“孩子上小學時成績蠻棒，怎么進入初中就落后了呢？”這是新生家長最常出現(xiàn)的疑惑。紅鋼城中學校長林本富提醒，初一新生往往會因為驟然增多的學習科目和內(nèi)容而感到學習任務加重，產(chǎn)生緊張、懼怕心理，有的則因為初中和小學的學習方法不同，感覺初中課程一下子變難了，出現(xiàn)了“厭學”的情緒。因此，從入學之初起，學生積極進行心理調(diào)適很重要。以下是建議：

　　1.積極參加班級活動，培養(yǎng)開朗性格。

每年新生入學時，學校和班級會組織豐富多彩的文娛、體育活動，目的就是促進學生相互熟悉和交往。他認為，一個初中生一旦形成孤僻內(nèi)向的性格，在學習上會失去許多交流的機會，成績往往會一落千丈。初中新生不要錯過每一個展示自己的機會。

　　2.學習下滑莫著急，自己找“病因”。

和小學相比，中學的教學節(jié)奏更快，科目多，且每天每科目只有一節(jié)課，老師很少重復課堂內(nèi)容。很多新生由于不適應這種教學模式而導致成績下滑，這時候?qū)W生和家長千萬別慌神，更不要以為自己比別人“笨”。

聽課跟不上，學生應學會主動查找“癥結(jié)”在哪，除了課前預習課后復習外，學生還要反省自己是否掌握了做筆記的正確方法。初一多數(shù)新生不會記筆記。記筆記有訣竅，記下重要知識點即可，老師重復講述或板書的內(nèi)容往往是重點，學生要抓緊做筆記；切忌“復印”老師講的每一句話，莫“揀了芝麻丟了西瓜”；跟著老師的思路走，沒聽懂的知識點做好記號，課后再請教別人。

3.家長努力尋找好的親子話題。

多數(shù)家長和學生存在這樣一個心理：上初中了，學習重于一切。家長不要每天只關(guān)心孩子的作業(yè)和學習情況，這樣徒增孩子的壓力。開學之初，餐桌上的話題不妨圍繞班級其他人和事展開，其他同學有什么特點、有沒有發(fā)生趣事、自己有沒有參加一些有意思的活動等等。初中新生畢竟還有著小學生的天真，有趣的話題既可幫孩子減壓，又培養(yǎng)了孩子對周圍環(huán)境的觀察力。