歡迎來(lái)到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!

有利于胎兒性格發(fā)育的胎教

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 胎教知識(shí) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

如果你是一個(gè)辭職待產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽,請(qǐng)不要閉門(mén)索居。積極參與準(zhǔn)媽媽的俱樂(lè)部活動(dòng)或是瀏覽育兒網(wǎng)站,廣交朋友,將自己置身于樂(lè)觀向上的人群中,享受友情,分享資訊。充實(shí)而又有點(diǎn)小忙碌的生活會(huì)讓你暫時(shí)忘記那些孕期不適和不必要的擔(dān)心。

如果你常常處在不穩(wěn)定的情緒中,就要經(jīng)常告誡自己不要生氣、不要著急,事情慢慢都會(huì)好起來(lái)的。你還可以想象寶寶正皺著眉頭在看著這個(gè)愛(ài)發(fā)脾氣的媽媽。

釋放不良情緒,這是相當(dāng)有效的調(diào)劑方法,你可以通過(guò)寫(xiě)日記、上網(wǎng)發(fā)貼或向可靠的朋友敘說(shuō)自己的處境和感情,使煩惱煙消云散,得到令人滿意的“釋放”。

如果覺(jué)得厭煩了,嘗試改變一下自己的形象,換個(gè)發(fā)型,或者買(mǎi)一件漂亮的孕婦裝。你還可以買(mǎi)些家居飾品,點(diǎn)綴家庭環(huán)境,讓自己保持良好的心境。

消除煩惱的另一個(gè)好辦法就是陪養(yǎng)自己新的興趣愛(ài)好,比如聽(tīng)一場(chǎng)古典音樂(lè)會(huì),或是學(xué)習(xí)一下十字繡等等,使自己壓抑的情緒轉(zhuǎn)向快樂(lè)。

給他(她)一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境

除了準(zhǔn)媽媽的情緒外,家庭環(huán)境也往往是影響胎寶寶性格發(fā)展的因素。如果家庭紛爭(zhēng)不斷,那么他(她)自然就會(huì)吸收一些不良的信息,他(她)的情緒和性格也會(huì)隨之受到影響。

家人間發(fā)生磕磕碰碰的事在所難免,但為了寶寶,年輕的準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒,相互諒解,盡量避免發(fā)生正面沖突。由于身材變形、身體不適或者對(duì)生育的恐懼等一系列的原因,不少準(zhǔn)媽媽在懷孕期間情緒非常不穩(wěn)定,所以此時(shí)準(zhǔn)爸爸更應(yīng)該付出耐心和愛(ài)心來(lái)關(guān)懷呵護(hù)自己的妻子。

建議:

馬上分開(kāi)。一旦發(fā)生不愉快,其中一方最好盡快離開(kāi),這樣有助于雙方進(jìn)行冷靜的思考,避免讓爭(zhēng)吵擴(kuò)大。

放低音量。如果兩人的意見(jiàn)發(fā)生分歧,那么在爭(zhēng)辯過(guò)程中應(yīng)盡量降低音量,這樣做一方面可以避免兩人的火氣不斷升級(jí),使紛爭(zhēng)盡早結(jié)束;另一方面也能讓腹中寶寶的情緒不至于受到太大的影響。

一些有利于他(她)性格成長(zhǎng)的胎教方法

跟他(她)說(shuō)話吧

和他(她)說(shuō)話,這是你們之間很好的交流方式。你可以跟寶寶說(shuō)說(shuō)自己的心事,也可以問(wèn)寶寶問(wèn)題,實(shí)際上,任何一個(gè)開(kāi)心的話題都可以成為胎教語(yǔ)言。比如“寶寶,今天天氣真好,我們出去曬太陽(yáng),好開(kāi)心!”“寶寶呀,我們要去外公外婆,你要乖乖的!”雖然他(她)聽(tīng)不懂你說(shuō)話的內(nèi)容,但卻能夠識(shí)別音調(diào)和語(yǔ)氣,以此來(lái)判斷你的情緒和心情。

如果爸爸能經(jīng)常跟寶寶交流,那么寶寶的心情就會(huì)更加愉快,因?yàn)榻?jīng)試驗(yàn)表明,相比之下,爸爸低沉的聲音更能增加寶寶的愉悅感和安全感。

輕輕撫摸他(她)

你輕柔的撫摸可以安定他(她)的情緒,在胎動(dòng)劇烈的時(shí)候,嘗試用手撫摸他(她)的身體。如果能夠經(jīng)常撫摸腹部,并在這個(gè)過(guò)程中配以語(yǔ)言交流,則可以讓胎寶寶感到愉快舒服,并有一種安全感,從而使他的情緒得到安撫。

撫摸的動(dòng)作不宜過(guò)重,如果胎寶寶對(duì)此反應(yīng)強(qiáng)烈,采用蹬腿或翻動(dòng)來(lái)抗議的話,應(yīng)該立即停止撫摸。如果胎寶寶只是輕輕蠕動(dòng)的話,那么撫摸可以繼續(xù)進(jìn)行。

來(lái)點(diǎn)音樂(lè)

如果哼唱你自己喜歡的歌曲,那個(gè)小“聽(tīng)眾”肯定很愉悅,當(dāng)然你也會(huì)擁有一個(gè)好心情。音樂(lè)有助于胎寶寶良好情緒的培養(yǎng),也有利于他(她)的智力發(fā)育。除此之外,給胎寶寶聽(tīng)的胎教音樂(lè)不宜過(guò)響,節(jié)奏應(yīng)盡量舒緩,不宜選擇節(jié)奏過(guò)于強(qiáng)烈的音樂(lè)。


本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/taijiao/738126.html

相關(guān)閱讀:

>