自古以來(lái)，中國(guó)就有“三翻六坐八爬”的俗語(yǔ)，寶寶一旦到了特殊年齡，媽媽爸爸就會(huì)期待寶寶的大動(dòng)作。然而，翻身這件事并不是對(duì)所有寶寶都那么容易，寶寶翻身的時(shí)間和翻身的狀況是由多方面因素決定的，如果你的寶寶不會(huì)翻身，爸爸媽媽可以學(xué)習(xí)訓(xùn)練方法來(lái)幫助你的寶寶完成翻身。
爸爸媽媽想讓您的寶寶學(xué)會(huì)翻身，其實(shí)方法很簡(jiǎn)單。首先，要確定您的孩子在3個(gè)月的時(shí)候開(kāi)始訓(xùn)練，媽媽們通過(guò)逗寶寶抓自己手里的玩具達(dá)到訓(xùn)練寶寶翻身的目的。寶寶都喜歡玩具，讓寶寶趴著，去追逐你手中的玩具，如果媽媽們要幫助寶寶翻身的話可以把一只手插到寶寶胸部下方，讓寶寶由俯臥的姿勢(shì)慢慢翻成仰臥的姿勢(shì)。這過(guò)程中，要避免扭傷寶寶的手。在寶寶開(kāi)始能翻身之后，爸爸媽媽可以強(qiáng)化您的訓(xùn)練，把玩具放的比較遠(yuǎn)了，讓寶寶慢慢訓(xùn)練通過(guò)打滾來(lái)抓到他想要玩具。如果這種方式對(duì)你家的寶寶的沒(méi)效，可以將條件放的松一些，媽媽們可以拿著玩具逗寶寶抬手去抓自己手里的玩具，仰臥狀態(tài)下的寶寶，可以根據(jù)玩具的方向，變換自身的位置，只要您能讓寶寶側(cè)臥就算成功，就可以把玩具給寶寶玩會(huì)了。在訓(xùn)練過(guò)程中，您不要著急，一定要有足夠耐心，如果寶寶不會(huì)翻身，媽媽可以用一只手撐著寶寶的肩膀，慢慢將他的肩膀抬高，幫寶寶做翻身的動(dòng)作。媽媽在幫助寶寶的時(shí)候，不要使用太大的力氣，防止扭傷寶寶的手腳。
記清楚動(dòng)作要領(lǐng)的爸爸媽媽?zhuān)环量梢栽谌粘?a href='http://m.portlandfoamroofing.com/rensheng/shenghuo/' target='_blank'>生活中用小玩具訓(xùn)練你的寶寶翻身，但是值得注意的是，在練習(xí)翻身的時(shí)候一定要避免扭傷寶寶的手腳，爸爸媽媽要掌握科學(xué)的方法，動(dòng)作一定要輕柔，訓(xùn)練密度要掌控到位，好好利用這個(gè)訓(xùn)練翻身的過(guò)程與寶寶親密交流一下吧。
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