這段時(shí)間病毒流感集中大爆發(fā)，全國各地，感冒、咳嗽、發(fā)燒都在增加!而且流感的人群不止是寶寶，成人也會(huì)被傳染。有的寶寶感冒，傳染給爸爸媽媽，也有的媽媽或爸爸感冒傳染給寶寶，全家一起感冒。

　　這波病毒主要還是以常見的流感病毒和輪狀病毒、諾如病毒為主，但是今年發(fā)病率很高。這可能和今年入冬后氣溫一直較高、空氣干燥，病毒變得活躍有關(guān)。

　　雖然有的地方也有甲型流感，但最近一個(gè)月來，主要是乙型流感占了上風(fēng)。從表現(xiàn)程度來說，乙型流感相對(duì)甲型流感而言要溫柔一些，全身癥狀比較明顯，一般不太會(huì)打噴嚏流鼻涕，大多是從咽喉疼痛開始，很快出現(xiàn)高熱，并伴隨頭疼、全身乏力、肌肉酸痛等癥狀。有的寶寶高熱要持續(xù)2、3天，有的甚至長達(dá)4、5天，有的還會(huì)出現(xiàn)胃腸型感冒的癥狀。

　　預(yù)防工作

　　保持房間空氣清新，如果家里有新風(fēng)系統(tǒng)或空氣凈化器，迅速用起來。家里還可以備一臺(tái)紫外線空氣殺菌機(jī)，每天定時(shí)開關(guān)，這樣可以殺滅空氣中的有害細(xì)菌和病毒。

　　每天要勤洗手，勤消毒，洗手要用流動(dòng)的水沖洗。寶寶從室外回家后可以用海鹽水沖洗下鼻腔，把鼻子里的細(xì)菌沖走。同時(shí)，如果是小寶寶的話，可以用海鹽水做下面部清潔。

　　如果寶寶在上幼兒園，家長一定要留心幼兒園感冒的小朋友多不多，根據(jù)幼兒園寶寶患流感的狀況決定要不要送寶寶去幼兒園。如果家里有流感患者，最好避免與寶寶接觸，實(shí)在避免不了接觸，就戴好口罩。

　　飲食一定要清淡，控制吃肉，多吃新鮮的蔬菜水果，不吃糖、零食、餅干、甜品，尤其那些已經(jīng)陰虛或積食的寶寶，一定要控制住飲食才能減少感冒的幾率。

　　孩子已然流感，家長怎么辦?

　　孩子如果出現(xiàn)流感癥狀，應(yīng)充分休息、多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)清淡易于消化和富有營養(yǎng)。

　　若孩子發(fā)病24小時(shí)體溫?zé)o好轉(zhuǎn)，特別是有基礎(chǔ)疾病如心肺腦疾病、免疫缺陷、貧血、營養(yǎng)不良，伴隨哮喘等氣道高反應(yīng)性疾病的患兒應(yīng)及時(shí)就診，積極治療，去醫(yī)院時(shí)應(yīng)佩戴口罩防止出現(xiàn)交叉感染。

　　避免送患病的孩子入園。在日常生活中，告訴孩子在咳嗽或打噴嚏時(shí)用手帕或紙巾捂住口鼻，盡量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

　　發(fā)熱的孩子要注意在家充分休息，以減少體力消耗，患兒年齡越小，越需要休息。

　　孩子鼻塞護(hù)理

　　用生理鹽水或溫水當(dāng)做滴鼻劑，每個(gè)鼻孔滴三滴，反復(fù)兩三次，直到呼吸順暢。天冷時(shí)，別忘了把滴劑捂暖一點(diǎn)。在孩子旁邊放臺(tái)加濕器，能緩解鼻塞的狀況。給鼻子周邊涂點(diǎn)凡士林，能防止經(jīng)常擤鼻子造成的皮膚疼痛。

　　孩子腹瀉，防脫水!

　　輕度脫水的孩子，爸爸媽媽要注意及時(shí)給他補(bǔ)水。因?yàn)樯贤孪聻a會(huì)丟失大量鉀鹽、鈉鹽，所以這個(gè)時(shí)候給孩子喝的水可更換成口服補(bǔ)液鹽。如果寶寶同時(shí)存在頻繁嘔吐、進(jìn)食困難，出現(xiàn)中重度脫水，此時(shí)不適合繼續(xù)堅(jiān)持口服補(bǔ)液，而是需要帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行靜脈補(bǔ)液。

　　發(fā)燒發(fā)熱注意

　　香港衛(wèi)生署建議，在孩子體溫超過38.5℃且感覺不適時(shí)可以吃退燒藥。(如果在醫(yī)院候診時(shí)間過長，可咨詢醫(yī)生、根據(jù)情況給孩子吃退燒藥。)3個(gè)月以上的孩子，可以吃對(duì)應(yīng)劑量的對(duì)乙酰氨基酚;6個(gè)月以上的孩子可以吃對(duì)應(yīng)劑量的布洛芬。選用的藥物、服用的劑量、次數(shù)必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

　　及時(shí)接種疫苗

　　流感疫苗接種時(shí)間一般在每年的9-11月份，輪狀病毒疫苗接種時(shí)間一般是每年的7-10月份。

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