(上圖：初三開學(xué)后，學(xué)生作業(yè)、考試增多，學(xué)生壓力增大 絡(luò))其實(shí)不止學(xué)生，相同的焦慮也蔓延在初三生的家長(zhǎng)中，家住徐匯的朱先生急問：女兒這學(xué)期就上初三了，一年后即將面臨中考。但是小姑娘正處于青春期，非常叛逆，讀書不努力，成績(jī)也不好。想到這些，他就焦慮得不行，但女兒反而像什么事都沒有，依然整天和同學(xué)在一起玩。對(duì)于這個(gè)在家長(zhǎng)圈中較普遍的問題，心理專家給出的建議是第一，家長(zhǎng)要提高自己處理情緒的能力，在處理自己情緒的同時(shí)，給自己的孩子提供一個(gè)情緒“緩沖帶”;第二，適當(dāng)調(diào)整對(duì)孩子的期望。收心計(jì)：解碼初三那些重要的“名詞”在初三年級(jí)一整年的學(xué)習(xí)中，有幾個(gè)名詞顯得尤為重要，如三輪復(fù)習(xí)法、模擬考等，有些學(xué)生可能對(duì)這些名詞表現(xiàn)得有些懵懂。對(duì)此格致初級(jí)中學(xué)數(shù)學(xué)老師徐天兵說(shuō)，三輪復(fù)習(xí)各有特色，總的來(lái)說(shuō)，在接下來(lái)的這一年里，上半學(xué)年是初三新知識(shí)的學(xué)習(xí)階段，多數(shù)學(xué)校中考復(fù)習(xí)都安排在下半學(xué)年，個(gè)別學(xué)校也會(huì)在新知識(shí)授課的同時(shí)開始第一輪的復(fù)習(xí)，一般復(fù)習(xí)分為知識(shí)回顧和查漏補(bǔ)缺兩輪。而中考至少要三輪的總復(fù)習(xí)。第一輪復(fù)習(xí)：開學(xué)至明年1月份之前。在這半年的時(shí)間里，學(xué)生重點(diǎn)在于既要學(xué)習(xí)初三的新知識(shí)，又要對(duì)初一、初二所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行回顧和系統(tǒng)的梳理。第二輪復(fù)習(xí)：明年2月初?4月底。有了第一輪系統(tǒng)的復(fù)習(xí)打底，第二輪的重點(diǎn)在于對(duì)已知知識(shí)的整體把握和查漏補(bǔ)缺上。學(xué)生要學(xué)會(huì)把書讀薄，建議可以巧用錯(cuò)題集、往年中考和模擬真題，以此來(lái)查找知識(shí)漏洞，進(jìn)行專項(xiàng)突破。第三輪復(fù)習(xí)：明年5月-6月。經(jīng)過前兩輪的復(fù)習(xí)，學(xué)生對(duì)中考已經(jīng)有了進(jìn)一步的把握，根據(jù)之前幾次重要的考試可以估算出自己大致的成績(jī)范圍，這兩個(gè)月的時(shí)間說(shuō)短不短，如果能好好利用，最后再拼一下，也許會(huì)帶給你意想不到的驚喜。建議在這時(shí)傾向于更有針對(duì)性的自我規(guī)劃，整理出自己的學(xué)科短板，同時(shí)在提升答題技巧上下功夫，進(jìn)行“最后一擊”。初三有幾次重要的“�？肌�，“一�？肌笔禽^為系統(tǒng)、權(quán)威的大考，學(xué)生可以通過“一模考”來(lái)準(zhǔn)確把握和分析自己的定位，查缺補(bǔ)漏，找出問題，便于之后的二輪復(fù)習(xí);“二�？肌毕鄬�(duì)簡(jiǎn)單，加上學(xué)生系統(tǒng)復(fù)習(xí)，考出的成績(jī)可能都比較理想，但切不可過于自信，還是要在基礎(chǔ)方面下功夫。僅拿數(shù)學(xué)為例，“二�！焙笙到y(tǒng)的梳理三年的基礎(chǔ)知識(shí)是很有幫助的，很多考生顧此失彼，一心只抓難題，而前面基礎(chǔ)失分過多，導(dǎo)致數(shù)學(xué)成績(jī)不理想，這樣的例子屢見不鮮。還有一個(gè)比較重要的時(shí)間點(diǎn)是在中考前的一周，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，這個(gè)階段更多的是心理和身體上的調(diào)整。
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