這3類學生最易發(fā)揮失常
第一類：得失心太重
有好勝心這是很好的，但是好勝心太重就成了高考的大忌。很多同學不管是大考小考都非常在乎，哪怕是跟自己的競爭者相差一兩分，都會讓這些同學無比沮喪，其實這無疑加重了他的心理壓力。所以在月考、期中期末這樣的大考中，這些同學的心理壓力也是達到了極致，想象一下，在這么大的心理壓力下，怎么可能平心靜氣的答題呢？
第二類：學習過于死板
有一類考生，掌握知識點過于死記硬背，并不能靈活變通。在平時的小考試中，題型很多時候在于考察知識的掌握情況，所以這類考生也能在小考試中取得良好的成績。但是一到大型的考試中，題型更側(cè)重于活學活用能力的考察，成績就立馬下滑。
第三類：基礎(chǔ)不扎實
所有的高樓都依賴一個好的基礎(chǔ)，所以成績拔高也需要堅實的基礎(chǔ)。很多考生基礎(chǔ)不牢固，但是理解能力解題能力都非常強，平時的考試可能憑借一時的僥幸能夠取得良好的成績，但是在基礎(chǔ)不扎實的情況下，并不能把所有題目都解答的非常完美。建立扎實的基礎(chǔ)最好的辦法就是地毯式的復習，不能遺漏任何重點。
這些復習習慣要避免
1F.做難題
有些同學覺得復習就是做題，難度越大越好。其實不然，做難題至少有三方面的負面影響，一是影響本身的自信心，產(chǎn)生消極的心里暗示，自己嚇唬自己；二是會打亂學習思路，知識是成體系的，理解了才能運用；三是會耗費大量精力，使自己得不到適當?shù)男菹ⅰ?/p>
2F.疲勞戰(zhàn)
有些孩子在復習時拼命抓緊時間，可謂是分秒必爭，甚至挑燈夜戰(zhàn)，這很有可能使自己陷入身心疲勞，甚至還會思維不清晰。
3F.看弱點
有些學生平時覺得自己還可以，但到考前幾天，開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點：這些單詞怎么沒印象，這個題還不會做……于是便重新開始復習，一旦考試必然大腦亂作一團，原來會的知識也記不起來了。所以，在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點，都不要過多地去想，要有一個平常心：現(xiàn)在是復習已掌握的知識的時候，而不是再學習新知識的時候。
期中考常用復習策略
01.教材為本，整體復習
課本是復習的階梯，學習須有“本”可依。復習時以課本為主線，進行系統(tǒng)的復習，使所學過的知識由零散過渡到完整，構(gòu)架起較為完整的知識系統(tǒng)，訓練綜合運用知識的能力。以課本為主線進行整體復習，并非簡單地重復已學過的知識，而是對學過知識進行系統(tǒng)梳理，對某些知識點要進行歸納與對比。尤其對某些似是而非的知識點，在復習中一定要弄清楚，并能靈活運用。
立足基礎(chǔ)知識、基本技能和基本方法，重在理解�；镜母拍睢⒁�(guī)律、技能、方法是學習的基礎(chǔ)，打好基礎(chǔ)才能向前發(fā)展。如何做到理解呢？不僅能知其然更要知其所以然、能舉一反三、能辨別近似概念和規(guī)律，則可視作理解了。多從不同角度考問自己，多和同學探討如何理解，多做聯(lián)想和比較，自然理解力大增。
02.制定看書計劃、繪出知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡圖，形成完整的知識結(jié)構(gòu)體系
歸納過程中，要有序地多角度概括思考問題，找出內(nèi)在聯(lián)系。然后根據(jù)知識結(jié)構(gòu)網(wǎng)絡圖去發(fā)散、聯(lián)想基礎(chǔ)知識點和每個知識點的基礎(chǔ)題，首先學會自我檢測。緊緊抓住重點和難點，努力感悟和突破。所謂重點和難點其實就是老師上課反復強調(diào)和題目中經(jīng)常犯錯的地方。如果能集中精力把重點的內(nèi)容理解透徹，熟練掌握，有助于你提高復習效率。如果你能抓住經(jīng)常犯錯的地方吸取教訓，你就不會在考試時犯同樣的錯誤，同樣是效率很高的復習良策。無論是重點還是難點，在復習時強調(diào)領(lǐng)悟，明白其中的道理，而不僅僅是我作過多少個這樣的題目。
03.看錯題集，溫故而知新
將日常練習、考試中遇到的錯題、典型題分門別類地收集在一起。復習中，一定要拿出一定的時間重新去溫習，這樣做，會比做幾道題有更大的收獲。溫習錯題集，除復習語言知識點外，還要重視某些試題的解題方法與技巧。只有這樣，才能充分發(fā)揮錯題集的作用。將2個多月以來考過的試卷與講議整理、裝訂，在錯題做上顯眼的記號，有計劃的看或做錯題，這樣可以避免以前所犯的錯誤，如果看過一次就能掌握的，將這題劃去，看了兩次以上還沒有掌握的，要多請教與練習，直到錯題基本掌握。
04.針對考點，專項練習
練習是鞏固所學知識必不可少的重要途徑.練習中，選題要精，在教師的指導下，從實際出發(fā)，進行各種形式、多層次的練習，練習要有步驟、有目的、有思考，切忌一味做題，陷入題海。
適當?shù)淖鲂┠M試題，但量不要太大，有一、兩套就可以了。應該多做那些自己認為知識點理解、應用薄弱的題，對一些難題可在自己思考的基礎(chǔ)上加強與同學、老師的交流，對于那些偏題、怪題笑而棄之。
05.分析自己得分分布情況
選擇題、填空題、解答題前3題與解答題后幾題、實驗題、作文、聽力等得分進行分析，針對自己的情況做好得分的精力分配。比如：平時選擇題得分較高，解答題前3題得分較高，那么，復習時重點應放在填充與解答題后面的幾題上。這樣將精力放在硬骨頭上，不要精力平均使。
溫馨提示3小點
1.思想方法
解題的基本方法與手段不要忘了，比如該畫圖的就得畫圖，該演算的就得演算，該寫公式的就寫公式等，遵守考試的一些常識。比如規(guī)范，在答題時，要堅決做到審題規(guī)范、解題規(guī)范、步驟規(guī)范、書寫規(guī)范。比如檢查，做完試卷，歇口氣，檢查一至兩遍。再比如答題順序，遇到難題，先放一放，不要去鉆牛角尖，考場上，對一道難題花太多時間是不值得的。相反，對基礎(chǔ)題和基礎(chǔ)分，一定要想辦法把它拿下來。
2.講究方法
養(yǎng)成良好習慣和健康的心理狀態(tài)，做到穩(wěn)定發(fā)揮。穩(wěn)定是正常地發(fā)揮出你的水平，是向前發(fā)展的穩(wěn)定，正常的情況下人是循序發(fā)展的。此外，還有一個很重要的方面是必需擁有良好的心理狀態(tài)。腦科學研究表明，人的大腦處于輕松的狀態(tài)時，是智力發(fā)揮最佳的時候。如何保持輕松，關(guān)鍵是有充分的自信，自信能發(fā)揮出正常的水平(前提是給自己合適的定位)。自信的秘訣在于充分的計劃和執(zhí)著的努力，凡事預則立。
考試前要調(diào)節(jié)自己的情緒，不要緊張，不要把考試的得失情緒帶進考場。心態(tài)平穩(wěn)，勞逸結(jié)合，張馳有致。
3.講究步驟
答題時，字跡要清楚，不要潦草。做解答題、證明題、計算題時盡量做到每行只有一個式子或者一個推理句式，不要一句話連著一句話，只到結(jié)束，那樣老師看不清，尤其對于哪些按步給分的題會影響自己的得分。
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