胎教的方法一：營養(yǎng)胎教

　　要講究孕期母子的合理營養(yǎng)，而非只填飽肚子或認為吃得越多越好。營養(yǎng)要全面，食品要多樣，飲食要有規(guī)律，進食要適量。

　　胎教的方法二：情緒胎教

　　現(xiàn)代生理學研究發(fā)現(xiàn)，母親的情緒和智力活動直接影響內分泌的種類和量，而內分泌物質經血液流到胎兒體內，使胎兒受到或優(yōu)或劣的影響。

　　胎教的方法三：音樂胎教

　　這對胎兒智力開發(fā)有特殊的功能，音樂是孕婦與胎兒建立感情聯(lián)系的紐帶。溫靜、動聽、悅耳的輕音樂，能使母親得到美的享受，給胎兒以安寧感，可使胎兒心律平穩(wěn)。

　　胎教的方法四：語言胎教

　　胎兒不斷接受語言波的信息，不但可以刺激胎兒大腦和生長發(fā)育，而且可使孕婦自身調節(jié)，進入愉快和寧靜的狀態(tài)。

　　胎教的方法五：撫摸胎教

　　父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過孕婦腹壁傳達給胎兒，形成觸覺上的刺激，促進胎兒感覺神經和大腦的發(fā)育。

　　以上就是五個胎教的方法，胎教可以為胎兒的發(fā)育提供優(yōu)良條件，包括飲食營養(yǎng)有意識地給予胎兒感覺器官以良性刺激，促進胎兒大腦發(fā)育，身心健康，為出生后智力發(fā)育及健康成長奠定良好的基礎。

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