多吃深海魚可促進(jìn)幼兒智力發(fā)育

0—6歲是孩子腦部細(xì)胞、腦部結(jié)構(gòu)、腦部功能發(fā)育成長的黃金階段，在這一時(shí)期，如果缺乏充足的營養(yǎng)會導(dǎo)致大腦發(fā)育不充分，即使之后再做任何補(bǔ)救，也只會事倍功半。如果嬰兒在大腦極速發(fā)育的過程中，缺乏充足的腦部營養(yǎng)，所造成的影響是難以修復(fù)和彌補(bǔ)的，因此，關(guān)注腦健康應(yīng)該從嬰兒時(shí)期開始。在嬰兒腦部發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期就補(bǔ)充足量必需的營養(yǎng)素，為大腦發(fā)育提供充足的物質(zhì)基礎(chǔ)。

DHA是腦細(xì)胞膜中磷脂的重要組成部分，對腦神經(jīng)傳導(dǎo)和突觸的生長發(fā)育尤為重要。因此，補(bǔ)充足量的DHA將大大促進(jìn)腦神經(jīng)元中突觸的生長和傳導(dǎo)的效能，維持腦細(xì)胞之間的高效聯(lián)系，讓寶寶的大腦更聰明。

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