優(yōu)化胎教環(huán)境孕育聰明寶寶
現(xiàn)在，有越來越多的準父母感覺到胎教的重要性，但說起來容易做起來難，并非每個準媽媽都能切實地維護好胎兒的內外生長環(huán)境。
胎教，從字面上來講，就是教育尚未出生仍在娘胎中的孩子，它的作用就是為胎兒營造良好的內外環(huán)境，以讓他在各方面發(fā)育更完善。
根據(jù)一項調查表明，科學合理地對胎兒進行胎教，有助于孩子的智力和人格的發(fā)展�，F(xiàn)在已經(jīng)有越來越多的準父母感覺到胎教的重要性，但說起來容易做起來難，并非每個準媽媽都能切實地維護胎兒的內外生長環(huán)境。那么究竟怎么做才能讓胎教發(fā)揮其應有的作用呢？
胎教外環(huán)境
這里所說的外環(huán)境，其實是指孕婦本身所處的環(huán)境，也就是說，當孕婦所處的外部環(huán)境不利于胎兒的生長發(fā)育的話，也同樣會因此對孩子的身體、心智造成不同程度的損傷。
1、家用電器是潛在殺手
危害：
現(xiàn)在幾乎在每個家庭中都有相當數(shù)量的家用電器，雖然它們?yōu)槲覀兊纳钐峁┝吮憷�，但也因此造成了很大的污染和危害。例如：孕早期使用電熱毯容易引發(fā)流產(chǎn)和胎兒畸形，微波爐固然能為我們快速提供食物，但它的微波輻射也容易導致胎兒死亡或流產(chǎn)，而長時間看電視或看電腦，也會對孩子的生理心理造成不良影響。
怎么辦：
適當控制看電視的時間，準媽媽看電視時也不要靠電視太近，3米左右比較安全。
準媽媽的房間不要放太多家用電器，尤其是電腦、和電冰箱不宜放在準媽媽的房間。
不要用電熱毯取暖，也盡量少微波爐。
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2、藥物和疾病也非常危險
藥物和疾病對胎兒的危害也是顯而易見的，懷孕之后，準媽媽在用藥時應隨時咨詢醫(yī)生，并應仔細閱讀藥物說明書。
不該吃的西藥：激素類、抗癌藥類、抗生素等
不該吃的中藥：巴豆、麝香、商陸等，活血類的藥物基本不能服用，因為容易導致流產(chǎn)。
容易引發(fā)胎兒畸形的疾�。猴L疹熱毒、病毒性感冒、單純皰疹病毒等等。
3、環(huán)境污染
媽媽的工作環(huán)境如果是長期接觸化學品麻醉品、長期面臨電腦輻射或工作地點離機場較近的話，都容易導致孩子發(fā)育遲緩，或發(fā)生流產(chǎn)。通常當胎動厲害的時候，其實已經(jīng)說明外部環(huán)境的惡劣已經(jīng)到達相當嚴重的程度。最好的解決方法是，準媽媽改變工作環(huán)境，遠離那些容易使孩子受到傷害的污染源。
胎教的內環(huán)境
這里所說的內環(huán)境，是指孕婦本身的情緒和心情對胎兒的影響。通常，準媽媽的不良情緒會對孩子的心理發(fā)展造成一定的不良影響；同時，這些情緒也會對孩子的性格形成起一定的作用。
不良情緒一：擔憂和焦慮
準媽媽在孕育新生命的同時，可能會為寶寶和自己的未來擔心憂慮，比如，為寶寶的生育費用擔心，為懷孕可能丟失工作而擔心，為自己的體形日益臃腫而煩惱，等等。這些不良情緒很容易使準媽媽陷入無休無止的焦慮中。殊不知，這樣久而久之就會讓腹中的孩子的心理也產(chǎn)生變化。
危害：
容易使孩子形成膽小怕事的性格，同時心理承受能力也降低，做事容易情緒化，可能會經(jīng)常莫名其妙地大哭特哭。
怎么辦：
最好的方法自然是準媽媽隨時調整自己的情緒，一旦發(fā)現(xiàn)自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭，應立刻想辦法疏導或轉移注意力，可以通過看書和電視來緩解緊張的情緒，讓自己開朗起來。
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不良情緒二：發(fā)怒
準媽媽總會有發(fā)怒的理由：老公晚回家；鄰居家的狗又跑過來撒尿；新買的裙子結果發(fā)現(xiàn)是次品，等等。這些生活中遇到的瑣事都可能會讓準媽媽大光其火，大發(fā)雷霆。殊不知，媽媽發(fā)火之后心里是痛快了，可對寶寶的個性也造成了壞影響。事實上，一個容易動怒的媽媽，很可能會生出一個容易動怒的孩子。
危害：
媽媽常常發(fā)火的話，容易使孩子的性格更固執(zhí)、更偏激，也更容易情緒化，說不定以后還會變成經(jīng)常頂嘴或離家出走的麻煩孩子。
怎么辦：
最好的辦法是，媽媽一旦遇到可能會發(fā)火的時候，就告訴自己先等一等，然后可以喝點水，在屋子里走幾圈，等這個過程完成后，媽媽的火應該已經(jīng)熄滅了。
為了減少發(fā)火的次數(shù)，準媽媽也可以在覺得自己要發(fā)火前，出門去散步，這樣也有助于穩(wěn)定情緒。
不良情緒三：多愁善感
在懷孕期間遇到不順心的事也是常有的，但不少多愁善感的準媽媽經(jīng)常會將一些小挫折擴大為自己人生的失敗，因此整天自怨自艾，愁眉不展。殊不知，這也可能會影響到孩子的情緒。
危害：
媽媽經(jīng)常哭泣，傷感，容易使孩子形成膽小、懦弱、缺乏自信心的性格。
怎么辦：
最好的辦法是準媽媽在傷心時找一些事來做，以分散自己的注意力，也可以看一些輕松愉快的電影電視來緩解情緒。當然，如果傷感情緒嚴重的話，找人傾訴則是最佳的發(fā)泄方法。
不良情緒四：自己嚇自己
有些想像力特別豐富的準媽媽，在看完恐怖片或偵探小說后，就會變得疑神疑鬼，經(jīng)常會擔驚受怕的情緒中，比如一個人在家時總是擔心有人來襲擊，也有的人因為擔心半夜有賊侵入而整夜整夜睡不著。其實，這也會對孩子的身心發(fā)展造成不良影響。
危害：
媽媽經(jīng)常處于恐懼中，容易使孩子產(chǎn)生行程偏激、固執(zhí)，自卑的性格，長大后這樣的孩子在語言能力上可能會遇到困難。即使沒有語言障礙，也不容易跟別人友好相處，溝通能力差。
怎么辦：
盡量不要看恐怖片或偵探小說，即便偶爾觀看，也要在白天進行，因為晚上觀看恐怖片往往容易造成失眠，對孩子的身心危害更大。
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