教你沒有遺憾地過假期

　　“十一黃金周”馬上就到了，每日勤奮讀書的畢業(yè)班學生打算怎么過呢：是隨父母一起出游？還是圖書館里充電？或者痛痛快快地睡懶覺、看電視？很多畢業(yè)班學生是年年過“十一”，年年有遺憾。今年的“十一”即將來臨時，為同學們提供一點小小的建議，爭取把我們的遺憾降到最低點，或許這就是過好國慶最大的勝利！

　　制定計劃 中期檢查

　　面對將近一周長假，畢業(yè)班學生自然充滿了興奮與期待，放松是最想做的一件事，然而放假在家，如果不定個計劃提前預算一下的話，很可能既荒廢了學業(yè)，又丟掉了上學時養(yǎng)成的好習慣，這也就難怪每次過節(jié)都以希望開頭，又以失望來結束的原因。

　　為此，制定計劃是個很好的辦法。建議畢業(yè)班學生能定個計劃，科學過節(jié)，當然最好參考一下父母的意見。制定計劃時要注意幾點：第一，合理安排作息時間，例如幾點起床，幾點休息等，以期在保質保量完成假期作業(yè)的同時，達到勞逸結合的效果；第二，適當增加放松活動，鍛煉一下身體或者和同學聚一聚；第三，假期計劃中期考核，等到假期過半時，也就是到了10月4日或5日，最好來個小小的中期考核：審查一下自己的假期是否按計劃進行，計劃完成的進度、效果如何，是否需要相應的調整。

　　加強溝通 補上親情課

　　中學生每日忙忙碌碌讀書，難得有時間和悉心照顧你起居生活的父母溝通交流。特別是到了畢業(yè)班時，一方面學習壓力劇增，另一方面，來自父母親友的殷切期盼總也覺得身上多了份心理壓力。稍不留神，就疏忽了和父母之間的溝通。要知道，新學年才剛剛開始，離正式的中高考，還有很長的時間，良好的家庭關系即是重要的助力，也是不可缺少的動力。

　　建議大家在這七天里安排出足夠的時間，補上親情這一“課”：陪父母散散步，談談自己的學習，或者隨便說說自己的各種想法兒，與父母交交心，消除日常生活中彼此的誤解，增進了解。同時，還可以幫父母做些家務活兒，表表孝心，稍稍減輕父母負擔，讓自己的生活不再因為學習而留下缺憾。

　 適當活動 安全第一

　　放假是快樂的事情，老師和家長應該適當地減少畢業(yè)班學生的作業(yè)量，讓他們放松一下心情。學生可以趁假期做些平時沒時間做但又是自己愛好的事情：睡眠不足的學生可以趁機養(yǎng)精蓄銳，喜歡運動的學生可以酣暢淋漓地打幾場球，甚至看看電視電影、上上網都行。但是，“玩”要有度，千萬不可因無人約束就一味放松自己、玩得過了頭，把假期計劃和作業(yè)都拋在了一邊，黑夜白天顛倒，影響了開學以后的學習。

　　節(jié)日期間，車多、人多，不安全因素也多，不管出外游玩還是同學聚會，請大家一定要注意安全：出游時遵守交通規(guī)則，就餐時適度吃喝，運動時量力而行。特別到了畢業(yè)班一年，要時時處處安全第一，不要讓不愉快的事情掃了興，甚至影響到今后的升學。節(jié)日的氣氛是濃厚的，對安全的態(tài)度更應該因為節(jié)日的到來而加強，切莫讓安全的心態(tài)在節(jié)日里也放假了。

　　假期學習 注意小結

　　畢竟暑假剛過，開學僅有一個來月，因此不能把十一長假當成又一個暑假來過，尤其是畢業(yè)班的學生，休息娛樂之余還需繼續(xù)學習。上了一個月課，此時要小結復習一下！作為學生，應該掌握復習主動權，而不總是跟在老師后面被動復習：趁著假期的空閑反思自己前期的學習過程，爭取對自己新學期學習的長短處做到明察秋毫，然后針對自己的薄弱環(huán)節(jié)，重點補一補。這樣一來，當老師按照進度復習時，大家就可以檢驗一下自己的復習效果，在老師的指導下進一步提高，把學習基礎打扎實。對于學有余力的同學，還可以利用假期適當超前地預習一下新的學習內容。

　　當然，“學習”不只是閉門讀書，學習的方式多種多樣，假期里大家可以到圖書館、書店轉轉看看，也可以到博物館感受一下古老的文明氣息，這樣既開闊了眼界，增加了知識，又可以感受真實生活，順便把語文老師布置的那篇《十一見聞》有意義地完成了。

　　最后，祝畢業(yè)班學生過一個充實、愉快的假期。在這一年一遇的節(jié)日里，讓我們既享受到學習的快樂，又體味生活的幸福！

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