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影響智力發(fā)展的生活因素

編輯: 路逍遙 關鍵詞: 智力開發(fā) 來源: 逍遙右腦記憶



  除了人們都知道的,如遺傳、疾病、營養(yǎng)和環(huán)境條件外,一些生活因素對孩子的智力發(fā)展也有很大影響。
  1、睡眠不足。睡眠是讓大腦休息的最主要的方法,孩子因學業(yè)負擔過重或貪玩而熬夜,使腦神經細胞的興奮和抑制平衡遭到破壞,大腦的發(fā)育和正常功能的發(fā)揮受到影響,對孩子的智力發(fā)展極為不利。
  2、忽視早餐。孩子整個上午體力和腦力的消耗能否得到補充,與早餐的質與量有很大的關系。少吃或不吃早餐的孩子,其智能的發(fā)展會受到很大限制。
  3、運動不足。運動可以促進血液循環(huán)和新陳代謝,反之,運動不足,則大腦供血欠佳,腦細胞和智力的發(fā)展受到影響。
  4、愛吃甜食。不少孩子特別愛吃甜食,如果吃甜食過量,其大腦發(fā)育就變得遲緩。
  5、經常便秘。孩子會出現(xiàn)思維遲鈍、注意力不集中和記憶力下降等智力發(fā)育障礙的表現(xiàn)。
  6、頭發(fā)過長。頭發(fā)所需的營養(yǎng)均來自腦部,如頭發(fā)過長,其消耗的營養(yǎng)必然增多,腦部便會出現(xiàn)營養(yǎng)危機,大腦的正;顒邮艿较拗。
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