秋風(fēng)漸涼,尤其是一早一晚,氣溫下降很大,這個(gè)時(shí)候,如果寶寶在穿衣、睡覺(jué)時(shí)護(hù)理不當(dāng)極容易感冒,那么,預(yù)防寶寶感冒該從哪些方面著手呢?
1、無(wú)論什么季節(jié),運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)時(shí),要給孩子穿吸汗、透氣好、寬松的適合運(yùn)動(dòng)的衣服,而且要比平時(shí)穿得少。
2、出汗時(shí),不要馬上給孩子喝冰水、吃冷飲。
3、最好不讓寶寶穿著針織內(nèi)衣內(nèi)褲或比較厚的睡衣睡覺(jué)。穿小褲叉、小背心睡覺(jué),寶寶就比較安穩(wěn),不那么愛(ài)踢被子了。穿得越多,越不舒服,就越要踢被子,反而會(huì)受涼。
。础殞殑倓偹,不能馬上抱到戶外去,讓孩子先在室內(nèi)活動(dòng)一會(huì)兒。
5、白天睡覺(jué)時(shí),也應(yīng)該脫去外衣,蓋上薄被,醒后再把外衣穿上。
6、天氣由冷變暖,也不能急于給孩子減衣服,可根據(jù)您自己的感受,比自己稍晚幾天減衣服,如果您沒(méi)有因?yàn)闇p掉衣服而感到冷,再給孩子減也不遲,但要比大人少減一件單衣。
7、天氣由暖變冷,不要急于給孩子添加衣服。天氣一天比一天冷,加上后就不好減掉了,只能是越加越多。最好的辦法是:您與孩子穿一樣厚薄的衣服,您靜坐時(shí)不感到冷,孩子就不會(huì)冷。要知道,孩子雖沒(méi)有大人耐寒,但他始終是在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。即使是睡著了,也不要蓋得太多。
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