大腦是人體最復(fù)雜的器官，專(zhuān)門(mén)研究它的學(xué)問(wèn)就有神經(jīng)科學(xué)、心理學(xué)、精神病學(xué)等，但研究了上百年，我們對(duì)它的了解仍然十分有限。然而，各種聲稱(chēng)能提高IQ、情商、學(xué)習(xí)成績(jī)的方法遍地開(kāi)花。其中，不少江湖異人得知割裂大腦半球的醫(yī)學(xué)研究拿了諾貝爾獎(jiǎng)后大受啟發(fā)，掀起了“右腦大開(kāi)發(fā)”運(yùn)動(dòng)，催眠、冥想、運(yùn)動(dòng)輪番上陣，誓要激發(fā)你的“大腦潛能”。

誰(shuí)都想自己和自己的子女變得更聰明，但開(kāi)發(fā)復(fù)雜的大腦并不現(xiàn)實(shí)，不是做幾個(gè)動(dòng)作、放松一下腦子就有效的。諸多“右腦理論”使用了很多貌似科學(xué)、專(zhuān)業(yè)的名詞術(shù)語(yǔ)，其本質(zhì)只不過(guò)是荒唐的偽科學(xué)，未證實(shí)能對(duì)你的腦子產(chǎn)生任何實(shí)質(zhì)性的改變。

19世紀(jì)早期盛行一時(shí)的顱相學(xué)認(rèn)為，大腦表面的不同部位對(duì)應(yīng)著不同的心理特征，例如創(chuàng)造力、好斗性、多疑等。這種理論很快就破產(chǎn)了，然而將大腦分區(qū)的傳統(tǒng)卻流傳了下來(lái)。

時(shí)間來(lái)到上世紀(jì)60年代，美國(guó)心理生物學(xué)家羅杰?斯佩里博士研究發(fā)現(xiàn)，切斷癲癇患者左右腦之間的聯(lián)結(jié)可以減緩癥狀，進(jìn)而發(fā)現(xiàn)左右大腦半球分別負(fù)責(zé)身體的不同功能。斯佩里因此獲1981年諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)。

不久，人類(lèi)的性格、想法被劃分為“左腦邏輯思維”和“右腦形象思維”，右腦更是被浪漫地描述為“掌控創(chuàng)造力與自由”。過(guò)去的人遇到心理問(wèn)題、人際沖突時(shí)，會(huì)求助于不靠譜的江湖理論，例如占星術(shù)和弗洛伊德精神分析；現(xiàn)在的人遇到類(lèi)似問(wèn)題時(shí)，又求助于貌似更科學(xué)的“左右腦理論”，用它來(lái)解釋一個(gè)人的優(yōu)缺點(diǎn)——一切問(wèn)題都是大腦的錯(cuò)，我們自己是沒(méi)有責(zé)任的。

超過(guò)1000萬(wàn)人在網(wǎng)上觀看過(guò)美國(guó)學(xué)者吉爾?泰勒名為“我的中風(fēng)經(jīng)歷”的演講，不少觀眾深受震撼——泰勒曾因中風(fēng)差點(diǎn)喪命，患病經(jīng)歷讓她觀察到自己大腦的功能——運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言、自我意識(shí)一個(gè)接一個(gè)停止，發(fā)現(xiàn)右腦能“讓自身的能量和周?chē)�的能量相結(jié)合”。當(dāng)她的左腦功能衰退時(shí)，她感受到了“右腦主宰下祥和寧謐的狀態(tài)”。因此，她提出擺脫掉左腦的意識(shí)，單純感受右腦的那份“美麗的安寧”。

泰勒的事跡只是近年來(lái)“右腦大開(kāi)發(fā)”的一個(gè)剪影。這個(gè)運(yùn)動(dòng)讓人們相信“95%以上的人僅僅使用了大腦的一半，即左腦”，“傳統(tǒng)應(yīng)試教育使孩子缺少非語(yǔ)言思維能力的教育，許多學(xué)校和家庭不重視右腦的開(kāi)發(fā)”。眼下“右腦開(kāi)發(fā)”的市場(chǎng)魚(yú)龍混雜，有幫你提高IQ的“西瓦心靈術(shù)”、協(xié)調(diào)左右腦的“健腦操”等門(mén)派，從心靈自助課程到電子教育產(chǎn)品都有。

美國(guó)哥倫比亞大學(xué)臨床精神病學(xué)教授羅伯特?克里茨曼認(rèn)為，泰勒對(duì)于左右腦區(qū)別的闡釋并不準(zhǔn)確，把神經(jīng)科學(xué)虛構(gòu)化。近年功能性磁共振成像研究發(fā)現(xiàn)，人腦對(duì)于很多復(fù)雜的心理任務(wù)具有高度的綜合處理能力，能夠整合左右腦的多個(gè)區(qū)域進(jìn)行工作。

左右腦是一個(gè)緊密聯(lián)系的整體，正常人不可能只用其中一半
大腦處理問(wèn)題是整體運(yùn)作，無(wú)法做到“關(guān)閉”左腦只用右腦進(jìn)行思考
因此，左右腦是一個(gè)緊密聯(lián)系的整體，你不可能“關(guān)閉”一個(gè)腦半球以達(dá)到和平的狀態(tài)。

大腦是很復(fù)雜的，左右腦思維只是大致的劃分，所謂“關(guān)閉左腦”、“僅使用了大腦百分之幾”的說(shuō)法很不科學(xué)。學(xué)習(xí)繪畫(huà)、音樂(lè)等藝術(shù)可提高素質(zhì)修養(yǎng)，一些記憶的方法也是有用的，主要憑個(gè)人興趣，也未必與右腦有關(guān)作。

西瓦心靈術(shù)又叫“西瓦方法”，是一門(mén)心靈自助課程，聲稱(chēng)可以教你如何提升IQ，開(kāi)發(fā)“超意識(shí)”，用心靈治療軀體，“用未開(kāi)發(fā)的心靈潛能來(lái)達(dá)成你的任何愿望”。西瓦心靈術(shù)是一個(gè)大雜燴，內(nèi)容包括冥想、積極思考、視覺(jué)化技術(shù)、自我催眠等。

創(chuàng)始人荷西?西瓦原是一個(gè)電子設(shè)備維修工，曾研究催眠術(shù)以提高子女的IQ。他堅(jiān)信自己一個(gè)女兒具有“遙感”的特異功能，此后就專(zhuān)注于開(kāi)發(fā)“心靈能力”。他顯然受到斯佩里割裂腦實(shí)驗(yàn)的影響，再按照自己的想法加以改造，把人類(lèi)的身心健康問(wèn)題、人生遭遇到的事故和挫折歸咎于邏輯、理智、客觀的思維方式，宣稱(chēng)只有10%用右腦半球進(jìn)行思考的人是天才，其余90%只用左腦半球思考的人需要接受右腦思維訓(xùn)練。右腦思維能夠把潛意識(shí)提升到“內(nèi)部意識(shí)”的水平，讓人可以有意識(shí)地使用潛意識(shí)的信息。他還說(shuō)用左腦的人發(fā)出β腦電波，用右腦的人發(fā)出α腦電波，α波比β波更好。

然而美國(guó)哲學(xué)家羅伯特?卡羅爾指出，西瓦關(guān)于大腦的理論幾乎100%是錯(cuò)誤的。事實(shí)上，沒(méi)有人只用左腦或者右腦來(lái)思考和指揮行動(dòng)，除非有一個(gè)大腦半球受損或者被切掉。α波在冥想和催眠狀態(tài)下會(huì)增強(qiáng)，意味著缺乏注意或視覺(jué)刺激，而非更強(qiáng)的大腦活動(dòng)；β波是集中精神、大腦活躍的標(biāo)志，太強(qiáng)可能預(yù)示情緒緊張。左右腦都會(huì)發(fā)出這兩種腦電波，減少β波、增加α波的方法就是放松和睡覺(jué)。

盡管西瓦心靈術(shù)純屬無(wú)稽之談，但不少參加完課程的學(xué)員卻感到很滿(mǎn)意，有人說(shuō)打網(wǎng)球的反手技術(shù)提高了，有人說(shuō)成功戒煙或減肥，還有的說(shuō)比以前更快樂(lè)、更健康……

健腦操又稱(chēng)“教育肌動(dòng)學(xué)”，是美國(guó)中小學(xué)老師保羅?丹尼遜等人創(chuàng)造的一套動(dòng)作，包括爬行、喝水、打哈欠、在空氣中畫(huà)形狀等26式。據(jù)說(shuō)做這套操能夠開(kāi)發(fā)右腦，協(xié)調(diào)大腦的前后左右各部分，快速改善注意力、記憶力、閱讀、寫(xiě)作、聽(tīng)力、身體協(xié)調(diào)等，令你“學(xué)任何事情都更快更容易”，還對(duì)注意力缺陷障礙、學(xué)習(xí)障礙等有療效。

然而，健腦操的科學(xué)依據(jù)不足，被英國(guó)醫(yī)師、科普作家班?高達(dá)可博士認(rèn)為是荒唐的偽科學(xué)。有支持者聲稱(chēng)健腦操能提高平衡能力，卡羅爾稱(chēng)，練習(xí)一些動(dòng)作對(duì)發(fā)展平衡能力有一定幫助，但是沒(méi)有證據(jù)說(shuō)這能夠“重構(gòu)大腦”。

丹尼遜認(rèn)為大腦的左右腦半球、前后部分、上下部分都必須協(xié)調(diào)——其實(shí)這是常識(shí)，大腦不同部位相互聯(lián)系才能行使正常的功能，做操對(duì)改善協(xié)調(diào)沒(méi)什么意義。丹尼遜所謂爬行、跳躍對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)能產(chǎn)生影響的觀點(diǎn)都缺乏科學(xué)依據(jù)，所謂打哈欠可以改善視力的說(shuō)法更是天方夜譚

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/zaojiao/245784.html

相關(guān)閱讀：