閑暇時(shí)間不是閑得無聊的虛度光陰，而是人們每天除工作時(shí)間和睡眠、用餐及家務(wù)勞動(dòng)等生活必要時(shí)間以外，用于個(gè)人發(fā)展、文化娛樂、消遣、社會(huì)交往等自由支配時(shí)間。在家庭生活中，如何充分提高閑暇時(shí)間的消費(fèi)效應(yīng)，搞好家庭閑暇時(shí)間管理，既顯得重要，又是一門生活藝術(shù)。所謂家庭閑暇時(shí)間管理，就是家庭成員通過對自由活動(dòng)時(shí)間內(nèi)的生活進(jìn)行合理安排，使家庭生活更加充實(shí)而有意義，從而具有現(xiàn)代家庭的特色。家庭閑暇時(shí)間利用得好，可以對人的生存和發(fā)展產(chǎn)生極為重要的影響。在人們完成緊張的工作和滿足生活需求之后，余下的閑暇時(shí)間可以補(bǔ)償人們腦力、體力的消耗，為提高工作、學(xué)習(xí)效率創(chuàng)造條件；可以促進(jìn)個(gè)人才能的多方面發(fā)展：可以擴(kuò)大社會(huì)交往、改善和增進(jìn)人際關(guān)系；可以更多地關(guān)心孩子并與孩子交流思想感情，撫育好下一代??。

那么，怎樣對家庭閑暇時(shí)間進(jìn)行管理呢？

1.要努力發(fā)掘時(shí)間，盡力增加閑暇時(shí)間

發(fā)掘家庭閑暇時(shí)間的方法很多。其一，利用人的體力、智力、情緒周期性地發(fā)生高潮低潮的變化規(guī)律，將家庭活動(dòng)與人的這種生物曲線協(xié)調(diào)起來，則可以事半功倍。如在一個(gè)周期內(nèi)的高潮期完成重要的、要求準(zhǔn)確性與創(chuàng)造性的工作，在低潮期干些瑣碎的、不太費(fèi)神的事情。其二，學(xué)點(diǎn)時(shí)間運(yùn)籌學(xué)，交叉重疊使用時(shí)間，提高辦事效率；簡化家務(wù)勞動(dòng)，利用社會(huì)化服務(wù)體系縮短家務(wù)勞動(dòng)時(shí)間，延長或增加用于個(gè)人享受和發(fā)展的閑暇時(shí)間。這方面內(nèi)容已在“怎樣合理安排家務(wù)勞動(dòng)”中介紹，不贅述。其三，對閑暇時(shí)間進(jìn)行總體規(guī)劃，珍惜時(shí)間，改變浪費(fèi)時(shí)間的不良習(xí)慣。每年每個(gè)季節(jié)，甚至每月每天全家需做些什么，達(dá)到什么目標(biāo)，都必須有個(gè)安排和計(jì)劃，如家庭學(xué)習(xí)計(jì)劃、娛樂計(jì)劃、旅游計(jì)劃等。要十分珍惜時(shí)間，大膽地革除時(shí)間觀念不強(qiáng)、白白浪費(fèi)時(shí)間的陋習(xí)。漫無邊際地聊天閑逛，費(fèi)時(shí)過分的愛情潔癖，頻繁地迎送應(yīng)酬，沒完沒了地亂看電視，如此等等，都是浪費(fèi)時(shí)間的表現(xiàn)，也是不利于提高家庭閑暇時(shí)間生活情趣的。

2.要科學(xué)安排和利用家庭閑暇時(shí)間

現(xiàn)代家庭生活方式的重要標(biāo)志之一，就是要使家庭的閑暇生活更具有時(shí)代的特點(diǎn)，使其走向文明、健康、科學(xué)的軌道。首先，要善于休息，以消除疲勞。養(yǎng)精蓄銳，迎接新的工作和學(xué)習(xí)。要合理安排好消極休息（睡眠）和積極休息（體育、娛樂等活動(dòng)）的比例，處理好工作、學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系，這一點(diǎn)將在后面有關(guān)章節(jié)詳細(xì)介紹。其次，要充分發(fā)揮和積極協(xié)調(diào)家庭成員的多種興趣與愛好，如家庭成員中有喜歡音樂、美術(shù)、體育、攝影、書法、寫作、集郵、效游、養(yǎng)花的，都需要在完成各自的工作、學(xué)習(xí)和家務(wù)之后，因人制宜地給予方便和安排，以陶冶家人的情操，豐富他們的志趣，獲得個(gè)體自由全面的發(fā)展。最后，家庭閑暇時(shí)間的活動(dòng)要健康、文明而有意義。特別是在科技革命、信息激增、知識(shí)更新飛速的當(dāng)今社會(huì)，家庭成員應(yīng)利用更多的閑暇時(shí)間搞好職業(yè)培訓(xùn)和終身教育，使家庭閑暇時(shí)間朝多樣化、文明化、知識(shí)化、科學(xué)化的方向發(fā)展，切不可在閑暇時(shí)間內(nèi)沾染抹牌賭錢、觀看黃色書刊與錄像帶、參與流氓團(tuán)伙活動(dòng)等不健康不文明的活動(dòng)。

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