬到中鋪，當(dāng)然也能從中鋪爬到上鋪了。然后他又開(kāi)始使勁兒爬，還是沒(méi)爬上去(其實(shí)從設(shè)計(jì)上，我們知道從下鋪往中鋪爬容易些，從中鋪往上鋪爬確實(shí)要難一些)。
爬了半天沒(méi)爬上去，果果安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，媽媽?zhuān)椰F(xiàn)在要從上鋪下來(lái)嘍！”
我說(shuō)：“你還沒(méi)爬上去呢，怎么下來(lái)呀？”
他說(shuō)：“我把中鋪當(dāng)上鋪，下鋪當(dāng)中鋪啊。媽媽你看，我要從上鋪下來(lái)嘍！”
同樣一件事，引導(dǎo)孩子從不同角度看問(wèn)題，得到的答案不一樣，心情和心態(tài)也會(huì)大不同。家長(zhǎng)要善于啟發(fā)、鼓勵(lì)孩子，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就會(huì)幫他們形成一種健康良好的自我調(diào)節(jié)習(xí)慣。
自我調(diào)節(jié)
自我調(diào)節(jié)(self-regulation)是個(gè)體認(rèn)知發(fā)展從不平衡到平衡狀態(tài)的一種動(dòng)力機(jī)制。它包括三個(gè)基本過(guò)程：自我觀察、自我判斷和自我反應(yīng)。
自我調(diào)節(jié)的方法有：意識(shí)調(diào)節(jié)、語(yǔ)言調(diào)節(jié)、注意轉(zhuǎn)移、行動(dòng)轉(zhuǎn)移、釋放法、自我控制等。
家長(zhǎng)要做的就是，讓孩子通過(guò)日常生活中遇到的事情，來(lái)體察自己的情緒，當(dāng)感受到憤怒、不平或者煩躁不安時(shí)，學(xué)會(huì)用自己喜歡的方式或者辦法來(lái)調(diào)節(jié)�？梢允莾A訴，講給父母聽(tīng)；可以是寫(xiě)日記，記錄下自己的心情……幫助孩子找到一個(gè)好的辦法，來(lái)宣泄、平衡情緒。
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/zaojiao/1067209.html
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