秋天天氣干燥，晝夜溫差大，人體皮膚容易粗糙、干燥等癥狀，對(duì)于皮膚更加細(xì)嫩的小寶寶來(lái)說(shuō)，如何讓他的皮膚薄保持濕潤(rùn)舒服呢?

　　總體來(lái)說(shuō)，媽媽們要注意以下事項(xiàng)：

　　第一， 秋天來(lái)了，天氣干燥，一定要讓孩子多喝水。實(shí)話說(shuō)我是個(gè)很喜歡喝水的人，可是皮膚卻比較干燥，也行是家里遺傳不好，每年還剛進(jìn)入秋季，就全是毛孔封閉，不透氣，皮膚干燥，皮屑不段往下掉。??也許是遺傳我了，她跟我也出現(xiàn)同樣的癥狀，一到秋天，皮膚就干燥的難受。所以，秋天，一定要多喝水，水能補(bǔ)充水分，還能排毒。平日里多吃水果，少吃油炸食品，做飯盡量蒸煮，不要燒，烤，炸……等。

　　第二， 秋天來(lái)了，常洗澡沐浴，有益身體健康。夏天天氣熱，天天洗澡，不覺(jué)得舒服，可是秋天來(lái)了之后，天氣轉(zhuǎn)涼，洗澡變成一個(gè)痛苦的事。我老婆比較怕冷，總是擔(dān)心別凍著孩子，于是洗澡次數(shù)減少。

　　對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，由于皮膚角質(zhì)層尚未發(fā)育成熟，真皮及纖維組織較薄，皮脂分泌少，抵抗外界干燥環(huán)境及有害物質(zhì)入侵的能力比較弱，皮膚更容易會(huì)因缺乏水分而出現(xiàn)粗糙、脫屑、干癢不適、發(fā)紅，甚至濕疹、細(xì)菌感染等皮膚問(wèn)題。正確的沐浴方式應(yīng)該是在清潔皮膚的同時(shí)不破壞皮脂膜。

首先，水溫應(yīng)控制在40~50℃，太燙會(huì)破壞皮脂膜，造成皮膚微小的損傷，加重瘙癢。其次，沐浴的次數(shù)及時(shí)間可因人因時(shí)而異，冬季通常每周1~2次，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。如果是天天洗澡，每次5~10分鐘就可，不要超過(guò)30分鐘。最后，沐浴時(shí)盡量不要用力搓，以免造成皮膚損傷，加重瘙癢。

　　蘆薈中氨基酸和復(fù)合多糖物質(zhì)構(gòu)成的天然保濕因子(NMF)，可以快速幫助補(bǔ)充皮膚中損失的水分，恢復(fù)皮膚膠原蛋白的功能，保持皮膚柔潤(rùn)、光滑、富有彈性。

　　蘆薈還有一定的消炎、止痛作用。既可清潔皮膚，又可防止細(xì)菌生長(zhǎng)，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝和皮膚再生，減輕疼痛、瘙癢等皮膚問(wèn)題。所以??選的這款沐浴露很適合在干燥的秋冬季節(jié)使用呢。

　　第三， 秋天來(lái)了，別忘了給皮膚上一層保護(hù)膜，抹上潤(rùn)膚露。由于北方天氣干燥，洗澡后要經(jīng)常抹潤(rùn)膚露，尤其是孩子，要水分充足的。選擇潤(rùn)膚露，盡量選擇大品牌，洗澡后要全送抹上護(hù)膚乳液。??冬天洗澡后如果不抹沐浴露，那肯定會(huì)全身疼癢難受，所以每次洗澡后，從頭到腳，從上倒下，都是被潤(rùn)膚露摸了個(gè)遍。

然后就是臉，一天到晚裸露在外，孩子又不會(huì)自己保護(hù)自己，所以一定要給孩子的臉上抹潤(rùn)膚霜，昨天出門就忘記給??臉上抹潤(rùn)膚霜了，感覺(jué)她的臉上有小坑，可能是裂開(kāi)了，皮膚一點(diǎn)也不光滑，我看著都覺(jué)得難受，秋風(fēng)似箭，一定要記得給孩子抹潤(rùn)膚霜，給孩子的臉上層保護(hù)膜，保護(hù)孩子身體健康。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://m.portlandfoamroofing.com/youjiao/1035856.html

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