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兒童注意力不集中怎么辦

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 心理教育 來源: 逍遙右腦記憶

  什么是注意力?

  “注意”是心理學(xué)上的一個(gè)專業(yè)術(shù)語(yǔ),它是指心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意力是智力發(fā)育和有效學(xué)習(xí)不可或缺的能力,它對(duì)于孩子學(xué)習(xí)新的知識(shí)、技能和生活經(jīng)驗(yàn)有著極其重要的影響。

  你有沒有總是覺得孩子注意力不夠集中?在抱怨孩子之前,先來看一個(gè)數(shù)據(jù):據(jù)紐約一家研究機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì),一位員工平均每天在工作時(shí)用來隨意打電話、查看電子郵件、回復(fù)即時(shí)對(duì)話、流連在微博上的時(shí)間要占到上班時(shí)間的28%。調(diào)研結(jié)果還說現(xiàn)今社會(huì)影響注意力集中的因素太多了,成人的注意力在日益渙散。一面是自己在工作中經(jīng)常分神,一面卻對(duì)孩子注意力的要求越來越高,這是不是有點(diǎn)不公平?那就別再指責(zé)孩子!行動(dòng)起來,和孩子一起把注意力找回來。

  注意力持續(xù)時(shí)間短

  寶寶越小注意力越短,新生兒注意力是5~10秒,3個(gè)月寶寶注意力1~2分鐘,6個(gè)月是2~3分鐘,1歲半是5分鐘,2歲幼兒的注意力為7分鐘,3歲為9分鐘,4歲是12分鐘,5歲孩子的注意力則為14分鐘。

  注意力不集中的表現(xiàn)

  1、當(dāng)他注意力不集中時(shí),對(duì)他說話時(shí)常常會(huì)目光游離不定,且記不住對(duì)方所說的話;

  2、注意力不集中時(shí)經(jīng)常拒絕做一些需要持續(xù)用腦的事情;

  3、常常丟三拉四,很容易被周圍的一丁點(diǎn)響動(dòng)分散去注意力;

  4、在幼兒園里難以安心上課,坐上一會(huì)就會(huì)情不自禁的站起來走動(dòng);

  5、記不清老師上課教的內(nèi)容和布置的作業(yè);

  6、注意力不集中,難以進(jìn)入午睡狀態(tài);

  7、在無人監(jiān)督的情況下,難以獨(dú)自完成老師布置的課后小作業(yè)。

  如果以上癥狀超過3項(xiàng),那么媽媽們就該注意了,寶寶小時(shí)候注意力不集中,若是未能及時(shí)得到改正,對(duì)今后升學(xué)后的成績(jī)以及智力發(fā)展都會(huì)帶來很大的負(fù)面影響。


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