“不積跬步無以至千里，不匯小流無以成江海。”外語的學習也同樣，都是先從最為枯燥的單詞積累開始。單詞如同貝殼，語法則是粘合劑，加之你的聯(lián)想和創(chuàng)意，便可創(chuàng)作出一件件巧奪天工的工藝品。而許多外語學習者談到，記單詞是最令他們頭痛的。其實單詞記憶并不難，主要還是記憶方法的問題，方法得當，便可事半功倍。下面結(jié)合自身體會淺談幾點日語單詞的記憶方法，希望能對廣大日語學習者有所幫助。
　　一、 感官刺激綜合記憶法
　　在一個黑漆漆的夜里，你的耳邊忽然有人嚀笑著“嘿嘿，知道我是誰嗎?我要殺了你!”哪怕是幾十年后，這種聲音你都會記憶猶新;在一個破爛不堪的小站，你卻在那見到了你最為崇拜的偶像，小站會從此深深地烙到你的記憶深處;你將冰涼的手伸進暖暖的被窩里，摸到的是一條滑滑的蛇，你會在驚叫中縮回雙手再也不敢放入;日語的五十音圖被你說了五百遍后，再也不需要大腦去思考它們的順序，嘴巴的慣性能使你以驚人的速度一口氣說出;百思不得其解的謎語，被人告知了謎底┉以上種種說明了這樣一個問題，我們的耳朵、眼睛、手、嘴巴、大腦在受到意外的刺激時，皆會使我們具有驚人的記憶力。一個手指拿不起一個鋼球，五個手指則輕而易舉。我們好多同學在記憶單詞時只運用眼和腦，偶爾動用手，這就是所謂的“靜觀記憶法”。這種記憶法會使大腦很快進入疲憊狀態(tài)，記著記著甚至會昏昏然睡去�？茖W家通過試驗發(fā)現(xiàn)，人在沮喪、平靜和睡眠時，大腦皮層下面的記憶細胞呈“一”字形排列，而人在興奮、激動、驚訝時，則呈“丁”形排列，記憶細胞的活動頻次、所釋放的能量也大相徑庭，所形成的記憶力則不言而喻。運動員服用興奮劑后往往能創(chuàng)造出常人不可比擬的成績，也就是這個道理。因此記憶單詞前，最好先將自己調(diào)整到一種積極、興奮的心理狀態(tài)。譬如說先想幾件令自己心情愉快的事，然后嚴陣以待，采用眼看、嘴念、耳聽、手寫、腦記的“五打一”方式，單詞記憶起來就會快而牢固的多。切忌疲勞硬塞式記憶，那樣久而久之，會使大腦形成一種記憶疲勞癥，產(chǎn)生一種惰性記憶，一記單詞就頭腦發(fā)脹。
　　二、克服遺忘周期記憶法
　　每個人的記憶力是有一定的區(qū)別的，大腦的遺忘周期也不相同。摸清自己的遺忘周期，及時鞏固已得成果，也是單詞記憶掌握的一個關(guān)鍵。有句話說“不失去本身就是得到”。好多外語學習者有以下體會，辛辛苦苦地背過了好多個單詞，可到用時全忘光了。關(guān)鍵是不了解大腦的記憶分暫且存儲記憶和永久性記憶。一般來說，大腦對不是十分敏感刺激的事物需要三到五個重復(fù)記憶周期，才能完成將暫且存儲記憶轉(zhuǎn)化為永久性記憶。如同用一根針在石頭上劃線，只劃一次也許僅留下一條白線，用手指一抹，甚至不見了�？墒欠磸�(fù)地劃，就會形成深深的痕跡，風吹雨淋都久久難以抹平。測試自己的遺忘周期可用以下方法，選一百個陌生單詞，徹底背過，一個星期后，期間不要復(fù)習，重新檢查自己，若仍然記住80%以上，則你的第一遺忘周期是大于一個星期的;可再度延長時期重新測試。若記住80%以下，則你的第一遺忘周期是小于一個星期的，可再度縮短時期重新測試。相對準確地測試出自己的第一遺忘周期后，便可有效地利用自己的記憶時間，在第一遺忘周期前，及時完成對已記單詞的第一次重復(fù)記憶。然后用同樣方法測出自己的第二、第三遺忘周期，在最佳的時間段內(nèi)，完成第二、三次重復(fù)記憶，克服了第二、三遺忘周期，大腦的暫且存儲記憶就完成了向永久性記憶的轉(zhuǎn)變，就不用再品嘗“前功盡棄”的苦惱了。當對自己的記憶周期和記憶力相對了解后，便可科學有效地使用自己的大腦，及時鞏固自己的既得成果，胸有成竹地面對新的挑戰(zhàn)。
　　三、大腦自信、習慣記憶法
　　歷史上以少勝多的戰(zhàn)役有，但為數(shù)不多，多為以巧取勝或破釜沉舟打法，大腦記憶單詞如同行軍打仗，日行千里不可能，一夫敵萬夫更不可能。當我們的大腦面臨眾多個需要記憶的單詞時，也會產(chǎn)生恐慌感，從而導(dǎo)致記憶力下降�？茖W家通過試驗發(fā)現(xiàn)，人記憶不同的事物，記憶細胞的排列組合模式也不同。也就告訴我們，當要記憶眾多個單詞時應(yīng)該首先讓大腦充滿自信，然后采取“各個擊破”戰(zhàn)術(shù)，可以把眾多單詞劃分成幾組，5到10個為一組最為恰當，讓大腦不跟大部隊作戰(zhàn)而同各個小組較量，這樣大腦便會在一種自信輕松中工作，記憶效果會明顯提高。在第一次的記憶較量中，每組里面總會有那么幾個難記的單詞，這時不要心慌，不是我們腦子笨，而是大腦中記憶細胞的排列組合暫不適應(yīng)于記憶這些單詞，請把這些單詞挑出，如果多的話，應(yīng)重新分組記憶，你會發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在記起來比第一次容易多了，第二次的每組當中又會出現(xiàn)幾個難記的，則再度挑出，這些單詞需要大腦的記憶細胞完成第三次排列組合后記憶，這樣不同難度的單詞，用大腦記憶細胞的不同排列組合方式對待記憶，就會容易的多，記憶時間的分配也就會合理的多。
四、分門別類記憶法

　　不要只為記住一個單詞而絞盡腦汁，可采用經(jīng)緯分塊方式來分門別類的記憶單詞。將自己的大腦看作是由經(jīng)線和緯線組構(gòu)的地球，將單詞以知識塊的形式儲存進去。如蔬菜類，水果類，動物類，植物類，海產(chǎn)品類，工具類，人體器官類，醫(yī)學名稱類┉這樣記憶，單詞則會分門別類的自成體系，記憶起來比大海撈針式記憶要快捷省時得多。
　　五、縱橫牽連、誅滅九族記憶法
　　以一個單詞為基本點，以發(fā)散聯(lián)想式思維來解決跟此單詞有關(guān)聯(lián)的一系列單詞，有時你也許沒記住這個單詞，卻無意中記住了更多，在它們的影響下，你又想起了這個單詞，如由“長”你會想到“短”，由“春”你會想到“春夏秋冬”“暖熱涼冷”，由春夏秋冬，暖熱涼冷繼續(xù)推想下去，你會順藤摸瓜地去主動記憶更多的東西。誅滅九族記憶法就是說把跟該單詞相似相近的單詞，一網(wǎng)打盡，有時所用腦力跟記一個單詞差不多。如在日語當中的柿子、籬笆、牡蠣、火器、花卉、花期、花季、夏季、夏期這些單詞的發(fā)音都是一樣的，記憶起來肯定難多了，但方法得當，便成了最簡單的了。一幅畫面便可立即解決。“柿子籬笆上一牡蠣，一人拿來一火器，一槍打進花卉里，花兒盛開的花期，又叫做花季，花季多為夏期，夏期是夏季”。日語里共有哪幾個單詞發(fā)音跟柿子一樣，這不，一下子就解決了。
　　六、近遠結(jié)合記憶法
　　我們平時記單詞的時候，往往眼睛緊緊盯著課本，而放下課本，剛剛記住的單詞怎么又忘了。這種現(xiàn)象主要是由于沒有處理好大腦的近遠結(jié)合記憶法。當我們的眼睛盯住課本開始記憶的時候，大腦處于高度緊張狀態(tài)，血液循環(huán)加快，能量釋放增多;當我們抬起頭，眼離開課本時，大腦開始放松，能量釋放的減弱|、血液循環(huán)的變緩，會使大腦記憶出現(xiàn)惰性，甚至出現(xiàn)空白。因此記憶單詞最好做到近遠結(jié)合，也就是說盯著課本記完后，迅速移開視線，目視遠方，將剛才所記單詞仿佛拋到遠方，然后幻想單詞從遠方珊珊入腦，這樣記憶單詞更為牢固。
　　七、回音傾聽記憶法
　　這種方式在大腦單詞記憶呈現(xiàn)疲勞狀態(tài)時最為有效，耳朵這一器官在語言學習中尤為敏感有效，能否合理利用極其重要。到了國外的人外語會不知不覺迅速提高，主要運用的是聽記。因此平時不妨讓同學或同事不時地讀講給你聽或多聽聽錄音什么的。
　　八、假想檢查記憶法
　　將平時非外語環(huán)境不時地假想成外語環(huán)境，哪個單詞使你難為尷尬了，則從辭典或向別人請教后，記憶尤為牢固。也可以將自己周圍的任一物品假想成口語練習伙伴或當作你的學生，譬如你的大拇指，你可以主動以提問考試的形式，實現(xiàn)自我檢查|、自我提高。
　　當然單詞記憶方法還有很多，效果也因人而異，以上只是本人切身的幾點粗淺體會，希望能對廣大日語學習者會有所幫助。
 

本文來自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/waiyu/waiyujiyi/19281.html

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