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警惕!寶寶看電視影響肌肉發(fā)育

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 育兒知識 來源: 逍遙右腦記憶


  電子時(shí)代的到來,孩子看電視的時(shí)間越來越長,都知道孩子看電視會傷眼睛,然而,據(jù)英國《每日電訊報(bào)》近日報(bào)道,孩子看電視還會影響肌肉發(fā)育。美國《行為營養(yǎng)與體育運(yùn)動國際雜志》刊登加拿大蒙特利爾大學(xué)一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),寶寶看電視時(shí)間越長,不僅會像成年人一樣腰圍變粗,而且會導(dǎo)致孩子肌肉強(qiáng)度差,對健康產(chǎn)生長期不良影響。

圖片來源于太平洋親子網(wǎng)

  蒙特利爾大學(xué)對1314名嬰幼兒進(jìn)行研究,一直從2.5歲-10歲。結(jié)果發(fā)現(xiàn),2.5歲的孩子每周多看1小時(shí)電視,到10歲時(shí),其跳躍距離(測量孩子肌肉健康的關(guān)鍵數(shù)據(jù))就會比同伴少0.361厘米。2.5歲-4.5歲時(shí)每多看一個(gè)小時(shí)電視,到10歲時(shí),其腰圍就會增粗7.6毫米。與平均每周看電視14.8小時(shí)的4歲孩子相比,每周看電視18小時(shí)的同齡孩子到10歲的時(shí)候肌肉更弱,腰圍更粗。

  新研究負(fù)責(zé)人卡羅琳·費(fèi)茨帕特里克博士分析指出,小寶寶看電視時(shí)間多了,其運(yùn)動量必然會大大減少,因此肌肉骨骼活動更少,不利其健康發(fā)育?措娨晻r(shí)間越長,孩子肌肉力量就越弱。美國兒科學(xué)會建議廣大父母,應(yīng)嚴(yán)格控制寶寶看電視時(shí)間。2歲之前最好不看電視,2歲之后孩子每天看電視也應(yīng)控制在2小時(shí)以內(nèi)。


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