決定高考成績(jī)不只是努力程度,還有這10個(gè)因素,學(xué)生必看!

編輯: 逍遙路 關(guān)鍵詞: 高考復(fù)習(xí) 來(lái)源: 高中學(xué)習(xí)網(wǎng)


  到了高三的時(shí)候,大家都會(huì)非常努力地提高自己的成績(jī)。很多學(xué)生都在爭(zhēng)分奪秒地學(xué)習(xí),但是,學(xué)生們可能沒(méi)有意識(shí)到,除了努力程度,其他因素也會(huì)決定你的高考成績(jī)。

  這篇文章,就為大家列舉決定高考成績(jī)高低的10個(gè)關(guān)鍵因素。

  1學(xué)業(yè)實(shí)力水平

  學(xué)業(yè)實(shí)力水平是指小學(xué)六年、初中三年、高中三年的知識(shí)素養(yǎng)積累。一個(gè)學(xué)生的“現(xiàn)在”已被“過(guò)去”決定或基本決定,這已為高考前的歷次模擬測(cè)驗(yàn)成績(jī)說(shuō)明。學(xué)業(yè)實(shí)力水平一般者,高考若能超長(zhǎng)發(fā)揮則會(huì)獲得較滿意的成績(jī),但這樣的現(xiàn)象極少;若失常發(fā)揮,將是“雪上加霜”。

  2學(xué)習(xí)態(tài)度

  學(xué)習(xí)態(tài)度分自覺(jué)型、興趣型、被動(dòng)型、強(qiáng)迫型四種。前兩種的基本表現(xiàn)為:主動(dòng)、積極、認(rèn)真、刻苦、喜歡、熱情;后兩種的基本表現(xiàn)為:被動(dòng)、消極、應(yīng)付、馬虎、厭惡、冷漠。勤奮是學(xué)習(xí)態(tài)度端正的主要體現(xiàn),勤奮是成就學(xué)習(xí)與事業(yè)的源泉。

  3思維能力

  人有九種能力:言語(yǔ)能力、空間能力、數(shù)理邏輯能力、音樂(lè)能力、運(yùn)動(dòng)能力、人際能力、自知能力、自然感知能力、對(duì)精神和存在的思索能力。

  每一種能力都是獨(dú)立存在的,并與相應(yīng)的腦區(qū)域聯(lián)系。每個(gè)人都有不同的智力特點(diǎn)、不同的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)域。呈現(xiàn)著明顯的個(gè)性化特征。按照“多元智力理論”的描述,對(duì)于世界上的每一個(gè)人來(lái)說(shuō),不存在誰(shuí)更聰明的問(wèn)題,只存在不同的個(gè)體各自在哪些方面聰明以及把他的聰明是否實(shí)現(xiàn)的問(wèn)題。

  目前的學(xué)校教育主要突出、強(qiáng)調(diào)、培養(yǎng)了語(yǔ)言能力和數(shù)理邏輯能力,高考(主要是文化課考試)也基本局限于這兩種能力的考查。

  4記憶能力

  記憶能力極強(qiáng)的同學(xué)一般來(lái)說(shuō)成績(jī)不會(huì)很差,成績(jī)很差的同學(xué)記憶能力不會(huì)很強(qiáng),記憶能力強(qiáng)可以說(shuō)是獲得理想成績(jī)的必要條件。

  心理學(xué)家的研究表明,在某一學(xué)科中知道得越多,在該學(xué)科中的學(xué)習(xí)和記憶能力就會(huì)比較好,豐富的知識(shí)可以促進(jìn)記憶成績(jī)的提高。因?yàn)樵诖竽X中信息存儲(chǔ)得越完備(即擁有較大的知識(shí)庫(kù)),就越容易被激活或進(jìn)入意識(shí)狀態(tài)而快速直接地提取、應(yīng)用。

  5自學(xué)能力

  自主學(xué)習(xí)能力有無(wú)、強(qiáng)弱的分水嶺,就是看一個(gè)人是否“會(huì)學(xué)習(xí)”。那些學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)、有較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力的同學(xué),也最容易提高高考成績(jī),他們?cè)诟呖几?jìng)爭(zhēng)中會(huì)占據(jù)更大的優(yōu)勢(shì)。

  一個(gè)高中生學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞實(shí)質(zhì)上是由習(xí)慣的好壞決定的。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣沒(méi)有養(yǎng)成,自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)便無(wú)從談起。不愿及時(shí)復(fù)習(xí)、反思,學(xué)習(xí)無(wú)有效計(jì)劃,邊學(xué)邊玩,依賴(lài)手機(jī)、網(wǎng)絡(luò),不會(huì)利用零星時(shí)間,懶散等,都屬于沒(méi)有養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的表現(xiàn)。

  6學(xué)習(xí)方法

  學(xué)習(xí)效果=50%學(xué)習(xí)方法+40%努力程度+10%智商。可見(jiàn),學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)習(xí)效果(成績(jī))的決定性作用。

  7人際關(guān)系

  在復(fù)習(xí)、應(yīng)考期間,考生能否處理好與教師、同學(xué)、朋友、家長(zhǎng)四方面的人際關(guān)系意義重大。如果與他人發(fā)生人際關(guān)系糾紛與矛盾,如吵架甚至打架,這種惡性刺激將嚴(yán)重地破壞考前、考中的情緒穩(wěn)定,容易釀成沮喪、憤怒、憂懼心態(tài)。

  到了高三或臨近高考,在與異性同學(xué)交往時(shí)要有禮有節(jié)、合乎規(guī)范,在這個(gè)問(wèn)題上不想入非非,也不要企圖以所謂的情感來(lái)“慰藉”彼此失望、空虛、無(wú)聊、壓抑的心靈,否則將極大沖擊考試應(yīng)具備的專(zhuān)注心態(tài)。

  8心理壓力

  高考生的心理壓力來(lái)自多個(gè)方面:學(xué)校、家庭、社會(huì)、自身。考生要對(duì)父母、教師的迫切心情、良好愿望正確理解、正確對(duì)待,在此基礎(chǔ)上根據(jù)自身實(shí)際情況作出恰當(dāng)?shù)墓烙?jì),客觀評(píng)價(jià)自己,淡化競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),制定切實(shí)可行的目標(biāo),或稍稍降低自己的“期望值”。

  把考名牌大學(xué)的打算改成考上重點(diǎn)大學(xué)即可,把考上“985院!钡脑竿档蜑榭忌稀211院!,把考上“一本”的期望轉(zhuǎn)化為“考上好一點(diǎn)的普通本科也不錯(cuò)”的認(rèn)識(shí),這樣降低了“期望值”則能降低過(guò)重的心理壓力,反而有利于臨場(chǎng)應(yīng)試,考出好成績(jī),有了好成績(jī)則不愁上不了自己心儀的大學(xué)(如果志愿填報(bào)無(wú)誤的話)。

  9焦慮程度

  高考生的焦慮主要來(lái)源于“四個(gè)擔(dān)心”:

  擔(dān)心考糟了他人對(duì)自己的評(píng)價(jià);

  擔(dān)心自我形象受損;

  擔(dān)心未來(lái)前途暗淡與人生發(fā)展設(shè)計(jì)無(wú)法實(shí)現(xiàn);

  擔(dān)心對(duì)考試準(zhǔn)備不足。

  心理學(xué)研究顯示,過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的焦慮都會(huì)影響到考試成績(jī)。

  10不合理的理念

  將錯(cuò)誤的認(rèn)知不斷內(nèi)化就會(huì)鑄就“不合理的理念”,會(huì)長(zhǎng)期處于不良的情緒狀態(tài)之中,最終會(huì)導(dǎo)致情緒障礙及消極結(jié)果的產(chǎn)生。

  常見(jiàn)的“不合理信念”有:

  “高考失敗是人生最徹底的失敗”這一不合理信念對(duì)高考學(xué)生有惡劣影響,與之相對(duì)的,是社會(huì)上流行的“讀書(shū)無(wú)用”這一極端錯(cuò)誤的信念;

  “你不是讀書(shū)的料”這一理念若被自己的孩子接受,就極有可能轉(zhuǎn)化為孩子自己的另一種理念??“我本來(lái)就比別人笨,怎么努力也不行”;

  “失敗是成功之母”也是值得商討的一個(gè)判斷,它只有在“激勵(lì)”“鼓舞”“鞭策”的層面上才具有一定的合理性,因?yàn)樗且粋(gè)人學(xué)會(huì)自我安慰、容忍挫折、悅納自己、滿懷信心、發(fā)奮圖強(qiáng)、爭(zhēng)取成功。若畏難而下、怯步而止,“失敗也是失敗之母”。

  最后,考上好大學(xué)是每個(gè)中學(xué)生多年奮斗的目標(biāo),也幾乎是所有家長(zhǎng)共同的期待。但背后影響學(xué)生高考成績(jī)的因素是多方面的,有顯性的、隱性的、知識(shí)的、能力的、單項(xiàng)的、綜合的、主體的、主體外的、個(gè)性的、共性的等等。

  來(lái)源:陽(yáng)光高考
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