【—學(xué)習壓力和考試焦慮總結(jié)清單】隨著社會的發(fā)展,學(xué)生的學(xué)習壓力和考試焦慮也越來越嚴重了。
學(xué)習壓力和考試焦慮
。ǎ保└械綄W(xué)習壓力是正常的。
(2)學(xué)習壓力給我們帶來的既有積極影響,也有消極影響:我們要正確對待學(xué)習壓力:學(xué)會將壓力化為動力。
(3) 要樹立正確的考試觀念;學(xué)會從容面對考試,克服考試焦慮癥。
希望同學(xué)們能很好的對待學(xué)習壓力和考試焦慮,學(xué)會給自己減壓,學(xué)會釋放壓力,輕松的進行學(xué)習。
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