最近深圳這種時(shí)而夏季溫度，時(shí)而低于10℃寒冷天氣的變化下，別說(shuō)小朋友了，小記都不得不“春捂”了。

　　話說(shuō)回來(lái)，“春捂”的依據(jù)就是倒春寒，也就是近來(lái)深圳的寒流天氣。這種情況下，如果不“捂”著點(diǎn)，會(huì)增加小朋友患感冒、氣管炎、關(guān)節(jié)炎、春季傳染病等疾病的概率。但具體而言，“春捂”要給寶寶怎么捂也是有講究的。

　　其中，最重要是護(hù)“首足”，因?yàn)樘鞖庠缤淼蜏�，加上深圳空氣濕度太高，�?xì)菌病毒活躍，重點(diǎn)“捂”頭頸與雙腳，可以避免感冒、氣管炎等疾病發(fā)生，傳統(tǒng)養(yǎng)生主張春季穿衣盡量“下厚上薄”，因?yàn)槿梭w下身的血液循環(huán)要比上部差，容易遭到風(fēng)寒侵襲。此外，在“捂”的時(shí)間上，也不要等冷空氣來(lái)臨當(dāng)天才加衣，最好勤看天氣預(yù)報(bào)，在冷空氣到來(lái)前一兩天就逐漸加衣�？刺鞖忸A(yù)報(bào)時(shí)還要注意的就是，日夜溫差大于8℃是“捂”的信號(hào)。

　　需要注意的是，“捂”并不意味著一味穿太多，物極必反，對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō)，過(guò)度春捂容易使嬰幼兒出現(xiàn)“過(guò)暖綜合征”。主要表現(xiàn)為高熱、抽搐、大量水樣或血水樣腹瀉、吐奶，嚴(yán)重者可能發(fā)生昏迷、休克甚至死亡。最好以小朋友手心溫?zé)�，頭頸無(wú)汗為宜。待氣溫回升后，一般要再多給寶寶“捂”多一周左右，逐漸減衣，適應(yīng)天氣。(崔華林 整理)

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