1、 分心學(xué)習(xí)：分心學(xué)習(xí)習(xí)慣是指有些學(xué)生在學(xué)習(xí)的時候同時還做別的事情，如聽廣播、看電視、上課補其他學(xué)科作業(yè)或者看小說等等。其實這種做法是違背心理學(xué)規(guī)律的。因為注意是學(xué)習(xí)的必要條件，在學(xué)習(xí)的時候做別的事情是很難學(xué)懂的。專心致志、一心一意才能使注意集中，才能使自己的記憶準(zhǔn)確、思維流暢、想象豐富，使學(xué)到知識能夠牢固地保持在記憶之中變成有效的知識。

2、 被動學(xué)習(xí)：被動學(xué)習(xí)是指學(xué)生在學(xué)習(xí)上沒有計劃，往往是跟在老師后面走，不能主動地安排自己的學(xué)習(xí)，今天不知道明天的學(xué)習(xí)。即使學(xué)校的課程表放在那里，也經(jīng)常忘記第二天應(yīng)該如何準(zhǔn)備學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)上漫無目的，沒有計劃，缺少積極、主動學(xué)習(xí)的精神。另外學(xué)習(xí)興趣經(jīng)常轉(zhuǎn)移全憑個人情緒對待學(xué)習(xí)，一旦遇到某種學(xué)習(xí)障礙，就會半途而廢。

3、 應(yīng)付于事：有些學(xué)生對待學(xué)習(xí)缺少正確的態(tài)度，他們沒有把學(xué)習(xí)看作是自己的事情，而是錯誤地認(rèn)為是為教師或家長而學(xué)習(xí)，結(jié)果在學(xué)習(xí)過程中往往采取應(yīng)付的態(tài)度，具體表現(xiàn)是：今天的作業(yè)明天做，明天的事情后面辦。該做作業(yè)的時候，卻只顧自己去玩，老師收作業(yè)的時候，就胡亂寫一氣，或者照抄別人，對錯全不管。至于預(yù)習(xí)更談不到了，上課的時候還不知道老師講什么，等剛剛有點明白和時候，已經(jīng)到了下課的時間。結(jié)果一步趕不上，步步趕不上。

4、 死記硬背：死記硬背是很難學(xué)習(xí)好的。因為中學(xué)生所學(xué)習(xí)的科目較多，任何一門知識都有內(nèi)在聯(lián)系性和知識的系統(tǒng)性，所以只有在理解的基礎(chǔ)上才能掌握知識體系，只有理解才能保持較長的記憶效果。然而有很多學(xué)生學(xué)習(xí)方法上極其死板，缺少靈活性，不能通過想象和知識的鏈接靈活掌握知識。

5、 拼時間：有許多學(xué)生對待學(xué)習(xí)采取的是拼時間的辦法。他們錯誤的認(rèn)為只有下苦功夫、終日苦讀才能學(xué)好。結(jié)果天天都處于十分疲勞的狀態(tài)之中。盡管這些學(xué)生下的功夫很大，其學(xué)習(xí)效率卻很低。其主要原因是由于采用的是疲勞戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)方法，使大腦長期處于高度興奮狀態(tài)，久而久之，使大腦神經(jīng)細(xì)胞產(chǎn)生疲勞而形成大腦皮層的保護性抑制狀態(tài)。表現(xiàn)為每天頭昏腦漲，學(xué)十丟七，什么也記不住。有人說“8—1大于8”，其實就是強調(diào)不要把所有的時間都用于學(xué)習(xí)，如果每天拿出一個小時進(jìn)行體育鍛煉可能比八小時的學(xué)習(xí)效果還好。

6、 平時不復(fù)習(xí)，期末搞突擊：任何知識的學(xué)習(xí)和掌握都需要復(fù)習(xí)，而平時的定期系統(tǒng)復(fù)習(xí)比期末的突擊復(fù)習(xí)效果要好得多。有科學(xué)試驗證明：平時定期的間隔復(fù)習(xí)，可以使知識牢固保持在記憶之中。即形成長期記憶的效果，并且具有較強抗干擾能力。而平時不復(fù)習(xí)，期末搞突擊的復(fù)習(xí)效果是很低的，雖然可能在短期記憶上有一定效果，一旦遇到知識干擾情況就會無所適從，不知如何回答。

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