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填鴨式喂養(yǎng)光長(zhǎng)肉不長(zhǎng)個(gè)

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 營(yíng)養(yǎng)美食 來(lái)源: 逍遙右腦記憶


  家長(zhǎng)都希望孩子吃得多長(zhǎng)得快,但是專(zhuān)家近年發(fā)現(xiàn),不少被填鴨式喂養(yǎng)的孩子往往光長(zhǎng)肉不長(zhǎng)個(gè),造成脾虛痰濕證型的肥胖,不利于孩子的健康。

  南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科博士陳超中提醒說(shuō),有的家長(zhǎng)覺(jué)得不給孩子吃高脂肪高熱量的食物孩子就不會(huì)變胖,但事實(shí)上孩子還是在“橫向發(fā)展”。這是因?yàn)樘铠喪降奈桂B(yǎng)把孩子的脾胃弄虛弱了。很多偏胖的寶寶最主要體質(zhì)就是脾虛,中醫(yī)認(rèn)為“脾主運(yùn)化”,脾胃虛弱了,該代謝的東西代謝不順暢,日積月累就成了脂肪。

  很多家長(zhǎng)都發(fā)現(xiàn)寶寶容易流口水,這其實(shí)就是脾虛的一個(gè)重要特征。幼兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速,生長(zhǎng)旺盛,對(duì)營(yíng)養(yǎng)精微需求較成人相對(duì)較多,但孩子的脾胃薄弱,更不知道什么叫飲食有節(jié),如果大人進(jìn)行填鴨式喂養(yǎng),只會(huì)讓孩子的脾胃功能更差,甚至出現(xiàn)嘔吐、泄瀉、厭食等病證。

  在這里提醒家長(zhǎng),要讓孩子吃飯最好注意方式方法,必要的時(shí)候帶到醫(yī)院兒科嘗試中醫(yī)食療、小兒推拿或者膏方等調(diào)理,一般都會(huì)有比較理想的效果。楊璞


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