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提高寶寶記憶力的秘訣

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 兒童記憶力訓(xùn)練 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

其實(shí)在寶寶小的時(shí)候,就有著很強(qiáng)的記憶力。所以有時(shí) 候?qū)殞毜哪硞(gè)動(dòng)作都讓我們覺(jué)得神奇,但是有時(shí)候?qū)殞毜囊恍?ldquo;健忘”表現(xiàn)會(huì)令媽媽 無(wú)比困惑,其實(shí)這些困惑背后隱藏著嬰幼兒記憶力發(fā)展的奧秘,讓我們來(lái)揭示,并根 據(jù)記憶力的發(fā)民規(guī)律和特點(diǎn),有目的、有計(jì)劃地挖掘?qū)殞毜挠洃洕摿Α?/p>

在寶寶頭三年的記憶是很重要的,兒童的心理是在與周 圍環(huán)境的相互作用中積累經(jīng)驗(yàn),以及在與成人的交往中學(xué)習(xí)和掌握人類優(yōu)秀文化遺產(chǎn) 的基礎(chǔ)下逐漸發(fā)展起來(lái)的。這樣的積累必須具備一個(gè)前提,那就是一定要有記憶,我 們可以斷言,倘若人無(wú)記憶,人類只能停留在新生兒時(shí)期!

人生的最初三年,進(jìn)入大腦的信息將儲(chǔ)藏在大腦的舊皮 質(zhì),形成人的“潛意識(shí)教育”,相對(duì)于日后儲(chǔ)藏在大腦新皮質(zhì)的信息——即“顯意識(shí) 教育”,潛意識(shí)更能對(duì)人的一生素質(zhì)發(fā)揮作用,它比顯意識(shí)的功能強(qiáng)50倍以上!潛意 識(shí)的作用好壞決定人類頭腦的好壞。

不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),我們小時(shí)候的記憶要比我們現(xiàn) 在記憶好的多,比如:一個(gè)幼兒喜歡看動(dòng)畫(huà)片,然后他會(huì)很快記住畫(huà)面,他會(huì)下次吵 著看這個(gè)動(dòng)畫(huà)片并且還能清楚記得動(dòng)畫(huà)片的人物,這是因?yàn)樾『⒆佑盟麄兊?ldquo;潛意識(shí) 教育”進(jìn)行圖片的記憶,小時(shí)候我們的右腦比較靈活比較發(fā)達(dá),所以記憶的更快!這 里有一篇關(guān)于測(cè)試右腦開(kāi)發(fā)程度http://www.9571.com.cn/news/news.aspx?ID=85 下 面還是看一下寶寶的記憶!因?yàn)榍叭甑挠洃浟κ且簧幕A(chǔ)。我們首先看0-1歲寶寶 ,也就是寶寶的第一年。

 
首先是媽媽的困惑:短時(shí)記憶

這個(gè)階段的寶寶似乎有點(diǎn)“喜怒無(wú)常”。平日里,寶寶 跟媽媽是新得不得了,最喜歡讓媽媽抱抱。但是,偶爾媽媽因工作等原因離開(kāi)幾天, 再回來(lái)抱寶寶時(shí),他卻極不情愿地哇哇大哭,還拼命往外婆懷里鉆。這么快就把媽媽 給忘了!

那現(xiàn)在我們就來(lái)揭秘一下記憶力的神奇之處!

記憶保持的時(shí)間很短

寶寶初期的記憶,多屬于短時(shí)記憶,僅能保持很短的一 段時(shí)間:只有幾天甚至幾分鐘。比如,將寶寶跟媽媽分開(kāi)幾天,再讓他看到媽媽,就 可能認(rèn)不出媽媽了!

記憶范圍小

寶寶越小,其腦部發(fā)育不完善,記憶范圍也就小。初期 的時(shí)候,他可能只能夠識(shí)別媽媽,慢慢地他會(huì)開(kāi)始熟悉身邊的親人,再慢慢發(fā)展到物 體。當(dāng)然,他對(duì)新事物也并不排斥。家里來(lái)了客人要抱抱他,他也不抗拒。多數(shù)寶寶 在6個(gè)月大時(shí)開(kāi)始逐漸怕生,拒絕陌生人。這其實(shí)是個(gè)好現(xiàn)象:說(shuō)明寶寶開(kāi)始懂得用記 憶來(lái)區(qū)別身邊的人了。

那如何提高寶寶的記憶力呢?

重復(fù)動(dòng)作,加深印象

寶寶喝奶前,媽媽經(jīng)常拿出奶瓶在寶寶面前搖搖,告訴 他喝奶時(shí)間到了。反復(fù)強(qiáng)化一段時(shí)間,等寶寶餓了,媽媽再搖搖奶瓶,寶寶就會(huì)記起 “喝奶時(shí)間到了”?梢(jiàn)寶寶的記憶時(shí)間雖短,但只要媽媽耐心地重復(fù)強(qiáng)化,他還是 能記住的。

經(jīng)常駐跟寶寶說(shuō)話交流

寶寶雖小,還聽(tīng)不懂大人的話,但小腦袋已開(kāi)始學(xué)習(xí)識(shí) 別聲音了。聲音成為他認(rèn)知和記憶的另一種途徑。媽媽如果經(jīng)常跟他說(shuō)話交流,那媽 媽的聲音信息說(shuō)就會(huì)反復(fù)存儲(chǔ)到寶寶腦子里。他也會(huì)慢慢學(xué)會(huì)通過(guò)對(duì)聲音的回憶來(lái)辨 別身邊的親人和陌生人。

跟寶寶做一些簡(jiǎn)單的訓(xùn)練游戲

一些簡(jiǎn)單的小游戲可以幫助寶寶做早期訓(xùn)練。比如,可 拿一個(gè)小玩具在寶寶面前停留一會(huì)兒,然后慢慢移動(dòng)玩具使其從寶寶視線里消失。把 這個(gè)動(dòng)作重復(fù)幾次,給寶寶重復(fù)輸入玩具的影像,刺激其記憶。

多帶寶寶外出,開(kāi)闊眼界

記憶是建立在豐富的認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)上的。跟著媽媽逛公園和 市場(chǎng)時(shí),寶寶同時(shí)也在不斷地從視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)等感官上多方面接觸事物,認(rèn)識(shí)事 物,由此也在他的腦海里留下了較深刻的記憶。

1-2歲寶寶:寶寶第二年

 
媽媽的困惑:整體記憶

在這個(gè)階段,媽媽會(huì)欣喜地發(fā)現(xiàn):寶寶的記憶力有了明 顯的進(jìn)步。散步時(shí),媽媽指著小區(qū)門口停著的黑色奧迪車,隨口教寶寶道:“這叫奧 迪。”兩天后,路過(guò)時(shí),又看到那車停在那里,媽媽就考他:“這是什么車?”寶寶 居然很爽快地答“奧迪”。但是,轉(zhuǎn)眼奧迪車主駕駛車子離開(kāi)小區(qū),媽媽又指著正在 行駛的車子問(wèn)寶寶:“這是什么車?”寶寶卻又說(shuō)不上來(lái)了。原來(lái)他記住的只是停 在那個(gè)位置上的“奧迪”!

記憶力揭秘

記憶時(shí)間明顯延長(zhǎng)

一歲以后,寶寶的記憶力開(kāi)始進(jìn)入飛躍階段。他們已經(jīng) 能夠較長(zhǎng)時(shí)間地記憶經(jīng)歷過(guò)的某些事情或接觸到的事物。記憶所需用的時(shí)間也大大縮 短了。一些詞語(yǔ),媽媽只教了兩遍,他就記住了!

記憶方式以形象記憶為主

對(duì)一些形象鮮明、吸引他的事物或曾經(jīng)讓他有強(qiáng)烈情緒 體驗(yàn)的場(chǎng)景,寶寶會(huì)特別容易記住。但是寶寶并不能區(qū)別整體和個(gè)體的關(guān)系,他們會(huì) 把背景連同物體看成是一個(gè)“整體”,所以如果物體脫離這個(gè)場(chǎng)景,他們的概念就會(huì) 出現(xiàn)偏差。所以他們會(huì)記住同樣場(chǎng)景下的某物體,但脫離特定場(chǎng)景卻不認(rèn)識(shí)了。

那如何提高寶寶的記憶力呢?

鼓勵(lì)形象記憶,創(chuàng)造體驗(yàn)機(jī)會(huì)

形象記憶是寶寶初期最有效的學(xué)習(xí)方法了。例如大人指 著汽車的圖片,告訴他“這是汽車”,他就會(huì)把“汽車”的概念和這個(gè)形象聯(lián)系起來(lái) 輸入腦海里。隨后,大人應(yīng)該盡可能創(chuàng)造機(jī)會(huì),讓寶寶親眼目睹、親身感受什么是汽 車,那么,整個(gè)記憶過(guò)程就會(huì)變得高效而愉快了。

增添動(dòng)作或表情來(lái)輔助記憶

在記憶學(xué)習(xí)中,圖片和實(shí)物不一定隨時(shí)用得上。那么, 媽媽不妨試試“用肢體動(dòng)作或一些表情幫助寶寶來(lái)強(qiáng)化記憶。比如,教寶寶認(rèn)小白兔 ,媽媽可以教寶寶把手指豎在頭頂模仿兔子耳朵,讓寶寶一邊做動(dòng)作一邊記憶”小白 兔“。下次沒(méi)有小白兔的圖片時(shí),媽媽再跟寶寶做起這個(gè)動(dòng)作,他就會(huì)容易記起這個(gè) 長(zhǎng)耳朵的動(dòng)物了。

補(bǔ)充食物營(yíng)養(yǎng),提升記憶力

針對(duì)性的飲食調(diào)理也可以幫助寶寶提升記憶力。有研究 顯示:記憶力的強(qiáng)弱與大腦中膽堿的含量密切相關(guān)。建議媽媽們可以在寶寶的輔食中 有意識(shí)地增加一些如蛋黃、豆制品、瘦肉、魚(yú)、花生、核桃仁等富含膽堿的食物。

調(diào)整好寶寶記憶時(shí)的情緒

一般情況下,記憶效果容易受情緒的影響而出現(xiàn)差異。 在寶寶心情愉快時(shí),記憶效果就會(huì)比較好。反之,如果當(dāng)時(shí)情緒低落、厭煩,則可能 什么都記不住。所以,在教寶寶記憶時(shí),最好先確認(rèn)寶寶吃飽睡醒、心情平靜而愉快 ,這樣才會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。

2-3歲寶寶:寶寶第三年

 
媽媽的困惑:想象記憶

這個(gè)階段的寶寶讓媽媽又喜歡又擔(dān)心!喜歡的是,寶 寶開(kāi)始模仿大人平時(shí)的語(yǔ)言,能說(shuō)一些比較完整的句子了。媽媽不經(jīng)意中說(shuō)過(guò)的一句 話,寶寶也會(huì)記在腦子里,還會(huì)提醒媽媽呢!但這個(gè)時(shí)候,寶寶也出現(xiàn)了一些問(wèn)題, 愛(ài)說(shuō)一些不著邊際的話。比如,明明昨天是下雨在家,他卻跟別人說(shuō):我昨天去過(guò)動(dòng) 物園了!難道這么小就學(xué)會(huì)了吹牛說(shuō)假話嗎?

記憶力揭秘

機(jī)械記憶占主導(dǎo)地位

這個(gè)年紀(jì)的寶寶會(huì)背幾首完整的唐詩(shī),會(huì)認(rèn)幾十個(gè)生字 了,這還要?dú)w功于機(jī)械記憶所起的作用。雖然寶寶對(duì)所要記憶的東西可能根本不明白 ,但在媽媽的教導(dǎo)下,還是把這些東西“硬”記住了。應(yīng)該說(shuō),機(jī)械記憶也是一種很 有用的記憶,媽媽不必太排斥。

記憶信息容易混淆

寶寶的記憶精確性還不高。雖然他的記憶時(shí)間是越來(lái)越 長(zhǎng)了,但隨著記憶內(nèi)容的逐漸增多,一些無(wú)序的記憶信息交雜在腦海里,很容易發(fā)生混淆 。所以,這個(gè)階段的寶寶會(huì)說(shuō)一些“根本沒(méi)有發(fā)生過(guò)的事”.媽媽們一定要理解:這其實(shí) 只是一種記憶不精確或混淆的表現(xiàn),而并非寶寶故意“說(shuō)假話、吹牛”。

那如何提高寶寶的記憶力呢?

教寶寶在理解的基礎(chǔ)上記憶

寶寶習(xí)慣采用機(jī)械記憶,但機(jī)械記憶畢竟比較枯燥,也 較易被遺忘。媽媽?xiě)?yīng)盡早教會(huì)寶寶使用理解記憶。比如,教寶寶一首唐詩(shī)時(shí),可以先 跟他描繪一下唐詩(shī)時(shí)所體現(xiàn)的情景,有條件的話,甚至可以帶寶寶親自體驗(yàn)一下。有 了理解做基礎(chǔ),記憶的效果就會(huì)更好,維持時(shí)間也更久。

有意識(shí)地給寶寶安排記憶任務(wù)

記憶也是需要經(jīng)常訓(xùn)練的。媽媽可以在日常生活中有意 識(shí)地給寶寶安排一些需要記憶的游戲或任務(wù)。

比如,跟寶寶玩玩?zhèn)髟挼挠螒颍寣殞氄艺一丶业穆罚?或是請(qǐng)寶寶幫忙找東西等等。如果寶寶找到了,一定要及時(shí)表?yè)P(yáng)!這樣的訓(xùn)練不但可 以加強(qiáng)記憶,還可以提高寶寶記憶的興趣呢!

引導(dǎo)和鼓勵(lì)寶寶嘗試其它記憶方式

巧妙恰當(dāng)?shù)挠洃浄绞娇梢宰寣殞気p松記憶,媽媽不妨引 導(dǎo)寶寶嘗試用其它方式來(lái)記憶。如聯(lián)想記憶法、動(dòng)作記憶法、諧音記憶法等等。拿聯(lián) 想記憶法來(lái)說(shuō)吧:記數(shù)字時(shí),教寶寶根據(jù)數(shù)字的樣子聯(lián)系一樣熟悉的事物,如數(shù)字“5 ”的樣子像一個(gè)鉤子,那么,寶寶很快就會(huì)把鉤子和“5”這個(gè)數(shù)字聯(lián)系起來(lái)了。

幫寶寶樹(shù)立記憶的自信心

這個(gè)階段發(fā)生一些記憶不精確和記憶混淆是很正常的。

如果,媽媽常訓(xùn)斥寶寶說(shuō)“你怎么老記不?怎么 又忘了?你記錯(cuò)了”一類的話,是很容易打擊寶寶對(duì)自己記憶的自信的。在某種程度 上也給了寶寶一個(gè)“我記不住”的反面心理暗示。正確的方法應(yīng)該是耐心教導(dǎo),及時(shí) 鼓勵(lì)。幫寶寶樹(shù)立自信,那記憶也會(huì)變得輕松!

 


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/zaojiao/14558.html

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